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miyo??
2017-01-25 23:14:48
2017-01-25 23:14:48
抱抱TA
女,21歲,總是莫名其妙地擔心害怕自己父母親人遭受飛來橫禍，并且這種害怕越來越嚴重，而且經常越想越覺得這是什么超自然的預感然后就更害怕了，甚至真切感受到這些胡思亂想真正發生后自己的無比難過。越來越缺乏安全感了，平白無故給自己增加這種壓力真的很痛苦誒。一想到這些可怕的事我就沒辦法入眠。九月份要出國讀書更是覺得我可能要擔心死...平時努力充實自己一切正常..但一空下來就會開始胡思亂想..感覺自己心理有毛病了...所以希望尋求幫助...
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顧曦
你好 -
周紅梅
你好 -
許文慧
你好！！ -
顧曦
源自于你內心的那種安全感缺失
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康建萍
你好 -
羅柳瓊
您好 -
miyo??
謝謝回復！所以這種安全感缺失該怎么彌補呢？我現在就經常回家做飯給我父母吃 給他們買體檢卡保健品 平時我也很努力充實自己 學這個那個的...不過夜里一想到這些就很煩惱甚至失眠，尤其在還有別的壓力的時候。以前只是一想到父母外公外婆總會有一天離開我就特別難過 我覺得這是正常的，但是后來發展到經常擔心著飛來橫禍我覺得實在是杞人憂天可又沒辦法控制這些莫名其妙的念頭...我看過一本書叫少有人走的路，里面說像我這樣有這種奇怪念頭的人有很多，最后作者給那個人的指導是讓他自己面對...所以該做些什么讓自己內心強大起來？
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女,33歲,我總是很害怕，什么都怕，總感覺危險無處不在，會有突如其來的災難，死亡，失去老公電話沒電會坐立難安，孩子不在眼前會胡思亂想，白天還能好一點，夜里尤其敏感，我很困，很想睡覺，可是心慌無法入眠，擔心電器打火引發火災，擔心門沒鎖好有壞人進來，聽到樓下狗叫擔心要地震，我也試著安慰自己，不要胡思亂想，睡覺，可是做不到，很痛苦 (匿名) -
女 我最近不知道怎么了，晚上總是睡不好，一有什么風吹草動神經就高度緊張，總是想我家里會不會進賊，會不會有個小孩突然站在我面前，然后看著我之類的，最近我總是聽到一些奇奇怪怪的聲音，總是聽到開鎖聲，還有最近常常幻想手機會不會收到視頻，然后打開那個視頻看了之后我就會死了的狀況，我家里只有爺爺奶奶在家，我真的很害怕，晚上總是睡很晚，強迫自己不要去想，可是沒用，我不知道這是不是一種心理疾病，我想問一下，我這種是什么情況，還有，有沒有什么解決辦法？ (匿名)
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男,最近幾年遇見了偷東西搶東西的事兒，家里前幾年發生過火災，親人也有一個在我身邊去世，然后自己就變得特別擔心，特別害怕，特愛幻想一些不好的事兒,晚上睡眠也不好，生怕有壞人來惹麻煩進我家的門偷東西，特別和女友一起的時候，總感覺有人對她心懷不軌，因為很多人都說女友很漂亮。我真的很害怕，很擔心。喝酒的時候最怕鬧市，總感覺身邊有壞人。我真的好困擾，哪個大神幫幫忙啊，讓我走出這個陰影。 (匿名)
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總是亂想自己有病，總是想會不會突然地震，坐電梯的時候會不會突然停電，或者下落。。等等。晚上睡不好覺，頭疼。不敢自己睡覺。我今年23歲，女。 (匿名)
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女,我很愛胡思亂想，感覺有點妄想癥，我每次洗澡或洗臉都很害怕，怕一閉上眼就有人看著我，但是我也很久很久沒有看恐怖片了，但是心里老這樣想。最近剪頭發了，很短，自己就買了一個假發，但是到手后自己卻很害怕這個假發，總是覺得放在我眼前我就害怕，然后我就把假發放到雜物房里，每次進去那個房間找東西我就很害怕。還有每次準備關燈出門，關了燈以后我就很害怕后面有東西，要快速的把門關了。每次洗澡都要把門反鎖，總是害怕有東西進來，浴室那里有個窗子，每次洗澡我都要看好幾眼，總是擔心有人會在窗子那里看著我。最近連續三天做噩夢，遇到什么事我就胡思亂想，并且想一些不可能的事，覺得不可能卻又覺得很害怕。本來以為沒什么，但是最近這個星期比較嚴重，真的是很害怕，經過家里的鏡子都覺得怕看到什么不好的東西，我把鋼琴布拆下來洗了，睡覺時候突然覺得鋼琴像鏡子，因為是對著我的床的，我都覺得害怕！不管去到哪，只要一有點什么事，我就總是幻想一些不可能的事，然后自己又覺得害怕。我到底怎么了，算不算心理障礙呢 (匿名)
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女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭 -
感覺自己還是挺自信的 但是非常在意別人的看法 比如下午我去健身了 給朋友發了照片 朋友評論了一句沒意思 我就很耿耿于懷 看了好多雞湯 知道人應該為自己而活 可是還是在意... (匿名)
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女 一直坐著爛好人。一直把別人得事兒當自己的事兒。別人肯本不在乎你
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女,21歲,總是莫名其妙地擔心害怕自己父母親人遭受飛來橫禍，并且這種害怕越來越嚴重，而且經常越想越覺得這是什么超自然的預感然后就更害怕了，甚至真切感受到這些胡思亂想真正發生后自己的無比難過。越來越缺乏安全感了，平白無故給自己增加這種壓力真的很痛苦誒。一想到這些可怕的事我就沒辦法入眠。九月份要出國讀書更是覺得我可能要擔心死...平時努力充實自己一切正常..但一空下來就會開始胡思亂想..感覺自己心理有毛病了...所以希望尋求幫助...
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