男非常恐懼與別人目光對接，當(dāng)與人目光對接時會緊張不安，不知所措，請問這是怎么回事

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戴盼
你好，過你想要的生活，暖心會陪伴和支持到你，祝你身心愉悅！
陳明
你好，內(nèi)心沒有安全感，我們行為受思想控制
程國鳳
你好！
嗯。
自卑心理
匿名
你好，那怎么才能改善呢，需不需要找心理醫(yī)生治療。
匿名
那怎么樣克服自卑心理呢
嗯。
你有足夠經(jīng)濟(jì)來源找心理醫(yī)生嗎？如果有的話最好看一下
嗯。
多和人交流
嗯。
多讀書，多充實(shí)自己
嗯。
或者想辦法賺更多的錢就不自卑了
匿名
不可能，我這自卑心理是從小就有的，我其實(shí)小時候自卑內(nèi)向還有點(diǎn)懦弱，所以經(jīng)常被別人欺負(fù)。但進(jìn)入高中我性格發(fā)生了很大變化，變得外向起來，卻總是害怕與別人目光對接，這怎么辦
嗯。
可能是養(yǎng)成習(xí)慣了
嗯。
試著多和別人目光對接
嗯。
正面對應(yīng)這個問題
丁慶新
寶寶，覺察一下和父母的關(guān)系
匿名
我試過，但如果一直盯著別人看會吧別人弄得緊張和不好意思起來
丁慶新
寶寶，感受自己的緊張與不好意思
嗯。
你應(yīng)該跟別人講你有這個問題，讓別人配合并幫助你
匿名
和父母關(guān)系挺好啊，就是和父親關(guān)系有點(diǎn)疏遠(yuǎn)，因?yàn)楦赣H經(jīng)常外出打工。
丁慶新
是的，和父親關(guān)系的疏遠(yuǎn)，讓寶寶缺乏了一點(diǎn)力量
嗯。
其實(shí)根源還是你不夠自信
嗯。
你別把問題當(dāng)問題，可以采用轉(zhuǎn)移注意力法
丁慶新
面對問題是解決問題的關(guān)鍵
匿名
對，骨子里的自卑，但平時挺自信的，但自卑隱藏到了內(nèi)心深處，尤其面對女孩，自卑到令人發(fā)指的地步
丁慶新
不會愛
匿名
對，不知道該怎么去愛一個女孩，因?yàn)槲也恢牢矣惺裁粗档门⑿蕾p與愛的
嗯。
或許對你有幫助
饒小思
我是專業(yè)的心理醫(yī)生
丁慶新
愛他與我值不值得愛是兩個概念，親愛的寶寶
張柏和
你好。及時咨詢輔導(dǎo)。會好的
陳志顯
多大了，情況持續(xù)多久了
周紅梅
處在這樣的狀態(tài)多久了
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