女,女,你好，我一直不喜歡說話，和不會說話，然后不會和任何人說話，連家人也不想說話，但是一直想改變這種現(xiàn)狀，但是心里總是害怕，只能讓自己封閉。而且感覺說不了話，心里把東西和想說的話描述不出來，但聽別人說感覺他們好輕松。在到一個群體然后融入不了，總是讓自己回避。而且平時(shí)情緒化很嚴(yán)重，容易一個人哭。請問怎么克服好呀？ (匿名)

女,20歲,emmm，我話很少，跟別人出去玩，也不知道說什么，別人對我好，我感覺很惶恐，然后說話也沒有情緒，說話的語氣干巴巴的，身邊的人都很明顯的感覺我不說話，覺得我這樣的性格不行，很悶，我也想多說幾句話，但是不知道該說什么，越來越不喜歡跟別人接觸，也不喜歡麻煩人家，很想逃避，心情也會忽然一下子低落，但是如果我去逃避了，我知道我會變的越來越不會說話，不會跟別人相處，我以前很陽光自信的，不知道為什么會變成這樣，也不知道什么時(shí)候開始的 (匿名)

女 我總感覺自己不會說話，沒什么朋友。有時(shí)候高興有時(shí)一下子就很難過，別人說得話重點(diǎn)，我就愛發(fā)脾氣。有時(shí)覺得別人好像都不喜歡我，心里就很自卑，不想多說話。 (匿名)

女 感覺自己不會說話，別人總是躲著我，感覺所有的人把我當(dāng)傻子看，我確實(shí)我不會說些什么，總是害怕看別人的眼睛。不敢說話，害怕說錯什么，上街看不主動和朋友握著手走路其實(shí)很想就是不敢，我該怎么辦

女 我現(xiàn)在越長越大 幾乎變得越來越不想說話，甚至覺得厭煩，我感覺身邊沒有一個人理解我 我太在乎別人對我的看法了 我也很懦弱，如果我感覺很強(qiáng)勢的人 我就會很害怕，我不想這樣，我想做自己，我還特別容易亂想 一想就會讓自己難受 甚至哭，每次也都會焦躁，沒人懂我 學(xué)習(xí)也靜不下心來，真不知道怎么辦了 在人際處理這方面我非常煩自己。有時(shí)候在想死了多好。幫幫我。

女 不愛說話，自卑，不敢和別人交流，不開朗，去年的時(shí)候一個人不敢坐車出門，除非身邊還有一個熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛，和家長很和睦，出門也會講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達(dá)，即使說出來了，也不會被人理解，平時(shí)父母對我很好，但是他們一教訓(xùn)我的時(shí)候就和平時(shí)一點(diǎn)也不一樣，我就覺得他們對我的好都是裝出來的，小學(xué)就沒有什么朋友，長得又不出眾，更沒有人愿意主動接近我，長大了還是一樣，而且我時(shí)不時(shí)情緒就會控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒說話

女 不愿意說話，尤其到新的環(huán)境，就和同事之間也不知道聊什么，別的同事在聊天，我總覺得我是多余的，說什么我也插不上嘴，總覺得自己不如別人，和家里人有一點(diǎn)點(diǎn)不順心的事就想哭，就連兩歲的女兒突然間不愿意和我玩了，都覺得自己心理委屈，兩歲的女兒都會把我氣的瘋子一樣，我這到底怎么了，我也想想別人一樣和朋友同事聊天，聊的開開心心的 (匿名)

女 現(xiàn)在的自己不愛說話，不想說話，感覺誰都不可信，感覺害怕和人說話，整天心里什么興趣都提不上來，每天感覺自己像行尸走肉似的，腦子里總是那么一兩件事來回想，可亂了！現(xiàn)在就想一個人安靜的呆著，看到個人心就緊張的不行，也不想看到她們，不想和她們說話，就想只有我自己！這是怎么了？

女,只有父母是不求回報(bào)對你好的人 這句話是經(jīng)歷過數(shù)數(shù)代代 無數(shù)人 用走過的時(shí)光證明的 再沒有任何人愿意做那個只付出沒有回報(bào)的人 這種付出是會被用光的 。 (匿名)

女,以前在上海工作，工作了一年多，今年六月份回家生孩子之后休產(chǎn)假一直在老家。前段時(shí)間把以前的工作辭掉了，過完年又要回去重新找工作，每次想到找工作我就恐懼，有時(shí)也在心里給自己說工作好找，沒有那么難。可自己總是克服不了這種恐懼心理，我也不知道自己為何對工作這事如此抵觸，并不是我不想工作，只是害怕找工作的這個過程。記得剛?cè)ド虾５臅r(shí)候，我總感覺上海這個地方人才濟(jì)濟(jì)，到處都是精英，我只是一個小縣城來的，啥也不會的畢業(yè)生。就像一個嬰兒害怕邁出第一步一樣，我也很想克服這種心理，但當(dāng)事情來的時(shí)候我就特別特別的害怕。請問我這是什么情況？ (匿名)