女 馬上要去一個面試非常嚴格的公司面試，會有很多面試官提問，現在心里好緊張，但我不想放棄，怎樣才能不害怕不緊張呢？大家快來幫幫我吧！

女 面試時緊張說不出來話，又害怕答錯，總是給自己心里暗示自己不行 (匿名)

本來今天是要去面試的，但到了店門口我看見里面人很多我就沒有勇氣進去了，我怕出錯失敗丟臉 (匿名)

女 來到應聘的地方我好緊張，好怕自己狀態不好，老師們 (匿名)

女 我想問我很容易緊張該怎么辦？考試緊張，面試緊張，上臺講話緊張，連上課回答問題都緊張 (匿名)

女 明天就要面試了，心理特別緊張，想象見到考官時會緊張地一句話都說不出來，甚至會嚇暈，以前也沒那么緊張，可這是我最后一次出人頭地的機會，這些年來一直被別人欺負，如果我能考上就可以理直氣壯地跟他們理論，考不上一輩子就受別人欺負，想到這個后果我心里壓力特別大，怎么才能考試不緊張? (匿名)

女 已經多年面試怯場，十分緊張，緊張到快昏過去的樣子。不知道如何是好

男 我是一名大二的在校學生，常常感到緊張，面試的時候緊張，和女孩在一起的時候緊張，請問有什么辦法可以克服嗎？

女 跟男友異地戀一年多了，元旦見完男友家長后一星期左右，男友突然提出分手?？稍谝娂议L后，跟男友還是好好的。想要挽回應如何做