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匿名
2017-02-18 17:21:30
抱抱TA

玩電腦時,老集中不了精神,怎樣集中精神,老被 旁邊的 人 干擾,是不是 心理出什么問題了

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獲得公益心:
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 匿名 匿名
    怎樣 集中精神
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    在其他的事情上有這樣的狀況嗎
  • 匿名 匿名
    教我 一下 謝謝 醫生
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    意思是問你在其他的事情上也有注意力不集中的時候嗎
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!!
  • 匿名 匿名
    在 多人的 時候 , 身體 老 不 受 控制 , 看到 別人 動 , 自己 也 跟著 動 ? 不知道 為什么?
  • 匿名 匿名
    怎么回事 , 自己 也 控制 不 住 , 好像 沒有 安全 感 一樣
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    嗯,在你的生命中,可能發生過一件令你很緊張很難堪的事兒
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你把這件事想清楚
  • 匿名 匿名
    嗯 , 是 有過吧
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    然后你可以做一些提高注意力的訓練。
  • 匿名 匿名
    我 不希望 別 人 那樣 , 他 偏偏這樣 , 然后我 心情 就 很 槽糕
  • 匿名 匿名
    我 覺得 自己 好像 沒有 安全感 ,好容易 生氣 ? 不知道 為什么 ?
  • 匿名 匿名
    那我 該 怎么 做 呢?
  • 匿名 匿名
    請 告訴 我 好嗎? 謝謝 你 醫生
  • 匿名 匿名
    醫生 您 還在 嗎?
  • 匿名 匿名
    ???
  • 匿名 匿名
    ??
  • 匿名 匿名
    在嗎?
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你的問題不是三言兩語可以回答的,是要做付費的心理咨詢
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    一定要自我調節的話,就是,提升自己的自信心,嗯,多接納自己,同時自己做一些注意力的訓練 ,建沒你做正式的心理咨詢。
  • 匿名 匿名
    還 有 嗎 什么 建議 嗎 謝謝 你 醫生
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    還可以適當的做一些深呼吸。
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