女我今年19了，我想知道為什么和一幫朋友出去玩的時候我總是感覺孤獨，仿佛自己總是被人遺忘，在ktv，飯桌上都會躲在一個角落，總是會因為別人的一句話糾結(jié)很久，每天不停的說個不停想引起別人的注意，一個人在人群密集的地方會手足無措，和朋友在一起看他們聊天打游戲，特別羨慕他們能玩到一起，心里特別傷心，感覺自己和他們是兩個世界的人，一個人時，特別難受想哭，手機時長都要保持有電狀態(tài)，手足無措是就拿著手機亂翻，手機沒電就會很緊張焦躁，隨著年齡的增長反而越嚴重

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楊曉歡
你好
miss.乖
嗯
miss.乖
你知道我這是怎么了嘛
周紅梅
內(nèi)心缺乏一些東西
楊曉歡
人越長大會有越孤單的感覺。你可以嘗試交一個好朋友，那種彼此信任無話不談的朋友。另外跟父母多溝通
段遠華
你把自己困了起來。
陳志顯
跟你的家庭家人關(guān)系怎么樣
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您有這樣的感受多久了？在和家人待在一起時，是否也會有類似的感覺呢？
段遠華
可以關(guān)注我，我們共同探究。
許朝輝
您好
王金波
或許是源于您成長經(jīng)歷中很少得到父母及時的關(guān)愛，認可和贊美，導致內(nèi)心缺乏安全感，沒有自信，甚至是自卑所致。
感覺你好內(nèi)向
安俐
你好
放下手機去融入他們，沒了手機不是不能活啊
你不能和他們玩到一起是因為你自己都不主動接近他們，他們?yōu)槭裁匆咏?
miss.乖
感覺和家人待在一起很累
張銀玲
你是不是不太活躍
miss.乖
我每天的大大咧咧的，我有時候可以突然很開心，可以以突然沉默
竹葉青
這是不自信的表現(xiàn)～你可以從很多方面入手～慢慢來～這不是一朝一夕的事～要突破自我～
竹葉青
其實我和你一樣～我現(xiàn)在正在慢慢的突破自己～顛覆自己以前的那種觀念～打破局限性～
竹葉青
自我學習的時候～要學會做筆記～有過程的～
竹葉青
感興趣的話～加我微信～我可以分享我的經(jīng)驗給你～希望能對你有所幫助
竹葉青
xjg920lm
竹葉青
上面是我微信號
miss.乖
怎么個突破自我
竹葉青
做自己內(nèi)心那個自己～
竹葉青
想象成自己要成為什么樣的人～朝自己想成為的那個人而做～
miss.乖
我不知道，我只知道別人想讓我怎么做我就怎么做，讓他們開心就對了
程巖
那是因為你內(nèi)心對自己的看法，讓你沒辦法享受社交。擔心自己被嘲笑、露怯、擔心別人瞧不起自己等等。現(xiàn)實不一定那樣，是我們心里想得多，試著放松一下吧，嘗試信任別人都是愛自己的，同時也試著信任自己沒那么差，即便差了又怎么樣呢？沒什么大不了
sailing
轉(zhuǎn)一下注意力，我那么大的時候和你說的一樣，人越多的時候越覺得孤單，心臟有時候郁悶的難受！總是不知道為什不能和別人一樣那么愉快的交流，心理很自卑，不過現(xiàn)在想想那又怎么樣，我就是我自己，你們欣賞我就和你們在一起，不欣賞我那是你們的事情，我沒有必要討好你們！做好自己就夠了，并沒有什么大問題！
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問

女我今年19了，我想知道為什么和一幫朋友出去玩的時候我總是感覺孤獨，仿佛自己總是被人遺忘，在ktv，飯桌上都會躲在一個角落，總是會因為別人的一句話糾結(jié)很久，每天不停的說個不停想引起別人的注意，一個人在人群密集的地方會手足無措，和朋友在一起看他們聊天打游戲，特別羨慕他們能玩到一起，心里特別傷心，感覺自己和他們是兩個世界的人，一個人時，特別難受想哭，手機時長都要保持有電狀態(tài)，手足無措是就拿著手機亂翻，手機沒電就會很緊張焦躁，隨著年齡的增長反而越嚴重

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