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李宛勍心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問戀愛心理咨詢記錄
smile
2017-01-24 19:53:38
2017-01-24 19:53:38
抱抱TA
女 我把自己的真實感受一直掩蓋，已經忘了自己的感受，甚至開始偽裝自己，明明很難受，卻一直忍著，偽裝著我很不錯。能感覺自己人格分裂了，做的事和想法完全相反。怎么辦？
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男 找不到自己內心的真實感受，偽裝的很累 -
女,28歲,我突然覺得自己好可憐。而且好自卑。但是我卻善于偽裝。人家看到的只是我傲嬌的一面。但是我現在好累。 (匿名) -
女 我不想傷害某些人?？墒沁€是控制不住地說了。我好像太消極了。但是。又沒辦法改變。我一直都在偽裝?；蛟S我連自己最開始的模樣都忘了。我該怎么辦？我好想好想死。最近心也很痛。 -
女 白天和朋友一起的時候她們總是覺得我挺開朗的，深夜一個人反鎖在屋里拿著美工刀一刀一刀地劃下去一點都不覺得疼反而覺得很放松。真的很累，天天這樣偽裝自己...對學校以及他們都感到恐懼，不愿意見到。難道...要一直這樣逃避下去嗎 (匿名)
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女 我性格其實算是扭曲吧，做一件事時表面上和心理是完全不一樣的，經常會為了不讓別人討厭自己而做一些牽強的事情，對誰都好，沒有非常討厭我的仇人，也沒有玩的非常好的朋友。 比如上個星期我朋友化妝來學校上學，問我好不好看，我心里其實非常厭惡這種事情，甚至想吐想去嘲諷，但是卻說她好看，還有虛假的笑容也會掛在臉上，違心說出來的話真的不舒服，胸口悶悶的，這樣的我真的好假，但是正真的我也許會讓人討厭吧。 后來我越來越不想和別人交談，不喜歡說話，對別人很冷淡，有人跟我搭話時，我甚至當做沒聽見一樣，討厭和別人接觸，有時候和父母說話心里都會有不適，不想回話。雖然身邊依然有很多朋友，但是卻會感到孤獨，我該怎么辦？ (匿名)
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女 為什么不敢面對真實的自己，總想著通過謊言去掩飾自己 -
女 感覺自己都快人格分裂了，卻還要裝作隨和的樣子笑著去面對任何人 (匿名)
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女 我認為所以人都好虛偽，我時不時就喜歡一個人躲起來，然后自卑和傷感 (匿名)
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過年，很難過怎么辦。家人冷落我，和她們心平氣和講道理，她們跟本都是聽不進去，都說我矯情，我告訴我姐說我媽真的不是她們想像的那么對我?？墒撬齻兌疾恍?/div>
女 老師其實現在的我，有想離婚的，但我不想傷害我的女兒，我就不是爸爸生的。鞋子合不合適只有自己知道。我已經不舒服很多年。每個人需求不一樣，我要的是安穩陪伴，就夠啦。 (匿名)
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