女 自卑 人多不敢說話 很敏感怎么辦 不會和人溝通 不知道該說什么 (匿名)

女 我老是不知道怎么說話 被人說的話我也不會接話茬 也不知道怎么回答 老是怕說錯話 也因說話太硬氣得罪不少人 (匿名)

你好，我是一個23歲沒有職業的女性。因為溝通能力不好而產生的自卑感，讓我如今從初中青春期的時候到進入社會直至現在，我依然沒辦法讓自己放開說話，因為我說話吐字不清。我怕別人看出來我與別人不一樣，所以，有時候我是能不說話就不說話，但是我知道我這樣一定不好，將來直至未來我到底該怎么辦，甚至我不知道什么工作適合我我又適合什么工作，我已經失業三個月了，我該怎么辦......我真的好羨慕那些能大聲說話大聲笑的人，面對同事朋友嘰嘰喳喳該抱怨的抱怨該說的說..... (匿名)

我總想和人聊天，可是每當我面對人的時候卻不知道怎么說，有時候心里暗示自己也不行，朋友一個個的疏遠我，這讓我很自卑 從此我自卑感越來越強 導致我現在很少說話

女 我現在發現自己極度不自信。特別害怕，怕和人交流。所以選擇不說話，害怕自己的話傷害到別人。每次說一句話之前要想很多遍，得不到別人響應就會懊惱。 怎么辦。 我都開始懷疑自己是不是有抑郁癥 (匿名)

女 我很自卑不知道怎么和別人交談說話，不敢問老師問題，不敢一個人出門。不敢一個人去買東西，不論買的是什么，一些大型商店，買粉啊這些，膽小，沒用，啥事都悲觀的想，好事都能想成壞事，我很想改變，不知道怎么改變，沒朋友，害怕孤獨，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一個人面對人潮擁擠的大街，在那等著別人，害怕看到別人的眼睛，害怕別人嘲笑自己 (匿名)

女 我害怕與人溝通，就算和人在一起也不知道說什么接不上話，漸漸變得越來越沉默。我想改變，怎么辦？ (匿名)

女 感覺自己不會說話，別人總是躲著我，感覺所有的人把我當傻子看，我確實我不會說些什么，總是害怕看別人的眼睛。不敢說話，害怕說錯什么，上街看不主動和朋友握著手走路其實很想就是不敢，我該怎么辦

女 我感覺自己挺孤僻的，沒人喜歡跟我玩，平常自己也不喜歡說話，上了大學不喜歡跟同學一起玩，厭煩學生時期，是不是我說話方式有問題，一針見血嗎？好難受，從高中開始就這樣，我初中的時候經歷過一件事，初一初二和幾個朋友玩的很好然后到了初三因為我有個朋友原因然后我倆和她們不好了，然后她不上學了我就自己一個人，臥槽，那時候真的是就感覺她們都針對我一樣然后我沒有朋友了，從那以后什么都是自己，沒有人跟著我玩，老是哭，是不是因為這件事我的心里發生了扭曲，就變成現在這樣了. (匿名)

男,我有個外公前兩天去世了我很難過因為我并沒有盡到一個孫子的責任 我很后悔以前對他那么冷漠 但是回不去了