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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務379人|99%好評
咨詢
問張玉石心理咨詢
匿名
2016-12-26 23:44:07
2016-12-26 23:44:07
抱抱TA
女,23歲,我覺得我開始有抑郁癥了，最近有自虐傾向的念頭，怎么治
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王金波
您好！ -
周紅梅
你好 -
許文慧
你好！！ -
史丹鳳
你好 -
張慶儀
您好 -
醉心。
身為一個網友的個人見解:何必在乎生活的不愉快，難受是一個人的情緒，接受了不愉快以后，應該面相未來，自殘是不理智的行為，生活還很美好，沒有什么想不開，給自己一個正能量的目標一步一步前進，做些對自己有意義的事情，讓自己開心就好。 -
醉心。
身為一個女孩子要愛護好自己，不要抱著自虐的想法，生活很美好，要給自己信心，加油哦！
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匿名
自卑感很重 -
張敏
您好 -
醉心。
用成功的喜悅沖刷自卑感，帶來自信，做一個個小目標，一個個完成，培養自己的自信，告訴自己我能行，我能做到。
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醉心。
晚安，我要休息了，記得照顧好自己哦。
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美合
你好，多多跟別人聊天！和家人交流，和朋友多多交談 -
∑∝承，受√℃
對生活不滿意，沒信心吧 -
陳志顯
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女,我懷疑自己得了抑郁癥，這種情況已經很長時間了。差不多去年夏季開始吧，除了上班，其余時間都在家里。工作也不是很認真，只想能每天在家呆著。不想和人交流，每天心情都很失落，壓抑，有的時候會突然很暴躁，脾氣來的時候恨不得眼前所有的人或東西都摔碎。總覺得未來沒有任何希望，也感覺自己什么事情都做不好 ，越來越孤僻，自閉… 有幾次真的想到如果死了就輕松了，我該怎么辦？ (匿名)
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女 我覺得我好像有了抑郁癥，心情總是變得很怪，一下開心，一下難過，對不對就想哭，本來沒什么大不了的事情我也總是會覺得很焦慮，我的食欲開始慢慢下降，以前我能吃很多，現在就是給我最愛吃的我也一點興趣都沒有，而且對我自己一點信心也沒有，我覺得我做什么都是錯的，我覺得來到這個世界上一點意義都沒有，我對于我之前做過的事覺得很后悔，總之就是覺得什么都不符合我的心意，而且我有時候會輕生，我想死，在沒有人的時候我會想哭，我會自殘，有時候拿小刀在手上“畫畫”，有時候我想撞墻，對于朋友，總是覺得他們都對不起我，我討厭自己，我該怎么辦? -
女,24歲,我想知道自己是不是患有抑郁癥了。我覺得我自己身邊的朋友都沒有了，不知道未來怎么辦很迷茫。感覺很無助。而且也覺得活著就會拖累父母，浪費糧食。還經常失眠，但是會很早起。感覺會神經衰弱。心里有時候還很焦躁不安。自卑。 (匿名)
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女 不知道自己是不是抑郁癥……心情一直很差，很敏感，經常自殘，想死，很孤獨，經常頭暈惡心，以前喜愛的東西也變得沒興趣，注意力很不集中。月經不調，最長一次推遲三個多月…… 但是沒有失眠，睡眠質量還可以…… 所以我這是怎么了？ -
女 您好，最近懷疑自己得抑郁癥了所以想來咨詢一下。 有以下癥狀: .情緒激動，脾氣暴躁容易對身邊的人大吼大叫 .有自殘行為，經常拿刀割自己，并且過后會有一種自豪感 .做什么事情都沒有興趣沒有激情 .即使身邊有人陪也還是會覺得孤獨，容易無故認為旁邊的人在議論自己 .跟以前相比較易哭 .睡不醒，睡眠時間嚴重超長 .感覺自己比不上別人 .腦海里經常幻想自己崩潰的樣子/幻想自己跳樓/幻想自己割肉/幻想自己自殘 .有時候什么也不想吃，想吃買回來又沒有食欲…… 等等等等等 (匿名)
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女 我經常晚上在房間哭。比以前嗜睡，比平時吃的少，不想說你有自殺的想法。不喜歡熱鬧的地方，總是很容易的憤怒，每天頭疼的很。我這是怎么了？我感覺我有抑郁癥是真是嗎？ -
女,我想知道我這是不是得了抑郁癥？說不太清楚，大概就是情緒不穩定暴躁，失眠食欲不振。發生事首先會想先指責別人而且喋喋不休。心里其實并不想這樣，控制不住自己。不想動。胸悶，不想聽見有抵觸你人說的任何一句話（父母配偶）越想做點之前覺得開心的事緩解，越低落。但是有痛感的事會有一種松開的感覺（這里不是指自殘就是諸如打耳洞，紋身這類有痛感的事） (匿名)
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女 我感覺我得了抑郁癥。我晚上睡不著，經常到凌晨6.7點就醒了，醒了之后就睡不著了，然后對什么事都提不起興趣，經常有想死的欲望，然后心煩，有過自殘行為，怎么辦 -
女 我跟我老公要離婚但我不想孩子有后媽后爸我怕孩子心里有陰影做出判逆事情就是總想著現在失眠了睡不著覺 (匿名)
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男 我對象一打電話就跟我喊 他還怕失去我
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