女 女22，會不會有人和我一樣，總是莫名莫名地緊張，想到一些場景就害怕，就連過年也不想去拜年，總是愛臉紅，怕被別人說，有時候不知不覺就臉紅，就緊張 (匿名)

女 我非常在意別人的看法，很容易臉紅，特別是別人說我的時候，我會自卑，一個人走也很自卑，所以我很怕失去朋友。 (匿名)

女 你好，我一想到上班或在人群中就會，不管是男的還是女的相近就緊張臉紅，我很在意臉紅，就越臉紅，有什么辦法治好，我現在28歲了，都有家庭了，為什么還是這樣，，其實我小時很活潑，也膽子大的，說讀書中說起吧，初三時，有位同學說我暗戀另位男同學，那時青春期想到感情事，比較害羞，緊張，累集到現在就成緊張臉紅情緒了，老是逃避，，，

男 大家好。我是一名15歲的初三學生，我覺得我很沒用。我十分內向。但和熟悉的人有很玩的開。我特別容易臉紅。在人多的地方我感覺不自在別人找我說話我就開始臉紅了。特別和女生講話也容易臉紅。我感覺我這樣好丟人。我那一般周末都宅在家里。我該怎么做才能不臉紅。我真的不想這樣下去了。請大家給我說說方法改變自己 (匿名)

女 為什么一見到男生就緊張，莫名其妙的臉紅，控制不住了自己的臉紅，見每個男生都是，無論那個人長什么樣，根本控制不了自己的情緒！ (匿名)

有社交恐懼癥，容易臉紅。以前親人還覺得我很活潑，可是現在讀高二了。上課老師一看我就容易臉紅，和同學說話臉也紅。不管和同性還是異性說話臉都紅。我的臉本來就有紅血絲。這樣一交流更紅了。可以怎么解決嗎？

女,20歲,我是屬于內心的還有膽小懦弱的。 我每次跟別人聊天或者有不認識的陌生人 我都會很緊張還會無緣無故臉紅 請問能改善嗎？ (匿名)

男 還有就是 感覺生活里面有點自卑總感覺自己不如別人 還有一被別人說臉就紅

男 女朋友說我逼得她太緊，怎么辦？ 要實質性的方法 (匿名)

男 面對野蠻的妻子我該怎么辦，誰能幫幫我啊