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偶然
2017-02-15 17:42:52
抱抱TA
男 我自己是
焦慮
,我也知道自己因為什么而
焦慮
!現在就是在一直控制著自己!但是現在就是怕自己控制不住的時候出現反彈!那樣就害人害己了!
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獲得公益心:
董娟波
你好,控制不是好辦法。想辦法化解才是正道
許文慧
你好!!
李曉曉
你好,面對問題是解決的第一步,正視問題的存在找到原因
李錦云
控制,反而不好,要接納自己
周紅梅
你好
胡亞娣
您好
國云霞
你好,越控制越焦慮,所以尋找正確的方法才是正道
李錦云
剛才看了看您提過很多問題,看來你一直心情很焦慮,真的,啊,建議您做一個正規的心理咨詢,盡快改善您這種焦慮的狀況,啊,您可以點擊信任專家的頭像。當然,我也歡迎您聯系我
偶然
好多方法我都試過,包括看心里醫生,中藥,西藥都有過!但是效果還是不行!
許朝輝
您好
綻放光芒
既然知道原因,那不如說出來看看
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男 我想咨詢控制別人緩解焦慮的人和被人控制緩解焦慮的人害怕啥
有焦慮癥,總是害怕,為什么呢,不能控制自己想太多了點
男,焦慮很嚴重 情緒不穩定 大起大落 抑郁傾向嚴重 總覺得傷心難過想哭 或者是已經哭出來 感覺到生活很無趣 沒有任何希望 對于未來的日子感到害怕和驚慌失措 控制不了自己的情緒 暴躁 事后卻又感到后悔內疚難過 覺得不應該 但下一次又是這樣 往復循環的折磨 對于和家里人太親近感到驚慌害怕 總是用暴躁的脾氣來對待他們 然后又是愧疚的想死 不知道該怎么去表達自己 總覺得是自己做錯了什么 太自卑沒有自信 偏執到了一種幾乎瘋狂的地步 不愿吐露心聲 愛說謊卻又痛恨自己說謊 害怕失去一個人 總活在過去里走不出來 放不下一段感情
女 心情焦慮,有時候控制不住情緒,心里發慌,發急!做事沒頭沒腦
(匿名)
你好,醫生。我想咨詢點心里的問題。我總是克制不住自己,怎么辦。心里經常焦慮。患得患失的。
女 焦慮控制不住自己的情緒。有時候說話墨跡不知道自己想說什么了,
男 我已經知道了,焦慮的病因。也可以克服。但是比較擔心焦慮會加重。怎樣解決?
男 老是自己嚇自己而感覺害怕,焦慮,怎么辦?
(匿名)
本人24在濟南高新區工作,家人去年本來準備買房買車,當時房價9000左右,我比較拖延,當時覺得早一天晚一天都無所謂就一直耽擱著,去年9月份放假飛漲,9000放假漲到14000,本來家庭就不富裕,我剛工作沒多久,每個月租房+吃飯工資基本剩不下什么,現在房子都買不起了,每想起來都很后悔去年為什么沒買房,現在落差好大,經常想起來心情就壓抑。我該怎么調整自己
男 我感覺自己是同性戀,我喜歡上一個男孩,那個男孩有女朋友,那個女朋友竟然是我很久以前的前女友,因為那個男孩不在我身邊,每次和他扣扣聊天,我都覺得很難受,總是認為,他和那個女朋友在聊,我有點接受不了前女友和那個男孩在一起,每次總把自己傷的很難受,有很多次都想和那個男孩斷了關系,但是,我又厚著臉去找他和好,他也把我當最重要的兄弟看待,但是,他和那個見了幾次的女孩談戀愛,也就是與我前女朋友談,我感覺自己心里越來越壓抑,越來越傷悲,我不知道或者有什么意思,前女朋友我已經與她徹底斷了聯系,但是,我和那個男孩斷了幾次,都斷不了,分開之后,非常非常難受,最近飯吃不下去了,很難受,求開導。
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男 我自己是焦慮,我也知道自己因為什么而焦慮!現在就是在一直控制著自己!但是現在就是怕自己控制不住的時候出現反彈!那樣就害人害己了!
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