女 自卑怎么辦，學習上自卑生活中自卑，感覺事事不如人，事事不能盡人意，不敢正視別人的目光，當別人盯著我時感覺渾身不舒服不自在，心里焦躁抑郁我該怎么辦 (匿名)

女 我是一個自卑又不自信的人，也不愛與人交談，我該如何才能走出來，做一個嶄新的自己？

女 因為自己長的不是特別好看，個子也不高，成績也不太好，感覺自己做什么都不行，特別的自卑o"gt;_"lt;o，可在別人面前我又是另一個樂觀，愛說，愛笑的女孩 我好想知道該怎么自信q_q (匿名)

女 我感覺自己特別自卑，長得有點胖（160.110斤）臉也不是忒好看，之前有人介紹對象，還沒見面叫我照片就說不合適，我都有陰影了，而且在感情了我屬于不主動提分手的那種人，我害怕別人離開，所以也會受傷了。怎么辦？？！！ (匿名)

女 我現在變得不管跟誰接觸都覺得自己特別的自卑

女,26歲,我是一個一直都很自卑的人，因為我小時候家里窮，爸爸媽媽都是下崗工人，爸爸后來開黑車出租，媽媽在菜市場賣東西。我們家也不是城里的。一些一直都讓我很自卑。我總覺得自己不好，很努力的去改變自卑，我現在是在北京讀在職研究生，在公司做了項目經理。但是我總覺得自己不好，比如不如人家正規的研究生學歷高，職場職位也不太高，比我高的還有那么多人，我工作能力也不是太好。好多人都說我長得挺好，但是我總覺得自己長相還有缺陷。我為了擺脫自卑，還自己開過公司，后來失敗了，更自卑了。老師們，我怎么才能自信呢 (匿名)

女 經常感到非常自卑怎么辦，比如總是覺得別人在議論我，我不敢在多人面前講話 (匿名)

女 不自信感覺自己長的胖還丑向往獨立的生活卻不知道該干什么覺得自己很沒用什么也做不好怕做錯，我媽脾氣大洗衣服沒擺干凈掃地沒掃好就罵我從小別人給我什么東西沒有她的允許，我就不敢拿我有點害怕我媽打我，有時候又對我很好感覺我媽有雙重性格？不敢去學東西怕別人說我太笨什么也學不會感覺別人都在鄙視我這么大了什么也不干整天待在家感覺別人都在說我沒用越來越不想出去就想把自己關在房間里覺得自己不該出現的世界上。 (匿名)

男 有在杭州和上海的心理咨詢師，希望當面咨詢婚姻問題

女 我覺得人很假，慢慢的就不愛說話，本身很喜歡熱鬧，但覺得太假又喜歡離群，覺得她們太假，也覺得自己很假，現實，虛偽，沒有知心朋友，以前不會，我待誰都真誠，單純，現在我自己也假，不愿意說些奉承虛偽的話，慢慢的喜歡孤立，離群了