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問調兵山心理咨詢醫(yī)生
限量品
2015-04-22 23:27:19
2015-04-22 23:27:19
抱抱TA
怎么讓自己不抑郁，讓自己不傷感，不自卑
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心蘭心理咨詢師
您好 -
心蘭心理咨詢師
您好，請點擊我的頭像加關注，小窗私聊或用平臺電話進行交流，也可購買我的咨詢套餐，我會為您具體分析，精心指導，陪伴您更好地做出調適，更好地把握屬于您的幸福與快樂～～
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限量品
你好
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心蘭心理咨詢師
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牟海剛心理咨詢師
抑郁自卑的問題不是一兩句話就可以解決的，是一個長期的過程，建議你找一位咨詢師做一個系統(tǒng)的咨詢 -
李麗 二級心理咨詢師
你好美女，請問你有什么心事？ -
陳明心理咨詢師
我可以咨詢你的問題，會有很好的效果。首先自己接納自己，覺察自己的心態(tài)。關注我，詳細的咨詢會有很好的效果 -
王宇
怎么讓自己不抑郁，讓自己不傷感，不自卑。點擊關注我 -
張柏和心理咨詢師
你的問題，你正在解決的路上。你點擊我咨詢就進入了解決問題的大門了。 -
張柏和心理咨詢師
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女 壓力很大，我很想努力變優(yōu)秀，可是看到身邊朋友比我優(yōu)秀我就很自卑，感覺我心理有病，身邊朋友都說我抑郁，多愁善感， (匿名) -
我每天都會學著讓自己開心一點 但是開心的外表內心的抑郁 總會覺得自己會不會讓自己更加不喜歡自己 別人的一個小動作或者她們自己都不經意間的表情或者是什么 都會傷到我 這樣也會讓自己更加討厭別人 -
自卑，不敢和別人打交道，公事上也不敢找別人。一點事情很容易陷入抑郁，受驚嚇的狀態(tài) (匿名)
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女,我對我現在的狀況抑郁，不知道如何讓自己不自卑，有信心 (匿名)
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女 自己很自卑，長得太丑，沒有人喜歡我，我真不想活了！ (匿名)
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女,感覺自己越來越悲觀，看待事物的角度和很多人都不一樣，每做一件事情都給自己設了很多限制，每次都怕我這樣會不會對某某某造成影響，那樣會不會又不對，但是每次擔心的事情都是很可能不會發(fā)生的。我為什么會為這些子虛烏有的事情糾結，讓自己很累很痛苦，我想活得很好，不想天天和朋友吐槽很多負能量的事情，但是自己卻經常容易鉆到牛角尖里邊出不來，哎，我就這么脆弱嗎，我看不起這樣的自己。我還很年輕，我還有很多事情要做，我要賺錢，要讓父母過上更好的生活，我努力不讓自己顧慮那么多，卻是那么的難，根本不能根本解決，我不希望自己走上抑郁的道路。明明自己有很多朋友，自己也挺招人喜歡的，卻有這樣反常的一面，真是…… (匿名)
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女 除了心理有自卑 很多事情在我心里都起不了波瀾 而且對什么都沒什么興趣 做事沒激情 總是喜歡憑空給自己施加壓力讓自己每天都過得特壓抑 更是別人一個無意間的動作或者是一句話我就覺得他是不是對我有意見什么的 -
女 不知道什么時候開始，有抑郁情緒出現，然后做了一些測試是重度抑郁，確實，我一直都比較自卑，做很多事情想做的好，但是沒做到自己想的那么好就會覺得自己誰都不如，有的時候特別不想做作業(yè)那些，不知道為什么，想問一下怎么走出去呢，我很想當一個正常人 (匿名)
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感情方面我不懂該怎么做 (匿名)
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父母常年吵架怎么辦，勸不了。 (匿名)
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