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旅程
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曾麗霞
你好
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蔡慧霞
你好
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旅程
你好
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程少令
你好
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程少令
你去哪測(cè)試的?
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滕嫻
你需要先好好調(diào)整自己
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張欣
你好
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李錦云
我明白你是上次離婚事件給你的心理造成的傷痕,所以才造成了你的不合理信念,認(rèn)為男人沒有好東西是這樣嗎?
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蔡慧霞
面對(duì)這樣的測(cè)試結(jié)果,來這里想尋求怎樣的幫助呢?
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旅程
我該怎么調(diào)整
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滕嫻
比如一條船已經(jīng)有了破洞,所以不管劃到哪里,都會(huì)進(jìn)水,會(huì)被水傷害到,可是,能都認(rèn)定,水,都不是好水嗎?
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李錦云
嗯,真的把這個(gè)不合理信念放掉吧,嗯,就是由于你心中這個(gè)負(fù)面的信念才造成了你現(xiàn)在這種抑郁的后果。
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旅程
是的
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陳明
你好,需要調(diào)整自己的認(rèn)知。重建正面積極認(rèn)知。同時(shí)自己真正愛自己,才會(huì)真正愛別人。依賴總會(huì)失望。提升自己的實(shí)力才是主要的。
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李錦云
倘若你放開這個(gè)信念,也許幸福就在遠(yuǎn)處向你招手了。建議你做正式的心理咨詢,重塑信心,改變不合理信念。當(dāng)然,歡迎你點(diǎn)擊我的頭像展開正式的心理咨詢。
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旅程
我懷疑自己有社交恐懼癥,不知道和陌生人怎么交流,我不善溝
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蔡慧霞
你這樣的情況,單靠自己去調(diào)整的話,怕是做不到。和你的性格和過往經(jīng)歷,都有關(guān)聯(lián)的。建議正式的心理咨詢才能有效地幫助到你
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許朝輝
。你好
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張銀玲
你好
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許令智
你的問題是因?yàn)閷?duì)那些男人的問題刺激的嗎?
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旅程
不是
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許令智
返回看看我給你的一個(gè)小作業(yè)
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旅程
我給別人的感覺就是冷,我現(xiàn)在對(duì)什么都沒有興趣,沒有愛好
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陳志顯
您好
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旅程
我感覺現(xiàn)在最大問題是對(duì)誰都不信任
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周紅梅
你好
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