男 我感覺我最近不在狀態(tài)，明明什么都明白，但是卻懶得去打理生活和學(xué)習(xí)，書也看不下去。然而我生活還是挺美好的，一直喜歡的女孩兒跟我在一起了，在新的環(huán)境里也認(rèn)識(shí)了不少好朋友，滿懷激情和理想來到這個(gè)學(xué)校，決定發(fā)奮苦讀，開始一段時(shí)間的確很拼，后來連續(xù)熬夜做網(wǎng)頁生病了，網(wǎng)頁比賽的時(shí)候并沒有取得預(yù)想的成績，，好了以后就一直覺得很累，，大腦處于空洞期，我這是怎么了，已經(jīng)快一個(gè)月了，

女 為什么我最近的學(xué)習(xí)狀態(tài)，非常的不好？上課一點(diǎn)都不認(rèn)真，而且還想睡覺，做什么事都是那種，沒精打采的樣子？然后做練習(xí)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己什么都不會(huì)。

女,19歲,我想請(qǐng)問一下 我平時(shí)正常的娛樂注意力都很正常 一到自主想認(rèn)真的時(shí)候比如學(xué)習(xí)或者閱讀（自己心里想認(rèn)真做的事 包括自主思考）的時(shí)候 呼吸就很困難 嘴巴也很緊繃 讓我根本集中不了注意力 整個(gè)人全就是一個(gè)難受的感覺（感覺鼻子像堵了一樣，嘴巴很緊繃，整個(gè)人不通氣了的感覺？）然后就看文字什么的理解不了意思 即使是很簡單的一句話擺在我面前 我就是理解不了的感覺 而且學(xué)習(xí)的時(shí)候書上的文字又偏理論的那種 我看了更理解不了 注意力感覺被剛剛描述的那種難受的感覺吞噬了 一旦停下來做這件事 稍微放空一下 整個(gè)人又恢復(fù)正常了 （我想比喻為：身體趁我一不注意就恢復(fù)正常了）就做什么都不難受了 但只要又開始自主地去做一件事 又會(huì)這樣 我在打這些文字的時(shí)候感覺還好 沒有那種難受的感覺 我不知道我到底是怎么了 從初中開始就有這種感覺 因?yàn)樾W(xué)的時(shí)候成績不好 貪玩沒好好學(xué)習(xí) 初中想努力學(xué)習(xí) 發(fā)現(xiàn)自己再怎么認(rèn)真都學(xué)不好 一直以為自己很笨 那個(gè)時(shí)候就有這種感覺 但我描述不出來 那個(gè)時(shí)候我就以為是自己太笨了反正只要娛樂的時(shí)候就很正常 就是學(xué)習(xí)學(xué)不了 集中不了 并且有一種身體一趁我不注意就能認(rèn)真的感覺 我一自主想做一件事就不行 就誰能幫幫我 我感覺我很崩潰 可能我的文字表達(dá)很混亂 你們湊合看吧 我不知道跟誰說 跟身邊的人也說不清楚這種感覺,因?yàn)檫@個(gè)我都感覺活不下去了 (匿名)

現(xiàn)在是大一學(xué)生狀態(tài)，由于高中的懶惰導(dǎo)致現(xiàn)在是一名專科學(xué)生，對(duì)于現(xiàn)在的生活狀態(tài)非常迷茫，尤其是近期，我討厭自己或者說厭煩自己打游戲玩手機(jī)在宿舍的狀態(tài)。每次到了晚上總是后悔自己一天的狀態(tài)，但是第二天起來還是和昨天的自己一樣。我缺少一種動(dòng)力和想學(xué)習(xí)的狀態(tài)，卻又一直無法改變，我覺得好迷茫，因?yàn)闆]有人能帶我學(xué)習(xí)，畢竟專科學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)不是我所能掌控的，所以我想老師能給我指點(diǎn)指點(diǎn)

女 最近開學(xué)了，做什么事都不能定下心，上課覺得很無聊，提不起興趣，以前初中看課表還能有想上的科目，現(xiàn)在就是一天天在熬的感覺，覺得每天都很累，像必須要不停的逼自己一樣，到了晚上寫作業(yè)不能像初中一樣寫很久都不覺得累，現(xiàn)在寫一會(huì)就要拿手機(jī)看個(gè)半小時(shí) 注意力集中不了，而且不想寫作業(yè)復(fù)習(xí)，但是還是會(huì)讓自己去復(fù)習(xí)，努力讓自己情緒好一點(diǎn)，但是覺得好累，我該怎么辦 (匿名)

女 女 20歲 大三 經(jīng)常感覺很累 做什么事都提不起興趣 看書也沒法集中精神 (匿名)

女 我高三生，難以集中精力去學(xué)習(xí)，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時(shí)平復(fù)自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種，像強(qiáng)迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時(shí)候?qū)Ｐ模撏娴臅r(shí)候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時(shí)候想著一堆作業(yè)。寫作業(yè)的時(shí)候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養(yǎng)專注力的方法什么的。看的時(shí)候斗志昂揚(yáng)可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時(shí)間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計(jì)劃，說要怎樣怎樣，可是做的時(shí)候又因?yàn)橐恍┰驘o法達(dá)成。什么不賴床啊，哪時(shí)候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去，我很擔(dān)憂。看著別人都在努力，都在進(jìn)步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關(guān)系方面的問題什么的，會(huì)影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)

女,我不知道自己應(yīng)該怎樣做在交朋友這方面以前我以為只要自己對(duì)別人好別人就會(huì)對(duì)你好可是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了我該怎么辦 (匿名)

男 恐艾證焦慮失眠多夢身體有不適我想的的幫助 (匿名)