突然發(fā)現(xiàn)我的人際關(guān)系不好大部分是我的問題。別人孤立排擠我都是因?yàn)槲易约鹤龅牟缓谩Ｒ郧八械牟缓玫氖虑槲业囊詾槭莿e人單純看我好欺負(fù)故意欺負(fù)我的。最近慢慢發(fā)現(xiàn)所有不好的關(guān)系，是不是我自己做的不好，太冷漠了。我是不是應(yīng)該熱情一點(diǎn)，友好一點(diǎn)。最近反思自己，我可能是太冷漠了，太高冷了。我把自己包裹的太緊了。受傷太多了，害怕別人看見我受傷的心靈。更害怕別人都來傷害我。但又不得不打交道，帶著面具，詞不達(dá)意，讓人誤會(huì)，還一副冷冰冰的樣子。想起別人相處時(shí)她們都挺能說挺會(huì)說話，人家交流拉近乎。我不經(jīng)意間把別人往外推。三言兩句，還一副高傲的臉色。我也不知道自己明明也沒什么了不起的，卻總裝什么都懂的樣子。心里還總瞧不起別人，實(shí)則自己慘不忍睹。可笑吧？

女,31歲,我不知道為什么我的人際關(guān)系很差，明明我很善良，從不做壞事，但就是與人相處久了不招人待見，不知道哪里得問題 (匿名)

女,17歲,如果性格不適合人際交往怎么辦？屬于那種逃避人格吧，我特別想知道以別人的視角來看的話，我是不是正常的？,就是呢，從上學(xué)期開始，我其實(shí)剛開始沒有注意到我這個(gè)朋友的，然后這個(gè)朋友呢，也應(yīng)該在我印象當(dāng)中沒什么印象，從就是緣分奇妙就突然就玩得很好了，然后呢，一直到下個(gè)學(xué)期也就這個(gè)學(xué)期，我們一直都有在聯(lián)系，也一直有在交心，然后這個(gè)學(xué)期呢，就是尤為的熱情把我跟她的關(guān)系，我跟她是同一個(gè)宿舍的，然后呢，因?yàn)橐恍┦虑榘。纳箱伳兀米锪巳奚岬娜耍ㄎ遥缓蠓浅Ｓ憛捤箱仯撬€一直跟上鋪玩的很好，然后我就不滿足，我跟我這個(gè)朋友的普通關(guān)系了，我想讓她不要跟我討厭的一起玩，可是我沒能成功，她分出兩個(gè)時(shí)間段，一個(gè)跟她的上鋪玩一個(gè)跟我玩，但是有夜也會(huì)吃醋呀，然后呢，在一些小事上，比如說她倆一起吃東西，我會(huì)毫不忌諱的插入，然后呢，搶她們?cè)疽黄鸪缘臇|西，也會(huì)一個(gè)人偷偷生悶氣，就是不滿足于我跟她的關(guān)系沒有她跟她上鋪的好，然后我漸漸地發(fā)現(xiàn)我跟她在一起玩有快樂也有不愉快大部分的不愉快是源自于我一個(gè)人偷偷地生悶氣，她不理解我，等我自行愈合好了，我又會(huì)屁顛屁顛地跑去找她，大概是這幾天吧，我突然就興致勃勃地問她，我說你有沒有討厭過我，她回答了有三次，因?yàn)槲覇柫巳危际钦f沒有，可是我還是不死心，我繼續(xù)問她沉默了，我說你沉默就是承認(rèn)了，然后她回我說無話可說了，然后她就走了，然后我一個(gè)人靜靜在那里生悶氣，她自己一個(gè)人走了，耽誤我再次在教室看到她的時(shí)候，我當(dāng)時(shí)是帶著有點(diǎn)火氣的，我翻了個(gè)白眼，我知道我已經(jīng)來不及收我的白眼了，我知道他要跟我打招呼，但是呢，我受不了白眼了，已經(jīng)潑出去了，這三天我們倆都沒講過一句話，看到對(duì)方我不再是之前那種自己生悶氣，然后呢，看見她就會(huì)躲避的那種了，我是非常直視她的眼睛，然后面無表情地走過去，然后呢，這兩天我情緒非常的不穩(wěn)定，我感覺我自己本身就是有個(gè)病吧，遇到什么問題就想逃避，然后就是很想逃，很想消失，但是我覺得這是是個(gè)人都會(huì)有自我保護(hù)的意識(shí)，但我本能覺得她能傷害到我的時(shí)候，我就想遠(yuǎn)離她，然后我又自己進(jìn)入這種掙扎狀態(tài)，然后就會(huì)想很多很多，我覺得吧，我是真的不適合交朋友，我改不了，我也控制不了我這種性格，很敏感，我這個(gè)朋友的每一個(gè)表情和每個(gè)眼神我都盡收眼底，只要一絲的冷淡，我都想逃 (匿名)

女 在學(xué)校人際交往不好，好像同學(xué)們總是會(huì)忽視我，或者不喜歡我，我該怎么處理人際關(guān)系 (匿名)

男 我的人際關(guān)系出現(xiàn)問題，我從前幾年開始，都沒有人喜歡和我交朋友，我主動(dòng)和他們交朋友他們對(duì)我都是愛理不理的，有的玩的不錯(cuò)的我離開后也不會(huì)聯(lián)系我，我對(duì)人很熱情不知道為什么會(huì)這樣，我有時(shí)會(huì)感覺有人排斥我，到目前為止我沒有朋友，不知道為什么我會(huì)這么敏感，現(xiàn)在每天很焦慮煩躁沒朋友沒人愛搭理我，我有時(shí)會(huì)認(rèn)為是我不太愛打扮自己的原因，回家其他同學(xué)都是裝的混的很好穿的也很裝，而我比較隨意我本人也比較胖，會(huì)有這方面的原因嗎？誰(shuí)能告訴我這是為什么？

女 人際關(guān)系不太好，怎么辦，和一個(gè)朋友本來很好的，可是因?yàn)閷?duì)很多事情看法不一致，所以關(guān)系越來越差。更重要的是自己的男朋友我覺得自己不懂他，他很久沒理自己了，沒辦法和他聯(lián)系，所以很心煩，自己很多事讓自己很煩。

女 15 為什么人際關(guān)系會(huì)不好呢，明明自己那么心，是不是因?yàn)闆]話題嗎，總是怕這怕那的，怕惹別人生氣呢，為什么呢，明明自己先認(rèn)識(shí)她，結(jié)果卻和剛認(rèn)識(shí)的人走了，不叫上我一起吃飯呢

女,一開始家長(zhǎng)就嫌棄男友條件不好，男友試著討好幾次但都沒用效果，最終跟我提出分手，并說要么分手要么你跟我走，感情已經(jīng)2年多 (匿名)

女 問下我每天胡思亂想怎么回事,總覺得沒有安全感對(duì)自己沒信心 (匿名)