焦慮癥可以咨詢嗎。我想得到一位可以咨詢焦慮癥的醫(yī)生的幫助和咨詢

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獲得公益心：

段遠(yuǎn)華
你好，可以的
達(dá)粉會
你好
周紅梅
你好
戴盼
你好，可以的
張志軍
您好！請了解一下張志軍老師適合您嗎？如果覺著適合，請說一下您的年齡？職業(yè)？學(xué)歷？預(yù)約時間聯(lián)系他吧！
司淑蓮
你好
胡亞娣
您好
胡亞娣
可以系統(tǒng)咨詢來幫助你調(diào)整焦慮
胡亞娣
請問你焦慮的癥狀具體怎樣，有持續(xù)多長時間了
張柏和
你好焦慮多久了。到什么程度
匿名
老師們好。前幾天，我經(jīng)過自己的努力和心態(tài)的調(diào)節(jié)，我終于感覺我不再那么焦慮了，而且我可以正式我那些焦慮的反應(yīng)，于是前幾天的晚上，我就自己想，我應(yīng)該這樣繼續(xù)下去。做自己該做的，于是我就想下一步我應(yīng)該怎么做。我暗示自己，下一步就三個字做自己！于是我暗暗下定決心。但是正當(dāng)我準(zhǔn)備自己下定決心的時候，我的朋友給我發(fā)來一條，信息。就是這一條很平常的信息，我覺得把我自己調(diào)節(jié)的效果全部毀掉了，我覺得再有這樣的機(jī)會自己調(diào)節(jié)很難了，我甚至幻想時間倒流再回到那天。我想再來一次自我調(diào)節(jié)。我現(xiàn)在好痛苦，因為我覺得那一條信息把我前進(jìn)的腳步阻攔了。我甚至覺得就是那一條信息，會導(dǎo)致我會一直焦慮下去。
達(dá)粉會
一句話就這樣?？赡埽阈枰獙I(yè)的梳理治療了
許文慧
你好??！
陳志顯
可以的
達(dá)粉會
找自己信任的老師。做咨詢處理。
匿名
我現(xiàn)在有在吃藥，正因為我再吃藥的同時也在自我疏導(dǎo)。但是那天晚上的那條信息，我覺得阻礙了我疏導(dǎo)的效果
許朝輝
你8您好
許文慧
你好，焦慮癥是心理問題，必須要接受定期的心理治療，建議你點(diǎn)擊我的頭像有約我的正式電話語音咨詢，感受一下效果。
達(dá)粉會
找信任的老師做系統(tǒng)的咨詢。對你更有幫助
匿名
前四年以前，因為同學(xué)關(guān)系緊張導(dǎo)致我出現(xiàn)了心理精神問題。開始是心跳明顯。動作大。去了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，診斷抑郁癥。打了幾個月針，心跳正常了。但是我始終沒有覺得我和抑郁癥有什么關(guān)系。整天還是以莫名擔(dān)心，恐慌為主。感覺自己丟失了以前的自信和魅力。擔(dān)心自己受到外界影響得什么病，比如看到電視上報道狂犬病事件。就突然想起幾年前自己被一直狗咬到鞋子。根本沒咬到肉。于是近一個月總是恐慌自己得狂犬病。并且去醫(yī)院想去檢查。讓自己放心。不再多想。之后，也去了幾個醫(yī)院，但是效果不明顯。前兩年，去了武漢同濟(jì)醫(yī)院。到現(xiàn)在也在吃藥。但是去年放寒假前幾天。我自己給自己說，不要去想那么多。做自己該做的。那種強(qiáng)迫意識讓自己去做那些因為擔(dān)心恐慌而導(dǎo)致的完全沒有必要的自我強(qiáng)迫調(diào)節(jié)時不去理睬它。做自己該做的，效果很好。有兩天我感覺自己很舒坦。雖然偶爾。但是我都可以做到克服，不去理睬它。效果很好。（可能是因為我心里覺得要放假了我要回去好好的陪家人過年和做回自己，我才讓自己那么去不理睬那些癥狀，做自己。但我感覺效果真的很好，至少我很舒服。）我很舒服那兩天。但是寒假前的一天晚上，我覺得效果很好。我說就這樣下去。我就做自己該做的。我自己想。下一步我應(yīng)該怎么做，我想下一步就三個字。做自己。正當(dāng)我要給自己暗暗下定決心的時候。我的朋友突然給我發(fā)來了一條短信。一天很普通的問候短信。但是。我就覺得它在我正要給自己下定決心做自己的時候出現(xiàn)。完全打擾了我康復(fù)的意識和決心。我覺得它打擾到了我，又讓我陷入困境和糾結(jié)中。我覺得我再想要找到那么一個自己下決心做自己的機(jī)會很渺茫了。
匿名
能不能和您們或者個人專家老師直接溝通交流。
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