男 我是一個(gè)比較內(nèi)向的人，沒(méi)有太多言語(yǔ)。工作10多年了，跟同事朋友相處有時(shí)會(huì)比較尷尬，尤其是天天見(jiàn)面的同事，在一起久了，會(huì)沒(méi)有話題，莫名的一種失落感，又生怕別人會(huì)不高興。請(qǐng)問(wèn)一下我這是怎么啦？

女 我性格很內(nèi)向，很不愛(ài)說(shuō)話，也不愛(ài)笑，更不會(huì)開(kāi)玩笑，可我一直都是很真誠(chéng)的和別人交流，可我為什么都沒(méi)有朋友，有的剛開(kāi)始玩的時(shí)候很好，可是時(shí)間長(zhǎng)了，都會(huì)很少說(shuō)話，在一起上班的也是，感覺(jué)自己都是多余的，現(xiàn)在的我更不愛(ài)說(shuō)話，想死的心都有…… (匿名)

女 性格偏內(nèi)向吧，不是不愛(ài)和人說(shuō)話，是不想和別人說(shuō)話，也是聊不來(lái)。周?chē)娜硕紣?ài)聊些俗氣的東西。比如娛樂(lè)圈，流行語(yǔ)，購(gòu)物，攀比，等。而我喜歡時(shí)政，關(guān)心身邊的事物，探究細(xì)微末節(jié)，從言語(yǔ)行為提升自己。我覺(jué)得答復(fù)我的那些只有流行語(yǔ)，網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)，很敷衍，很無(wú)趣，可周?chē)娜硕紭?lè)此不疲，這使我厭煩極了！周?chē)际侨绱耍@是現(xiàn)實(shí)吧？可是我討厭這一切！難道我做錯(cuò)什么了嗎？

女 我比較內(nèi)向，不敢社交也不喜歡社交，我覺(jué)得自己膽子小閱歷少，跟別人聊天也不知道說(shuō)什么根本就深聊不起來(lái)。新開(kāi)學(xué)同學(xué)們都很快融入集體，三五成群說(shuō)說(shuō)笑笑，但是我總是一個(gè)人失落，我也不知道為什么啊，即使我總是逼著自己放開(kāi)朗嘗試主動(dòng)找別人聊，但是總是不知道聊什么，跟別人的關(guān)系總是冷冷淡淡的，別人三五成群我也不喜歡找她們一起玩，我怕冷場(chǎng)怕給自己難堪，這幾年在學(xué)校一直這樣一個(gè)朋友也沒(méi)有，一個(gè)人吃飯一個(gè)人上課，我感覺(jué)我已經(jīng)改變很多了至少會(huì)主動(dòng)找別人說(shuō)話了會(huì)勇敢地邁出第一步了，但是依然沒(méi)什么起色。我感覺(jué)我是真心想跟別人交朋友的但是對(duì)別人來(lái)說(shuō)我就是一個(gè)過(guò)客、可有可無(wú)，我對(duì)別人熱情但是她們有自己的好伙伴根本不會(huì)想到我，我真的覺(jué)得心好累啊，我不想再逼著自己了不想再為這些瑣事而心煩了，我也不想再一個(gè)人了！雖然我也知道在這個(gè)社會(huì)生存必須擅長(zhǎng)社交，但是我不想再逼著自己，這個(gè)蛻變的過(guò)程使我很痛苦，我想我應(yīng)該有點(diǎn)抑郁癥吧，心理上的煎熬讓我太痛苦了！我總在想，如果一直這樣不改變，一直一個(gè)人，那我活著有什么意義，我不想一個(gè)人！如果我沒(méi)辦法克服這種恐懼沒(méi)辦法社交，那我是不是就要被這個(gè)社會(huì)淘汰？一個(gè)人如果不社交那他是沒(méi)辦法生存下去的，但是我真的不喜歡，不喜歡裝作自己很喜歡別人，不喜歡見(jiàn)到一個(gè)陌生同學(xué)就裝作很熱情，但是就是因?yàn)檫@樣別人才不會(huì)關(guān)注到我，而她們的冷漠又讓我受挫，這種惡性循環(huán)讓我感覺(jué)很無(wú)力。 封閉人少的空間讓我感到安逸和安全，我只想要一個(gè)有幾個(gè)好友親人的小圈子，過(guò)著自己安逸又充實(shí)的生活。我也知道這樣根本不可能，人長(zhǎng)大了就必須出去闖，但是現(xiàn)在這樣的處境快要把我逼瘋了！ (匿名)

女 小時(shí)候我是一個(gè)挺開(kāi)朗的女生，很愛(ài)笑。大家都說(shuō)我外向活潑，都很喜歡我。我有一個(gè)鄰居，他是男生。我們每天都在一起玩，一直很快樂(lè)。可是有時(shí)也會(huì)拌嘴，吵架，鬧別扭。我這個(gè)人比較愛(ài)面子，快升初中的那段時(shí)間。我和他鬧別扭，冷戰(zhàn)兩個(gè)多月。我隨父母去了外地，到了那里。沒(méi)有認(rèn)識(shí)的人，也沒(méi)有同齡的孩子和我玩，每天抱著手機(jī)上網(wǎng)。我很孤單，后來(lái)快小學(xué)畢業(yè)時(shí)，我倆才和好。可是關(guān)系變淡了，不如從前了。他還搬了家，上了中學(xué)。我剛開(kāi)始挺活潑的，但是才讀幾天書(shū)就和同桌吵架。初一下冊(cè)才換的同桌，慢慢地我變地內(nèi)向了，不愛(ài)說(shuō)話，還自卑。小學(xué)同學(xué)都說(shuō)我變了，變傻了，不像小時(shí)候精明了。我媽也說(shuō)我變孤僻了，內(nèi)向，說(shuō)我像怪物。 我發(fā)現(xiàn)什么朋友，都是假的，她們眼里只有利益。覺(jué)得這個(gè)世界用一個(gè)字形容就是“臟”，初一上冊(cè)我學(xué)習(xí)還好，可是開(kāi)始變內(nèi)向，孤僻，成績(jī)也直線下滑。不喜歡熱鬧，喜歡安靜，喜歡黑暗，喜歡夜晚。 (匿名)

男 我是一名初三學(xué)生。我在班里活動(dòng)范圍很小，只是我的周?chē)Ｖ挥泻鸵粋€(gè)人很熟悉了，才能和他侃侃而談。我并不是內(nèi)向，相反，我在熟悉的人面前異常開(kāi)朗。我骨子里是個(gè)極其幽默的人，小學(xué)的時(shí)候同學(xué)都很喜歡和我玩，因?yàn)槲夷馨阉麄兌簶?lè)。到了初中之后，新的同學(xué)，新的環(huán)境，我只是和小學(xué)熟悉的同學(xué)一起玩，一下課就出去，很少和新同學(xué)接觸。在陌生的環(huán)境，我常常選擇沉默，因此，同學(xué)們都覺(jué)得我是個(gè)高冷的人，其實(shí)我的內(nèi)心是很渴望能像某些同學(xué)一樣，和任何人都能談笑風(fēng)生，成為焦點(diǎn)。可是我似乎一直都在恐懼，害怕受到眾人的目光。哪怕沒(méi)有人關(guān)注你，在教室里我依然感到拘束 放不開(kāi)。我有個(gè)小學(xué)就有的毛病，就是和女生說(shuō)話會(huì)臉紅。我一二年級(jí)是在城市讀的，那時(shí)也比較內(nèi)向，上課渴望又不敢舉手，站起來(lái)就會(huì)臉紅。那時(shí)我學(xué)習(xí)優(yōu)秀，畫(huà)也畫(huà)的好，和女生同桌總是能把她逗樂(lè)，和她嬉鬧，因此很多女生喜歡我。那時(shí)倒也沒(méi)有多么害羞，也就是剛同桌的兩天不怎么說(shuō)話，后來(lái)就打成一片。三年級(jí)我就回農(nóng)村了，上學(xué)的時(shí)候依然受歡迎，因?yàn)橛杏哪小５怯捎诎职謰寢尦鋈スぷ鳎页闪肆羰貎和诩依锝?jīng)常對(duì)外婆發(fā)脾氣，大吼大叫，衣來(lái)伸手的那種，現(xiàn)在想想自己很錯(cuò)。那時(shí)我天天在家里，不出門(mén)，自己和自己玩，變得越來(lái)越內(nèi)向，開(kāi)始不敢和女生說(shuō)話，更別談嬉鬧。只要有女生我就變得拘束。男生因此也調(diào)侃我。現(xiàn)在我的毛病依然是 在女生面前就拘束，什么大動(dòng)作都不敢做的那種，只有看起來(lái)很安靜。被老師點(diǎn)起來(lái)聲音小，很容易就臉紅，臉色難看，很尷尬。因?yàn)槲业某煽?jī)較好，所以常常被老師安排任務(wù)，有女生在的話，我就會(huì)動(dòng)作不協(xié)調(diào) 不自然，總感覺(jué)自己被注視，有時(shí)臉色會(huì)很難看，臉會(huì)紅著，感覺(jué)我的問(wèn)題很?chē)?yán)重。每天我都幾乎只和兩三個(gè)人來(lái)往。我其實(shí)很渴望能有良好的人際關(guān)系，能和多數(shù)人談笑風(fēng)生，渴望和女生正常交流。可不知道總有什么在拘束著我，我并不自卑，長(zhǎng)得高，也不丑，還有很多的優(yōu)點(diǎn)，可我就是不能夠表現(xiàn)自己。希望老師開(kāi)導(dǎo)，謝謝！！ (匿名)

女 我的性格比較內(nèi)向，不太喜歡說(shuō)話或者交朋友。一個(gè)星期前我與唯一的特別好的一個(gè)朋友出去玩，她的性格十分開(kāi)朗，到了最后，她與商店里的其他人聊的很開(kāi)心，那些人我不認(rèn)識(shí)，說(shuō)不上話來(lái)，覺(jué)得很尷尬，于是把她一個(gè)人扔在那里，就先回家了。我本來(lái)以為以我們的關(guān)系她會(huì)理解我，但后來(lái)她與我大吵了一架，我就覺(jué)得所有人都不值得信任，更害怕在陌生場(chǎng)合說(shuō)話了。 (匿名)

女 就是我的性格可能比較內(nèi)向吧，但是我這人跟人熟了之后，也挺瘋，挺活潑的，但是對(duì)其他不太熟的人，我就會(huì)很膽怯，跟人家說(shuō)話都會(huì)臉紅，而且總覺(jué)得別人在看我，我很難受，人家的小舉動(dòng)我會(huì)以為人家暗戀我，有的時(shí)候?qū)W習(xí)都學(xué)不好，我想應(yīng)該是我有心理問(wèn)題了，其實(shí)高考之前我就在想我是有問(wèn)題了，想著高考之后去看醫(yī)生，但不知道怎么跟父母說(shuō)，這件事就不了了之了，結(jié)果到了大學(xué)，還是這個(gè)樣子，我想改變，又不知如何改變。 (匿名)

女 我害怕失敗，我好久沒(méi)有上班了，不敢去上班，怎么辦？才可以踏出去第一步

女 怕窮是什么心理。而且怕別人瞧不起。怕別人看輕你。 (匿名)