女 我覺得我特別自卑，在學(xué)校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實我并不想這樣，還總是發(fā)脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實內(nèi)心是一個特別安靜，內(nèi)斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內(nèi)種，我總是喜歡逗別人開心，其實我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關(guān)系和師生關(guān)系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經(jīng)歷了分手，分手就像一個炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 感覺自己壓力好大，好煩，在學(xué)校里就傻傻的樣子，傻笑，性格很好。但在家里就很煩，沒有人懂我，但是還是有時很乖的那種，感覺有點人格分裂，這種感覺好難受，很害怕，心慌，考試啊學(xué)習(xí)什么的家長一直說，我玩手機很嚴(yán)重，回來都不看書，期中考了年級92名，兩百多個人吧。我也想好考好點但是又不想去好好學(xué)，家長就說我，不過我愛爸爸媽媽，其實也想聽他們的話，但是我真的好煩。另外一個問題就是我長的很胖，164cm，130斤，所以也有點自卑，不敢面對別人。。我也知道心腸好是最重要的，我覺得自己好差，感覺自己不想小時候那樣了，變成了以前最討厭的那種人，以前就有一段時間，就是怕自己生什么病啊等，覺得自己真的好難受，現(xiàn)在就覺得我心理有點問題，，人格有點分裂，腦子很難受，希望大家能幫幫忙，感激不盡，真的，， (匿名)

女 女 我心態(tài)一直不好，因為我努力夠沒有什么效果，班上就有人笑我，我的對手還不斷給我施壓，排擠我，給我精神上的壓力，我的好朋友都超過我了，以前她總玩手機，和我交朋友后，我就幫她改善，但她現(xiàn)在就好像在跟我比一樣，也很少理我，我有心事也不怎么關(guān)心我了，我都快崩潰了。

女,18歲,即使周圍的人都認(rèn)為我不錯但心理深處卻毫無自信明明能做好卻永遠(yuǎn)給自己很大的壓力想做的完美結(jié)果適得其反 很焦慮很痛苦 無緣無故地心情差 越來越自閉 沉默 卻又能在人前表現(xiàn)得開朗樂觀 和別人交流感覺很累 裝的很累 總之感覺快抑郁了 對好多事提不起興趣

女 女 29歲 已婚，上學(xué)的時候就出現(xiàn)心里不好的問題，已經(jīng)很多年很多年了這種狀態(tài)，不知道怎么和別人真正的接觸，做朋友，我從事服務(wù)行業(yè)，接觸人也不少，就是和顧客交流的時候也有些問題，最近特別想多交朋友，自己老感覺別人排斥我，我也沒有什么很好的朋友，，，和同事關(guān)系處的也不是太好，以前的同事關(guān)系也不大很好，現(xiàn)在也是，后來想想都是我自己的原因 自己好幻想，有自虐感，把電視里的角色想成自己。 性格有時候比較偏執(zhí)， 嫉妒心強，糾結(jié)心， 好幻想家里人有不好得事情發(fā)生。 做事情本來沒有那么忙，那么慌，有時候會弄得自己很慌很忙的樣子。 (匿名)

女,近兩年時間 自己一直處于很自卑又不愿與人多接觸 之前的日子我的性格是一個特別活潑的人 愛交朋友 愛出去旅行 到現(xiàn)在為止就覺得自己每天不由自主的會冒出來一些負(fù)能量 愛幻想 對待愛人也愛猜疑 疑神疑鬼 有時候脾氣特別暴躁甚至動手打人摔東西 對什么東西開始的時候鼓足信心給自己打氣 三分鐘熱度就沒了 學(xué)習(xí)也學(xué)不進去 自己的以前最愛的攝影現(xiàn)在也沒有興趣 也一直在查詢 自己是不是有精神分裂 也在現(xiàn)實生活中盡量調(diào)節(jié)自己的心理 報健身房 也在培養(yǎng)自己一些其他愛好 就是有時候莫名出來的想法和幻想自己控制不住 嘴上心理暗示自己一切沒有多大關(guān)系 心理還是控制不住自己去想一些莫名其妙的 戀人怎么樣怎樣 很微不足道的事情我都會想很多放大 很折磨人 (匿名)

女 感覺自己這段時間都不開心 打不起精神 很煩躁 以前吧有個小學(xué)閨蜜做了各種讓我心寒的事。就對朋友很提防。初中玩的好的一個女生 她偷看我手機道歉也很隨意 也就沒跟她來往了 她們都說我小肚雞腸啥的 小學(xué)打激素胖了以后 我就經(jīng)常遭到朋友，同學(xué)各種人的嘲笑 不敢并且害怕出門。到了初中各種男生，女生拿我胖開玩笑 以此為話題 現(xiàn)在瘦到110斤也還是自卑到不行 渴望有朋友 但又希望一個人生活著。 (匿名)

只想有個人能好好陪在我身邊 不離開 女 17歲 感覺自己有抑郁癥 還可能有精神分裂 神經(jīng)衰弱一些的心理疾病 之前基本每天都失眠 比如10點多上床睡覺1 -2點還沒有睡著等 基本整晚都做夢 一些噩夢 早上起來有氣無力 精神恍惚 有點頹廢 有時候家人跟我說話 我經(jīng)常會很煩躁 易怒 經(jīng)常頭暈 渾身乏力 有時候胸悶 有時候?qū)κ裁词虑槎紱]有興趣 有時候不知道為什么就是特別想哭 情緒低迷 就算是突然間級心情不好了 喜歡文學(xué) 看漫畫 小說 書籍 也有一些著名作品 但是再看的時候常常會認(rèn)為 這就是自己 感覺是真實發(fā)生的 自己就是其中那個 會難過 會哭 會想想自己. 有些自卑 很想努力改掉 可是很難做到 有點社交恐懼 跟人說話不自信 不敢盯著別人的眼睛 膽小 現(xiàn)在好一點了 這是之前的情況 現(xiàn)在還是會有一點 不知道該怎么辦... (匿名)

女 我是一名中學(xué)生，剛滿十五歲，我壓力很大，來自男女感情，友情，學(xué)習(xí)，身體健康，以上說的每一個來源都讓我很煩惱，再加上我有一個火爆的脾氣，我真的很想改，卻又控制不住自己內(nèi)心的火，能幫幫我嗎？？ (匿名)

女 我現(xiàn)在每天都可煩了！一丁點小事都能讓我大發(fā)雷霆！就是煩