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匿名
2017-02-06 07:42:53
抱抱TA
女 我發(fā)現我越來越不能忍受一些事情,脾氣也越來越有點怪,我該如何面對這一現狀??????
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獲得公益心:
李軍
早上好!
匿名
早上好
周紅梅
你好
匿名
你好
李軍
發(fā)生了什么事了?讓你不能面對?
許文慧
你今年多大年齡,這種狀態(tài)存在多久了,有情緒壓抑失控的表現,愿意接受心理治療嗎
張欣
你好,最近都發(fā)生什么事情,導致了這些情緒的、軀體的一些不良應呢?
李君
找找原因
匿名
我不太清楚,就是有點莫名其妙的就這樣了
李君
早日擺脫這一現狀
王金波
您好!每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
李君
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匿名
喔
張銀玲
你有很多不良情緒壓抑了
熊琦紅
你好
許朝輝
您好
安俐
你好
陳志顯
您好
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女 女,很討厭現在的自己,最近經常莫名的發(fā)脾氣,每次發(fā)脾氣就會抓狂,使勁抓頭發(fā),撞墻,大喊大叫,不讓任何人靠近一點點,老公每次見我這樣都很手足無措,只能等待,過一會我就會恢復正常,我也不知道自己是怎么啦?
(匿名)
女 我現在變的越來越獨了,不想和別人接觸,而且脾氣越來越大了,明知道是錯的可是就是管不住
(匿名)
女 最近不知道怎么的脾氣越來越大,有時候自己都不知道怎么了,老是跟身邊的人吵架,整個人總是很煩躁,壓抑,我到底是怎么了,以前我不是這樣的
(匿名)
女,25歲,越來越討厭現在的自己,會莫名其妙的發(fā)脾氣,經常覺的很煩躁,老公明明對我很好,但我卻越來越沒安全感,還常常對孩子毒打,也不會心痛,常常對自己說,要好好對孩子,但孩子一有什么不對,我就忍不住大吼大叫,我常常想要不離婚算了,沒什么好留戀的,好厭倦的生活,好厭煩,真不知哪天我會忍不住一刀砍下去,我對自己說不要拿刀恐孩子,拿著拿著會變習慣的,會不小心讓自己后悔的,但到脾氣來時什么都忍不住了,我該怎么辦,我時常晚上睡不著,要開著音樂睡,一直聽到天亮才關,時常晚上會害怕一個人睡,我不敢關燈睡覺,除非有人陪,我根本不知道自己害怕什么,脾氣也越來越差,時時對孩子發(fā)脾氣,心情總會很煩躁,我這是怎么了
(匿名)
女,最近,不知道為什么自己老發(fā)脾氣?感覺自己蠻不講理的,以前的我不是這樣子的
女 感覺最近自己狀態(tài)不大好,害怕孤獨,自己呆著的時候就會想起來以前發(fā)生的不開心的事,然后心里就會很壓抑。最近脾氣也暴躁了很多,看到或者聽到討厭的人的名字都會很生氣,亂發(fā)脾氣,可能是因為最近脾氣不大好的原因,感覺朋友都漸漸疏遠我了。我該怎么改變一下自己最近的這種狀態(tài)?
(匿名)
女 我心態(tài)不怎么好!老愛發(fā)脾氣,愛仇恨,特別害怕和人交往,接觸。
女 散步去,自信一天,花香鳥語…… ………………
女 我的孩子上專科大學,在讀期間貸款幾萬,全部消費,要么買了奢侈品,要么給了關系好的朋友,我的家庭是工薪階層,不能承受壓力,咨詢一下有什么好的建議
(匿名)
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女 我發(fā)現我越來越不能忍受一些事情,脾氣也越來越有點怪,我該如何面對這一現狀??????
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