女,19歲,經(jīng)常做夢(mèng)或者閉眼就會(huì)夢(mèng)到不好的事情或者胡思亂想就經(jīng)常害怕自己死掉火化成灰會(huì)想提前結(jié)束自己的生命怎么辦啊

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south
我是因?yàn)榧彝ピ颍蚕胍私Y(jié)生命，同是天涯淪落人
平安是福
誒，心里好難過哦！還真希望有個(gè)騙子來騙我，這樣還能跟我聊天
匿名
我也有家庭的原因就不知道怎么回事我都不知道有的人真的是一天什么都不想嘛
朵拉
活著真沒意義尤其是女人
陳明
你好，每個(gè)人性格都有童年經(jīng)歷的影響，你和父母關(guān)系怎么樣呢？開始自己好好愛自己。
國(guó)云霞
你好，壓力過大造成的
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個(gè)假，有時(shí)間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉(zhuǎn)移您對(duì)此夢(mèng)的強(qiáng)化。下面是關(guān)于做惡夢(mèng)的原因，希望對(duì)您有所幫助。夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢(mèng)，對(duì)于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思，夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān). 2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢(mèng)與，甚饑則夢(mèng)取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之，只要第2天能把夢(mèng)境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
周紅梅
你好
匿名
那該怎樣我忘不掉做的夢(mèng)
陳志顯
這樣的情形多長(zhǎng)時(shí)間啦，建議你做一個(gè)心理咨詢化解
匿名
我也不知道多久了
匿名
不太經(jīng)常但有的時(shí)候容易被嚇醒
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