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張金玲心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務14人|99%好評
咨詢
問網上報心理咨詢師靠譜嗎
匿名
2017-02-11 22:21:57
2017-02-11 22:21:57
抱抱TA
女 自己有拖延癥，學習總覺沒動力就覺得學不好，一直在找但怎么都找不到了，初二學習還好，后來接觸手機有點玩物喪志了，一直在找動力，后來上了差高中，決心努力，卻被自己適應能力差打敗，不知自己該怎么辦，馬上小高考，可學習都沒心思
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獲得公益心：
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周紅梅
你好 -
李錦云
你不是適應能力差，你是總對自己說我上了一個差高中，我也就這樣了。被你自己的負面暗示打倒了。 -
匿名
那我該怎么辦好痛苦 -
匿名
我打算走讀了
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李錦云
我幫你找到了原因，那你以后就可以多給自己積極的正面的暗示，應該就能解決問題。如果還有進一步的需要，也可以找我做正規的心理咨詢
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楊曉歡
你好。 -
the lost knight of a
說實話，我現在高中，但我也經歷過你這樣的情況。我高一學習很好，高二因為環境變了，所以就退步了，也產生了抵觸，不想學習。經常拖延，而且非常嚴重，至今還在輕微拖延中。但是我當時上網查一些資料，說有效的目標可以提高熱情!后來，我還找到了一本書，是美國心理學專家寫的，就叫《拖延心理學》，你可以上網搜一搜，有電子版的。它不僅說了原因，還說了各種方法，很管用! - 更多內容 APP查看
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女 近期越來越不愛學習，作業不想寫總是拖延，課也不好好上，上課就開小差，馬上就要開學了，成績肯定要下滑，管不住自己，想做又懶得去做，怎么辦，找不到原來的狀態了。 (匿名)
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女 高三了，學習越來越緊張，自己的拖延癥越來越嚴重，越來越懶散，找不到當初那種努力的狀態，提不起興趣學習，現在的自己幾乎是個廢人 -
女 明年要中考了，學習沒有目標沒有動力，拖延癥太厲害，雖然是在重點班，但是明明知道身邊的人都在拼，自己卻不為所動，什么也不想做，有時居然會有我為什么要努力，努力能得到什么的想法，而且發現自己努力了什么收獲都沒有，可能是因為初二的持續退步讓我沒有再趕上來的熱情了，因此失去信心，覺得自己不如人家，好失敗，無論怎么做都趕不上來。記得自己初一時目標明確，也十分有動力有干勁，最后也取得了很好的成績，現在覺得自己的心理問題很嚴重，自從初二退步開始就有這種感覺然后被硬生生挺到現在，那時候都快想放棄了，就盼著暑假，本來以為一個暑假應該能調整好可是才剛開學一周，這種感覺又來了，覺得前方很迷茫，甚至不愿意再往下走了，可是為了不讓父母失望我又不得不去努力學習，我現在很糾結很矛盾，我該怎么辦啊？ (匿名)
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女 高二了最近很迷茫，不知道怎么才能做到一心只有學習，有很嚴重的拖延癥，沒有學習目標，也沒有人生目標，生活過得渾渾噩噩甚至很隨便，我不想再這樣下去了 (匿名)
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女 初二學生，成績中下，拖延癥，懶惰怎么辦 (匿名)
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女,17歲,今年高二，眼看高中生活已經過去一半了，成績還很差，沒有學習動力，每天都迷茫，眼看成績每次后幾名心態快崩了，總想逃避現實，不想面對，不想上學，面對次次倒數后幾的名次真的無法面對，真的想離開學校，離開身邊的所有人 (匿名)
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女,16歲,感覺自己每天都很懶惰，明明心里想著學習，卻永遠都沒有行動，總是控制不住自己，一考試又什么都不會 (匿名)
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女 還有二十幾天就要中考了。我離我的理想高中還有100多分的距離。我想要逆襲成功，但是沒有動力。總給自己找理由不去完成應該做的任務。拖延癥很嚴重。我想要過上自律的生活。可是控制不住自己，非常沒有動力。 老師請快幫幫我吧！謝謝了！ (匿名)
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女 厭學，而且已經休學了，爸爸媽媽喊也不聽，我想在家好好學習畫畫，最多以后讀個中專，不知道這樣做對不對 -
女,19歲,大一新生，自從上了大學不舍得花錢，家境可以，零花錢也夠，一個冬天就過年買了身新衣服，總想拼命存錢。 (匿名)
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