女 老公出軌。但我選擇原涼。但還是過不了自己的心里。整天老是胡思亂想，懷疑他，不相信他。導(dǎo)致了他好像離我越來越遠。我該怎么辦。我也嘗試著讓自己去相信他，不亂想。但沒事的時候還是忍不住亂想。 (匿名)

女 我結(jié)婚一年，兩個月前發(fā)現(xiàn)老公出軌，后來我選擇原諒他繼續(xù)生活下去，一是因為我太愛他離不開他，二是為了幾個月大的孩子；雖然他說一定會和那個女人斷絕來往，可是他們是同事，在一個樓層里上班，一想到這我就好痛苦，這兩個月以來我沒有一天開心過，每天一閉眼就滿腦子都是他們的聊天記錄和他們在一起的畫面，幾乎每天晚上都會做噩夢夢到他又做對不起我的事，幾乎覺得自己都快崩潰了，不知道自己還該不該再相信他？

女 老公出軌過一次，我選擇了原諒，可是后來我總是懷疑他，他打電話，發(fā)微信，出去晚點不回，我都會想到他是不是又和哪個女的干嘛了，我知道他不可能會再做對不起我的事，可是就是控制不了自己這樣想，有時候會問他是不是又和哪個女的玩了，他就說我顛，亂想。我該怎么做，才不會有這樣的想法呢？幫幫我！ (匿名)

女 我和老公結(jié)婚十五年，他前兩次出軌我都原諒了，可去年他又出軌了，我決定離婚，他今年就和那個女的同居了，但是沒和我辦手續(xù)，他的經(jīng)濟條件不好，這一年來向我借過幾次錢我都借了，但是不多就幾千塊錢，當時和我說不想離婚，他也不承認他們在一起生活，但是上個月我發(fā)現(xiàn)他們在一起生活呢，就問他，他說他欠那女的錢，到年底還上了還要和我在一起過日子，他保證這次是真心悔改，但是我并不相信了，他之前也說過同樣的話，可是他一點都沒變，他愛說謊，現(xiàn)在還是有些事在說謊，我這幾天很煩，晚上睡不著覺，夢里都是他。我自己一直在控制我的心不要想這些事，就順其自然到年底一定要個答復(fù)，但是我就是控制不住我的大腦，每時每刻都在想這些事，說心里話，他要是能回來痛改前非，我還是會和他過的，但是我又怕他再一次的傷害我，我很矛盾，很糾結(jié)，現(xiàn)在的我就是控制不住自己不去想這些事，越想越煩，感覺要把自己逼瘋了，不知道老師能不能幫助我。謝謝 (匿名)

女 老公出軌好多次，之前都選擇原諒了，這次迫于壓力和他信誓旦旦的態(tài)度不得不再次選擇原諒，但是我內(nèi)心卻過不去，他對我很好，一直在懺悔，而且處處來彌補我，可是在他不在我身邊的時候我會時時刻刻亂想，現(xiàn)在導(dǎo)致我失眠，胃嚴重脹氣打嗝一個月了，體重直線下降 (匿名)

女,33歲,我老公出軌了，我選擇原諒他了，但是我還是過不去這個坎，明天總想著他那些惡心的事，而且我的疑心病特重，請問我該怎么辦？ (匿名)

女 我發(fā)現(xiàn)老公又出軌了，在4年前有一次，我發(fā)現(xiàn)后，他馬上斷了，斷的很徹底。那段時間我很痛苦，用了3年多才基本平復(fù)心里，現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)他出軌了，是和微信聊，打電話，我查了他的通話記錄，有2個多月時間了，每天那女的給他打7-8個電話，這期間他一直說忙工作，原來還有那么多時間來陪人家聊天，他說沒什么就聊聊天，他一直不承認有上床，就一次抱抱，拉拉手，那女的親了他一下，他說從來沒想過放棄家庭和孩子！這次我發(fā)現(xiàn)了，雖然也傷心，但是沒有之前那次那么痛不欲生了，別人說我麻木了，我知道我為了孩子，不能離婚，現(xiàn)在我不敢聲張這件事，還是像上一次那樣，自己一個人默默的承受，當然我也打他了，罵他了，折磨他了。其實除了這件事，其他的，他還是挺不錯了，也聽話，也顧家。但是我就是跟神經(jīng)病一樣，時而放棄，時而瘋狂。我發(fā)現(xiàn)后，他沒在聯(lián)系，也說以后不會在聯(lián)系了，馬上斷了。我知道我不能在相信他了，可是我又該怎么辦呢！孩子一看到我們吵架，他就很難受，我不想他沒有爸爸或者媽媽，也不想讓家人，親戚朋友知道，我自己找的老公，已經(jīng)多次出軌了，其實就是不想別人笑話自己失敗的婚姻，雖然我說要去找她，鬧她，但是我卻連一個電話都沒有勇氣給她打。我也不敢面對，事情鬧的人盡皆知的地步！他如果真的徹底斷掉了，我是不是就應(yīng)該好好的過日子，不該在鬧，在提這件事了呢？其實他有精神出軌，可能也與我們平時的溝通有問題，性生活有問題，所以我是否不該怪他呢，是不是真的給他這次機會改過呢，雖然覺得他可能也只是暫時改過，因為他也不敢面對人盡皆知的地步！ (匿名)

女 總是愛瞎想，而且什么事都愛往壞處想，腦子進水一樣

女 不知道為什么，很害怕人，和很兇的或者很優(yōu)秀的人相處會很害怕，自己一個人待著就會很踏實