女 我是一個比較悶的人，性格也比較內向，我很困惑不知道如何和同事朋友們相處，和她們在一起聊天的時候總是感覺自己沒有話題，不知道和她們聊什么。我喜歡安靜，喜歡獨處，但是又害怕孤單。身邊的朋友也很少，感覺自己過的不開心，好累呀，我好想改變這種現狀。可以請哪位老師給點建議幫幫我嗎 (匿名)

女 我性格內向，想和大家做朋友，但不知道怎么和別人交流，而且感覺大家不咋喜歡我，很孤獨。 (匿名)

女 我比較內向，不善言辭，很多人不愿意和我做朋友，請問我該怎么做？ (匿名)

女 我性格非常內向不善于言辭，不善于表達，內心很豐富，卻不能表達出來，所以老是封閉自己，現在想交朋友卻不知道該怎么去結交，我該怎么辦， (匿名)

女 性格比較內向，和同事們處不近，總感覺自己的性格造成了人際交往困難，不善于言談，想交朋友，主動說幾句話就不知道該怎么繼續往下接話題，對新認識的人放不開，不知道改怎么跟人正確的交談 (匿名)

女 想交朋友，但又不知道怎么去相處發展？性格比較內向，求解 (匿名)

女 我這個人比較內向害羞，所以朋友很少，異性朋友就更別說了。每次看到舍友朋友說自己朋友怎么怎么樣時，我永遠只是一個人，qq里同學也不少，但從來沒有聊過天，也不知道說什么，可是我又很想和他們聊，又開心事一起分享，有煩惱向他們傾訴，但是我又覺得自己融入不進去，所以我永遠都是一個人，一個人呆在角落里聽別人說。你們說我這樣能找到對象嗎？我家里人還經常和我說，一定要自己找對象呀，要不到時候說媒還得花好多錢。我該怎么辦呀好苦惱，覺得壓力好大呀 (匿名)

女 我是個內向的人，和別人聊天只會聊學習，根本沒有其它的語言，這導致我人緣極少，我應該怎么做？

男 我總是擔心以前得罪過的人會找我算賬，心情很焦慮 (匿名)

男 結婚快5年了，老婆總是為了點小事跟我吵架，怎么哄都哄不好，一般吵完架需要2周才能恢復正常，真的很累，現在她一大聲對我說話就我覺得很煩，感覺她做人做事都很差勁，不知道該怎么辦？