女 總是覺(jué)得自己做不好，也不知道該怎么做好。總覺(jué)得自己沒(méi)用，好像大家都不喜歡我，所有人好像都在為難我。

女 感覺(jué)自己做什么都做不好不管是學(xué)習(xí)上還是生活上 (匿名)

女 總覺(jué)得自己什么也做不好，特別害怕跟朋友吵架，怕別人不喜歡我，朋友的一個(gè)眼神一個(gè)動(dòng)作，我就覺(jué)得是不是自己做錯(cuò)了什么了，然后想很多，心里很累，每天很疲憊

女,33歲,特別害怕做錯(cuò)事，怕批評(píng)，一直是個(gè)老好人，別人一批評(píng)，我就覺(jué)得自己做的不對(duì)，不夠好，也很難拒絕別人 (匿名)

女 我為什么做什么事情都會(huì)被別人說(shuō)，感覺(jué)自己做什么事情都做不好，老是會(huì)被別人抓到細(xì)節(jié)，而我呢做什么事都是毛毛糟糟的，上班呢心思都不在工作上老是想東想西的，而我明天都是重復(fù)上班吃飯下班睡覺(jué)，感覺(jué)這樣的日子過(guò)得好沒(méi)意思哦太沒(méi)激情了，我覺(jué)得自己好沒(méi)能力做什么事情都做不來(lái)，自己又很內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)，也不會(huì)怎么會(huì)跟別人相處，老是出現(xiàn)矛盾，有時(shí)候做一些事情老是讓別人誤會(huì)，自己也不解釋?zhuān)茈S和到?jīng)]脾氣，自己也感覺(jué)自己太悶騷了。

女 總覺(jué)得自己啥都不做不好。會(huì)連累人家。

女,43歲,總是覺(jué)得別人不喜歡自己，現(xiàn)實(shí)是這樣嗎，會(huì)不會(huì)女人的感覺(jué)很準(zhǔn) (匿名)

女 各位老師好!我今年29歲,應(yīng)該精力是最好的時(shí)候,可是現(xiàn)在我不想與人交往,電話(huà)里沒(méi)有熟人,沒(méi)有愛(ài)好,不喜歡打扮.以前我是個(gè)有點(diǎn)小潔癖的人,現(xiàn)在形象很差,不想上班,也沒(méi)有什么幸趣愛(ài)好,與人交往也變的很難,其實(shí)我心里想改變,大家都覺(jué)得我是懶才這樣其實(shí)我干活很厲害但是只在我覺(jué)得這事識(shí)做時(shí)才會(huì)去做,我覺(jué)得我沒(méi)有個(gè)動(dòng)力支持我去做事我對(duì)未來(lái)沒(méi)規(guī)劃,對(duì)很多事沒(méi)興趣,我其實(shí)知道我該改變,但是我還是每天這樣過(guò)日子,我現(xiàn)在剛找了份工作,但那份參與感卻不強(qiáng)，我沒(méi)有用心在這份工作里,有挫折就想放棄,心里其實(shí)知道這樣不好,可我還是每天這樣混著,請(qǐng)各位老師能給指點(diǎn)一二 (匿名)

女,22歲,老是會(huì)胡思亂想，經(jīng)常失眠，很不喜歡別人當(dāng)面說(shuō)我這也做錯(cuò)了那也做錯(cuò)了，我會(huì)覺(jué)得很沒(méi)有面子，如果別人說(shuō)到了我的痛處，我能難受好幾天，睡覺(jué)的時(shí)候也能想，想好久，然后心里好難受，老是自我安慰很久，心里才舒服點(diǎn)。我這心里是不是有問(wèn)題啊？

女,21歲,老師們好 我是一名大三學(xué)生 我覺(jué)得我的心理問(wèn)題已經(jīng)有必要來(lái)請(qǐng)教各位老師了 我覺(jué)得我的內(nèi)心有點(diǎn)陰暗 我不希望我身邊的同學(xué)比我優(yōu)秀 他們?nèi)绻?dāng)時(shí)在努力學(xué)習(xí)而我沒(méi)有的時(shí)候我就開(kāi)始有點(diǎn)驚慌 就想著我是不是應(yīng)該去學(xué)習(xí)了而不是玩 當(dāng)身邊的室友在復(fù)習(xí)考研而我沒(méi)有的時(shí)候我就不能集中精力做自己的事情 比如聽(tīng)課 我希望他們總是在玩而我在學(xué)習(xí) 我希望我是同學(xué)們之間叫優(yōu)秀的那個(gè) 我感覺(jué)我沒(méi)有自己堅(jiān)定的內(nèi)心總是在想著別人在干嘛我是不是也要去做（當(dāng)然是關(guān)于學(xué)習(xí)努力的事情）知道這樣不對(duì)可又偏偏這么想 各位老師能幫幫我嘛？謝謝謝謝