女 我總是做不好事情，還會給別人不好的感受，做完一件事情之后，會很后悔，心里一直想，會很在意自己在別人眼中的看法，這些該如何解決 (匿名)

女 總是覺得自己做不好，也不知道該怎么做好。總覺得自己沒用，好像大家都不喜歡我，所有人好像都在為難我。

女 感覺好想死，別人輕易能做好的事情我為什么做不好 (匿名)

女 總覺得自己啥都不做不好。會連累人家。

女 特別自卑，覺得自己什么事情都做不好，怎么辦？ (匿名)

女 我每一件事都做不好，總安慰自己能做到，但最后結(jié)果不盡人意

女,25歲,怎么樣才可以把一件事如何做好，每次想把每一件事做好卻在某一個細節(jié)做的不太完全，想解決卻解決不了！ (匿名)

女 我為什么做什么事情都會被別人說，感覺自己做什么事情都做不好，老是會被別人抓到細節(jié)，而我呢做什么事都是毛毛糟糟的，上班呢心思都不在工作上老是想東想西的，而我明天都是重復(fù)上班吃飯下班睡覺，感覺這樣的日子過得好沒意思哦太沒激情了，我覺得自己好沒能力做什么事情都做不來，自己又很內(nèi)向不愛說話，也不會怎么會跟別人相處，老是出現(xiàn)矛盾，有時候做一些事情老是讓別人誤會，自己也不解釋，很隨和到?jīng)]脾氣，自己也感覺自己太悶騷了。

女 我和我的前男友一開始就是聊得來，后面情投意合就在一起了，前后不過一個星期，其實我很早就喜歡他，講真心里很在乎他，不過跟他在一起后，我們反而沒有平常聊得來，我總是愛多想，朋友包括他的一些朋友都安慰我，說他是在乎我的，是真心對我的，我和他的好朋友又是前男女朋友關(guān)系，因此平時大家在一起也難免尷尬，有次他跟他的好朋友開玩笑說，如果他跟我分手，他的好朋友又可以重新追求我，當(dāng)時我整個人都心寒了，他也沒跟我解釋這件事，在他心里以為這只是個玩笑，再加上跟他在一起后他不冷不熱的態(tài)度，我決定試探性跟他分手，其實我就是跟他說分手，如果他不挽留，我們就玩完，結(jié)果他真沒有挽留。分手后一個星期，一天晚上，我就想跟他把話說清楚，原來原先他只是開玩笑，而且他性格的確慢熱，他也是真的在乎我，可當(dāng)初我就是不信，于是我就提出和好，可他卻總是轉(zhuǎn)移話題，我也沒有追問，隔了一天，晚上我再發(fā)消息給他，問他到底愿不愿意和好，結(jié)果他告訴我他要去外地了，早些時候他提過這件事，不過當(dāng)時他說他愿意為我留下來，不過這次家里面強烈要求，他也沒有辦法，當(dāng)時他反問我愿不愿意和好，我就想不能耽誤他，也沒給他答案，其實以前我強烈反對異地戀，可是我愿意為他做出一切例外，可以應(yīng)該為時已晚，他走了快半個月了，我還是從各個方面打聽他的消息，在此期間我也拒絕了許多愛慕者，分手后我表面是沒有那么難過，心里卻還是不舍，還是放不下，現(xiàn)在我每天做事都提不起動力，整個人心力交瘁，我該怎么辦？

女 同事朋友評價性格溫和，不多說話，但回到家，（老公在外打工）對著孩子發(fā)火大吼大叫，甚至打罵，我也看教育類書，很后悔，有些像電視劇《不要和陌生人說話》里那個反復(fù)無常的丈夫，為什么這么極端？ (匿名)