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李恩貴心理咨詢師
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問
樂觀是最好的心理疏導(dǎo)
匿名
2017-02-14 22:55:57
抱抱TA
女,老公出軌,怎么能減輕心理疼痛,怎么可以不要胡思亂想
21
0
453
李錦云
你的
張銀玲
你好
陳志顯
您好
李錦云
有多久了呢
張銀玲
發(fā)現(xiàn)這一切多久了?
匿名
剛剛發(fā)現(xiàn)
陳志顯
你們結(jié)婚多長時(shí)間了,這期間發(fā)生什么矛盾了嗎
熊琦紅
你好
匿名
結(jié)婚七八年了
史丹鳳
你好,老公什么態(tài)度
匿名
有了一對兒女
周紅梅
你好
匿名
期間因?yàn)檫@事已經(jīng)離過婚
胡亞娣
您好
李錦云
你是減輕老公出軌對你的傷害嗎?
匿名
嗯,我該怎么做
李錦云
非常理解你的感受,也能體會(huì)到你的痛苦,一般而言隨著時(shí)間流逝,傷痛會(huì)逐步?jīng)_淡。如果您想盡快的改善呢,也可以做正規(guī)的咨詢
匿名
我現(xiàn)在無法控制自己的情緒,是好是壞
心死
不要太在意
心死
也不要專門查,對自己不好,就那么回事
不忘初心 ?
你也出軌
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女,老公出軌被我發(fā)現(xiàn),認(rèn)錯(cuò)以后不會(huì)了,可是我的心里一直放不下,天天都會(huì)胡思亂想,天天想查他,怎么辦,不想怎樣,不想天天這樣想下去,好累
女 老公出軌了,我不知道自己怎么辦?每天胡思亂想,總是失眠
女 我老公出軌了,和我承認(rèn)了,可是我就是想不開為什么,天天想,不想吃飯吧,不想睡覺,天天聯(lián)想他們在一起的情景
(匿名)
女,老公出軌他說斷了,但是我的心里過不去這個(gè)坎……要把自己逼瘋了……睡不好……不舒服。做噩夢?怎么辦?
(匿名)
女 我老公他出軌了,快一年了,現(xiàn)在回家的次數(shù)比以前多了不少,我想忘掉過去好好生活,可是我真忘不了,我們在一起還好點(diǎn),我不胡思亂想,他不在想起那些過往,我就煩躁,感覺自己有病我是不是真的需要看心里醫(yī)生
(匿名)
女,結(jié)婚7年了,突然發(fā)現(xiàn)老公出軌了,現(xiàn)在每天都會(huì)胡思亂想,每天都在折磨自己跟他,我也不知道自己怎么會(huì)變成這樣,希望老師能給我些建議
(匿名)
女,我老公出軌了,我每天都幻想著怎么打死他,時(shí)不時(shí)躲在被窩哭
(匿名)
女 我老公出軌,我總是放不下,失眠,一想他們在一起的畫面就快瘋了
女 我現(xiàn)在就是不上學(xué)了嗎年齡也比較小01年的,但是家人讓我學(xué)舞蹈讓我考教師資格證以后教小朋友跳舞,我也不知道我到底愿不愿意學(xué),說實(shí)話我這個(gè)人人平常大大咧咧的,然后心事比較多看見朋友上學(xué)什么的我心里很難受第一感覺我也想去上學(xué),然后呢又考慮我上學(xué)的時(shí)候可能回想家人,這也是我一個(gè)最大的缺點(diǎn),家人天天見總覺得去上學(xué)會(huì)想念家人……說出來感覺好丟人啊……自從我不上了學(xué),家里面對我管的特別嚴(yán)厲,基本上不讓自己一個(gè)人出門,弄的我朋友幾乎沒有,唉唉,我真的是,從小就說我長大一定不是個(gè)什么好孩子,家里面的人從來不讓我自己一個(gè)人出門,我真的很難受,我也想要個(gè)朋友啊,。現(xiàn)在也要考慮以后要做點(diǎn)什么了,很糾結(jié)也很難受,不知道該干點(diǎn)什么,我初中都沒上下來,每天晚上考慮這個(gè)事情讓我一晚一晚的睡不著覺,很難受特別難受,一考慮到以后干什么,然后又仔仔細(xì)細(xì)的想到好多,怎么辦我也很絕望啊,!天天的快煩死了呢……總感覺我跟別人不一樣,天天的有好多煩心事
(匿名)
女 我今年14歲,現(xiàn)在上初二。因?yàn)樯蠈W(xué)期被別人冤枉然后產(chǎn)生了誤會(huì),結(jié)果心里總感覺我要被別人打了,然后一直躲避14屆的那幾個(gè)女生,怕見到他們。而且每到星期五嚇我放學(xué)之后,心里總會(huì)噗噗噗的跳,,直到現(xiàn)在也是一樣,現(xiàn)在上學(xué),重來再也不敢走大路,走小路心情很開心,然而出道大路是,心里越來越緊張,有時(shí)會(huì)感到呼吸困難。感覺是在怕什么,在學(xué)校里同學(xué)不怎么和我玩,還經(jīng)常欺負(fù)我,在家里父母總是打罵我,我的情緒不知該怎么發(fā)泄出來,有時(shí)卻想尋死。
(匿名)
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