我不知道最近怎么了，可以互相上，很想睡覺(jué)，晚上睡不著，晚上眼淚不停的流，對(duì)什么都不感興趣，變得越來(lái)越懶惰，上星期沒(méi)回家，是因?yàn)槲业艿苓^(guò)生日，我不想回家是因?yàn)?，我覺(jué)得我回去了，跟弟弟一起過(guò)我覺(jué)得我是多余的，我不喜歡人多的地方，所以我的房間一般都是關(guān)著窗簾黑黑的，我可以呆在家一整天，沒(méi)了手機(jī)就好像是要死的感覺(jué)，有很多時(shí)候我還跟電風(fēng)扇講話，經(jīng)常抱我的熊娃娃說(shuō)話，有時(shí)候自言自語(yǔ)的，愛(ài)幻想空虛，感覺(jué)別人成績(jī)比我還好，心里可不舒服很不服氣，晚上聽(tīng)音樂(lè)還會(huì)掉眼淚，真不知道我怎么了，有的時(shí)候甚至想殺人的沖動(dòng)，我覺(jué)得我很不正常，還有很多我不知道該怎么說(shuō)，這就是我最近的情緒……誰(shuí)能來(lái)幫幫我？

女 不知道為什么,最近就是很不開(kāi)心。 也不知道是怎么了。 可能是,開(kāi)學(xué)時(shí)后,箱子壞了? 可能是,放假那么長(zhǎng)時(shí)間,卻沒(méi)有吃到放假前計(jì)劃吃的飯? 可能是,開(kāi)學(xué)了,想吃的飯要么學(xué)校沒(méi)開(kāi)那層餐廳,要么,店鋪沒(méi)開(kāi)門? 可能是,想要買的一種本子結(jié)果逛遍淘寶,問(wèn)遍客服卻沒(méi)有? 可能是,感覺(jué)男閏蜜其實(shí)很討厭自己? 可能是,要期末考試了,感覺(jué)壓力大了? 可能是,兩會(huì)投票,想要讓同學(xué)幫忙投一下粉絲文化,卻發(fā)現(xiàn)投票過(guò)期了? 可能是,跟舍友關(guān)系有點(diǎn)僵? 可能是,越來(lái)越敏感,感覺(jué)別人看我一眼就是在討論我? 可能是,明明餓了卻連一碗泡面都吃不完,雖然沒(méi)吃完,但肚子還是餓的響啊? 可能是,明明覺(jué)得自己做的對(duì)了,但事情發(fā)展卻沒(méi)有朝著自己想到的方面發(fā)展,或者說(shuō),發(fā)展的太慢了? 可能是,上一次崩潰的事沒(méi)處理好?可能是,不想去公共場(chǎng)所,但不得不去上課,去教室? 可能是,跟男朋友異地,這種情況下,他卻不能陪著我? 可能是,明明已經(jīng)想通了,卻還是會(huì)是不是感到難過(guò),想哭? 可能是，老是沒(méi)有征兆，無(wú)緣無(wú)故的哭？可是明明沒(méi)有什么可以哭的，而且，哭完會(huì)頭疼啊。 可能是,明明覺(jué)得啥也沒(méi)錯(cuò),卻要被人說(shuō)裝可憐,白蓮花? 可能是,明明很討厭一個(gè)男明星,可不得不接受舍友都是他粉絲?但我接受不了啊,我只希望兩會(huì)快點(diǎn),國(guó)家快點(diǎn),騰出手來(lái)。 可能是,感覺(jué)國(guó)家不是騰不出手了而是,根本不在意? 可能是,感覺(jué)不被人理解?可能是,感覺(jué)哭很丟人,可我又哭了。 可能是,他們說(shuō)我錯(cuò)了,可我自己不知道哪里錯(cuò)了? 可能是,想做做咨詢,卻感覺(jué)不能為了這種看不著摸不到的事浪費(fèi)錢? 可能是,想去看心理醫(yī)生,但是又怕真查出什么家里人會(huì)很失望吧? 可能是,想去找爸爸媽媽了吧,想要一個(gè)真真實(shí)實(shí)的擁抱?要是我爸還在,他肯定會(huì)抱我的,結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的抱我,還會(huì)跟我說(shuō),不要哭。 其實(shí),現(xiàn)在,我可能就是想要一個(gè)真真實(shí)實(shí),有肉感,有溫度的擁抱吧! 說(shuō)的有點(diǎn)多,但我就是,好難受,感覺(jué),好難受。 其實(shí)之前也有過(guò),但后來(lái)想開(kāi)了,大概就是5.2號(hào)吧。 昨天也有過(guò),但是男朋友安慰了好久,也已經(jīng)不難受了啊。 但今天不知道怎么了。我也不知道怎么了,就是想哭,想找個(gè)地方,誰(shuí)也找不到,然后哭累了就睡一會(huì)兒。 可我很樂(lè)觀啊,我覺(jué)得我對(duì)待事情,遇到什么事,就是,很樂(lè)觀啊。而且,我也很開(kāi)朗啊,會(huì)時(shí)常笑啊,只是最近話少了而已,但也是暫時(shí)的啊,就一小會(huì)會(huì)兒啊,我會(huì)好的啊,我還是很,很愛(ài)笑的那個(gè)我啊。 而且,我沒(méi)有自殺行為啊,我會(huì)想,但我沒(méi)做過(guò)啊。所以我還是很熱愛(ài)生命的。所以我沒(méi)病。我很健康,我各方面都健康。 我怕我有病,又怕我沒(méi)病。 我需要一個(gè)病去幫我承擔(dān)我的不對(duì)勁。這樣我就是正常的,我只是病了,好了,就沒(méi)事了。哎,就這樣吧,我也不知道我要說(shuō)什么。 開(kāi)導(dǎo)什么的,那些道理我都懂。但,懂歸懂,也就是懂而已。

女,20歲,每天的生活都好沒(méi)意思。感覺(jué)沒(méi)有什么能堅(jiān)持下去做的事情。以前很喜歡打游戲，現(xiàn)在也覺(jué)得沒(méi)意思了。經(jīng)常莫名其妙就好想哭呀…而且脾氣也很差，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就能煩躁起來(lái)，情緒很容易失控，控制不住自己大聲喊。然后煩躁完又開(kāi)始難過(guò)哭。好像就沒(méi)有什么開(kāi)心的事了。偶爾會(huì)想生活好沒(méi)意思呀。我記得以前學(xué)習(xí)很好，但是現(xiàn)在就是學(xué)不進(jìn)去，做什么事都想半途而廢。大概高中那會(huì)，快高考的時(shí)候，有一段時(shí)間情緒很低落。隨時(shí)都會(huì)哭出來(lái)，一直獨(dú)來(lái)獨(dú)往，回想起來(lái)都會(huì)覺(jué)得很痛苦的程度。我不知道我是怎么了。要說(shuō)抑郁癥我好像也沒(méi)有別人那么嚴(yán)重，自殺的想法有過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)，覺(jué)得生活沒(méi)意義的時(shí)候就會(huì)這樣想。但我絕對(duì)不敢。我不會(huì)自殘，我怕疼，最多在很煩躁很難過(guò)的時(shí)候掐自己或者打自己。不知道我是怎么了。我愛(ài)我的爸爸，但是我已經(jīng)快兩年沒(méi)見(jiàn)過(guò)他了。高中三年沒(méi)見(jiàn)過(guò)，高考完見(jiàn)了一次，然后大學(xué)以后就再也沒(méi)見(jiàn)過(guò)了，微信聊天次數(shù)也一只手?jǐn)?shù)得過(guò)來(lái)。我和他只有小學(xué)的時(shí)候的記憶。 我就是覺(jué)得我很痛苦，好想哭，可是要說(shuō)為什么痛苦我也說(shuō)不上來(lái)，我好像并不是很悲慘?？赡芪揖褪菓邪?，就是自私吧。

女 我長(zhǎng)期感受不到愉快 沒(méi)有有意思的事 從前喜歡的東西我都不再感興趣了 近期更是 沒(méi)心情想事情 腦子轉(zhuǎn)不動(dòng) 懶得干一切事情 明明起得很晚 還是又累又困 我找不到喜歡別人的感覺(jué)了 對(duì)別人的事都不關(guān)心了 之前有很多人找我訴苦我都能一個(gè)一個(gè)費(fèi)心費(fèi)力安慰回去 她們都會(huì)很開(kāi)心 現(xiàn)在我沒(méi)心情沒(méi)力氣安慰她們了 我再也不想管這些事了 我自己都過(guò)不好 家里 學(xué)校 學(xué)業(yè)讓我不能現(xiàn)在求死 我如果不在了 家里會(huì)因?yàn)槲页袚?dān)很大壓力 我不能這樣不負(fù)責(zé)任 但我每次心情不好 或者出現(xiàn)狂躁情緒 家人朋友都不能理解 會(huì)讓我想開(kāi)點(diǎn) 不要天天沒(méi)事找事自尋煩惱 我不是自尋煩惱 我是個(gè)外在很平靜的人 每次心情不悅我都自己控制住情緒 如果是控制暴躁情緒 之后會(huì)特別難受 會(huì)哭 心里還會(huì)發(fā)痛 但是沒(méi)有人理解。 可我也不知道自己到底哪里不對(duì)勁 我沒(méi)有特別壓抑的遭遇 只是一直都提不起對(duì)生活的興致 (匿名)

差不多快一年了無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣每次到晚上老是哭別人說(shuō)一下也動(dòng)不動(dòng)容易哭，最近一段時(shí)間跟對(duì)象在一起老是吵架天天吵架，吵架完超級(jí)崩潰，感覺(jué)人間不值得，有點(diǎn)想結(jié)束在這個(gè)世界，我的內(nèi)心隱藏了好多事情從來(lái)沒(méi)有人聽(tīng)我說(shuō)，家人，伴侶，從來(lái)沒(méi)有一個(gè)人認(rèn)真的跟我好好談?wù)勑?，我現(xiàn)在憋著難受很壓抑，因?yàn)槲矣X(jué)得這個(gè)世界上沒(méi)有一個(gè)人能真正的懂我 (匿名)

女 一直都很難過(guò) 覺(jué)得自己很沒(méi)用 每天都不開(kāi)心 會(huì)為了一點(diǎn)小事就哭 而且總是莫名其妙的哭 不想吃飯 感覺(jué)什么都沒(méi)有樂(lè)趣 最開(kāi)始 白天的時(shí)候好好的 一到晚上就很難過(guò) 現(xiàn)在開(kāi)始覺(jué)得不能接受早上 只想一直睡覺(jué) 可是 睡覺(jué)又睡不好 有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒 感覺(jué)神經(jīng)是緊繃的 而且睡不著 感覺(jué)自己很累 很累 好想死掉 這樣就不會(huì)被吵醒了 好難過(guò) 我快堅(jiān)持不住了我是不是有病

初步考慮是抑郁癥 最近越來(lái)越克制不住自己的脾氣 每次想摔東西的時(shí)候 我還是忍住了 每次都止不住眼淚 內(nèi)心痛苦 倒不至于抑郁的很嚴(yán)重 只有想發(fā)脾氣的時(shí)候覺(jué)得很嚴(yán)重 一次比一次嚴(yán)重 一次更比一次覺(jué)得控制不了 世界周圍都是不美好 我再也想不起來(lái)能讓自己快樂(lè)的事 引起這些的原因我知道 是因?yàn)檫@段時(shí)間的戀愛(ài)問(wèn)題 原來(lái) 我就是一個(gè)多愁善感的人 只是沒(méi)想到多愁善感到這么嚴(yán)重 原來(lái)大家覺(jué)得我是一個(gè)樂(lè)觀向上 比較陽(yáng)光的 現(xiàn)在呢 都不是了 每天只有消極 只有整個(gè)世界的不快樂(lè) 吃藥的時(shí)候覺(jué)得好點(diǎn)了 斷藥覺(jué)得更糟糕 也許我腦袋再也沒(méi)有讓我能快樂(lè)的因素 壓抑 堆積 不滿 苦悶 另外很久很久沒(méi)有跟朋友訴說(shuō)過(guò)心事 我也想好好的 快快樂(lè)樂(lè)的 可是總覺(jué)得有一口氣壓著

女 我上大學(xué)了 明天回學(xué)校感覺(jué)好沒(méi)有歸屬感 好難過(guò)好想待在家里 舍不得 看著自己的房間都要哭了 怎么辦 (匿名)

男,例子:每天都會(huì)去接一個(gè)人，突然有天她說(shuō)別來(lái)接我了，我就會(huì)胡思亂想很難受沒(méi)一點(diǎn)情緒，這是怎么了 (匿名)