女 我覺得我一點都不開心晚上經常睡不著覺一閉眼就會東想西想 有時腦子空空的想考慮東西什么也考慮不到什么也想不出該怎么辦哎╯﹏╰ (匿名)

男 我最近晚上睡覺，總是在想生死的事情，然后越想越害怕，越害怕越想，現在白天有時候也會想這些問題，我很想不去想它，我該怎么做啊～ (匿名)

女,25歲,經常睡不著，眼睛一閉上就一直重復播放前一天發生的事，自己說過的話，單獨確實自己發生了什么事。然后心理很難受，我覺得我生命可能會結束于心理疾病 (匿名)

女,25歲,覺得自己腦子有問題，白天還好，夜里很難睡著一般都要凌晨，要么腦子迷糊感覺空空的覺得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了，比如家人死了，又或者地震了大家都死了就剩下我了，想停下來卻根本停不下來不停的去胡思亂想直到把一個情節想到無法繼續或者哭出來了就好了就會睡覺了，但一般一個情節都很長，我不知道自己是不是哪里出了問題，希望有人能幫幫我，真的太累了

女,晚上老是睡不著，翻來覆去睡不著，一閉眼老是想那些恐怖的事情，我姨姨不是死啦嗎，只要是不開燈的地方感覺老是坐在哪里看著我一樣，這是什么情況呀

女,21歲,晚上凌晨睡不著老是想死了之后的事情，會想死了之后這個世界就沒有你這個人了，然后心里會很恐懼，你會在天上看著嗎，還是被拉去火化的時候被火燒著會不會難受是怎樣的，不是一次兩次想這些了，有時候還會想身邊的親人死了，然后想著想著就哭，我現在還睡不著，求解，要保持什么樣的心身。

女,每天晚上想好多事情，各種小事情，比如明天要做些什么穿什么衣服之類的，然后就睡不著，整夜都睡不著。但跟別人睡又很快就能入睡。請問有什么辦法可以自己更好睡覺嗎？ (匿名)

女,我每天都要等到半夜四點三點困的頂不住才睡，不然沒到那種地步閉眼睛都不踏實，總是想著有一天我會死，這世界跟我沒關系，就特別害怕，總是時不時發脾氣，脾氣還很大，有時候又很能忍耐。 (匿名)

女 高三狗，一邊想著玩手機一邊想著讀書，最后敗給了手機，再過幾個月就要高考了，我的理科特別差，是全班倒數，像我這種情況我還能考大學了嗎？ (匿名)

不知道從什么時候開始只要跟別人說話就感覺不如別人，最開始的表現是本人比較內向也不怎么接觸人，然后是和別人相處的時候喜歡隱身狀態，說話做事都避著，多年過去現在發現這樣的做法很不對，但已融入了自己的生活狀態，有想過解決這種問題，但發現難以改觀。