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沈玥心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)1150人|99%好評
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問焦慮癥的心理咨詢方案
匿名
2017-02-18 21:48:28
2017-02-18 21:48:28
抱抱TA
女 怎么才能活在當(dāng)下？ 我現(xiàn)在的處境很不好，不開心。但仔細(xì)想想也沒有特別糟糕的事。 每天都幻想過段時(shí)間換了新環(huán)境，自己能過得更好，做自己想做的事。 所以每天，自己都游離于現(xiàn)實(shí)之外。。 導(dǎo)致當(dāng)下很多事都做不好。 我怎么才能活在當(dāng)下？不去想未來
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,怎么樣才能讓自己活在當(dāng)下，不想那么多，那么長遠(yuǎn)？
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不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來，當(dāng)你經(jīng)歷過一些事情的時(shí)候，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了。 -
男 我要活在當(dāng)下就必須把心結(jié)都打開，然后放下，，，，，，， -
女 怎么樣可以更好的為自己而活，感覺自己從前迷失了自己，有些給別人活得。 (匿名) -
女 我想好好活 但是我活不下去。
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女 經(jīng)常胡思亂想，不能活在當(dāng)下，沒有自己的思維方式和想法，感覺沒有自己的人格 (匿名)
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女 最近總是容易發(fā)呆，失眠，情緒起伏大，一生氣就無法控制，這是怎么了 (匿名)
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女 我現(xiàn)在是一名20歲的學(xué)生 我本身有拖延癥 很多事情上自制力不強(qiáng) 父親有精神分裂癥 這是一輩子的病 并且會(huì)讓家庭很沉重 我和他相處每天都很焦慮。他因?yàn)橛胁?會(huì)罵我 我們兩個(gè)會(huì)吵架。 我真的很難過 這個(gè)病他從我小時(shí)候就有了 你們難以想象 我的家庭有多沉重。 他的脾氣特別暴躁 常人難以想象的暴躁 很多小事他會(huì)特別在意并且非常自私自我 我自己長得不夠好看 和同學(xué)關(guān)系也一般 而且唯唯諾諾的 沒自信 我想改變一下社交關(guān)系 可是我的性格很內(nèi)向 班上有幾個(gè)男生會(huì)笑我 因?yàn)槲覜]自信 搞砸了很多事情 希望大家?guī)臀蚁胂朕k法 如何走出現(xiàn)狀 我覺得生活一點(diǎn)都不美好。 (匿名)
問
焦慮癥的心理咨詢方案
女 怎么才能活在當(dāng)下？ 我現(xiàn)在的處境很不好，不開心。但仔細(xì)想想也沒有特別糟糕的事。 每天都幻想過段時(shí)間換了新環(huán)境，自己能過得更好，做自己想做的事。 所以每天，自己都游離于現(xiàn)實(shí)之外。。 導(dǎo)致當(dāng)下很多事都做不好。 我怎么才能活在當(dāng)下？不去想未來
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