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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
感覺(jué)起什么名字都不好聽(tīng)
2017-02-22 17:44:43
抱抱TA

男 我的情感寫(xiě)在臉上,喜怒哀樂(lè),愛(ài)恨情仇。別人一看去就知道我想的是什么。怎么調(diào)整一下呢(我沒(méi)錢,不要只發(fā)“你好”)

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  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
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  • 魏學(xué)蘭咨詢師的頭像 魏學(xué)蘭
    直接不全是壞事,你找一下給你帶來(lái)的好處,我也直接,很受益
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 辰東心理的頭像 辰東心理
    這沒(méi)什么的,你很有覺(jué)察力,也有反省的能力。只不過(guò)反省的效果在很大程度上取決于你的認(rèn)知圈大小,認(rèn)知圈小反省的效果就小甚至無(wú)效,認(rèn)知圈大反省的效果很大且更有效。所以你可以多去提升認(rèn)知,看書(shū)、聽(tīng)課等等,當(dāng)你的認(rèn)知不斷增長(zhǎng)的時(shí)候,你當(dāng)下遇到的問(wèn)題可能就自然化解了。加油!
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