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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師證書不下發
。。。。。。
2017-02-20 08:05:53
2017-02-20 08:05:53
抱抱TA
男 神經衰弱睡不著，但心自己得神經病。整天愁眉苦臉，就是開心不起來。常常自卑
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陳志顯
你多大了，多長時間了，是因為什么原因睡不著呢？ -
康建萍
你好 -
張慶儀
您好 -
。。。。。。
大家好
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張慶儀
你多大了，睡眠不好有什么原因嗎？
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。。。。。。
找個開導老師
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。。。。。。
張慶儀老師您好
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周紅梅
你好 -
。。。。。。
我本人27歲得了神經衰弱就想著這個病
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張銀玲
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述， 其實失眠通常有兩種原因所致：生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠； 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠，如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠，對夜晚產生恐懼，甚至對床產生焦慮。 請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的？ （1） 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識，失眠時不去克服，以平靜的心態對待失眠，接受失眠，甚至享受失眠，不去想它，不去管它，不把失眠當問題。 （2） 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象，有它自己的一套規律，睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了，再睡不著也可以聽聽音樂，看看書。 （3） 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究，一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 （4） 睡眠最好要有一定的時間規律，工作時工作，該學習時學習，晚上該睡覺時睡覺。 -
陳志顯
你有到醫院診斷嗎？還是你自己判斷的？
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康建萍
感覺內心比較緊張嗎？
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許文慧
你好?。? -
許朝輝
您好！ -
。。。。。。
去醫院診了醫生說我神經衰弱
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。。。。。。
本人27歲
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 男 我可能有神經衰弱。從17年開始，晚上睡覺還算正常，白天6點就醒，原來不上課可以睡到9,10點，不知道怎么回事，現在很早就醒。最重要的是現在睡不著午覺了，不管有多累就是睡不著，有時候晚上睡5、6小時，想著中午睡午覺補下睡眠，躺下但就是睡不著?，F在睡不著午覺，到教室又想睡，很難受，一下午都是懵的。已經半年了，很無奈，以前以為想太多，現在不怎么去思考了還是睡不著。希望有人可以幫幫我 (匿名) -
男 神經衰弱，嚴重失眠和抑郁，對任何事物都不敢興趣，心里是不是莫名的難受 -
男 本人今年17歲，平時膽子挺大的，但晚上一個人睡怎么也睡不著，在網上查資料說是神經衰弱，這是真的嗎？如果是真的該怎么辦呢？ (匿名)
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女,34歲,女 晚上在困的時候突然感到焦慮，進而失眠，白天容易頭暈，記憶力減退，對很多事失去興趣，沒有熱情也沒有信心，有時候想死但是又覺得自己很怕死，被人一批評就自卑得很厲害，但是又覺得沒有人可以傾訴，請問這是神經衰弱還是抑郁癥？有沒有什么緩解方法？ (匿名)
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男 經常晚上睡不著覺白天卻可以睡的很香平時也干嘛都提不起興趣自卑有抑郁的可能嘛。 (匿名)
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女,每晚都睡不著 感覺要神經衰弱了 心里面總是裝滿了事 -
女 晚上在困的時候突然感到焦慮，進而失眠，白天容易頭暈，記憶力減退，對很多事失去興趣，沒有熱情也沒有信心，有時候想死但是又覺得自己很怕死，被人一批評就自卑得很厲害，但是又覺得沒有人可以傾訴，請問這是神經衰弱還是抑郁癥？有沒有什么緩解方法？ (匿名)
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男,您好，醫生。我家男寶寶4歲.！平時看見自己喜歡的小朋友就摟摟親親，包括男孩子也親這是我親眼見的。今天老師說我娃娃：性早熟 -
女 總是點小事就吵架，心煩頭大是不是有神經次激成了神經病
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