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匿名
2016-12-24 17:16:49
抱抱TA
女,20歲,每天明明沒有那么累 卻感到心力交瘁。極度自卑也不愛去人多的地方。每天胡思亂想,有時候想些什么就能順嘴說出來,感覺自己像神經(jīng)病一樣。大概七年了,根本就不知道睡覺是什么感覺,睡覺輕而且每天做夢,做夢的時候都知道自己是在做夢。心理壓力好大,我怎樣才能走出來啊……
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田峰
你好
周紅梅
你好
匿名
老師好
汪桂蘭
你好
段遠(yuǎn)華
你好
田峰
看著留言,似乎出現(xiàn)了焦慮,抑郁情緒,還伴有睡眠障礙
張敏
您好
張柏和
你好
陳志顯
您好
汪桂蘭
你好
許文慧
您好!!
張銀玲
你好
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女 每天的事情太多,一件事我老是想個沒完沒了,睡不著覺,吃不下飯,整天迷迷糊糊的,我感覺心理壓力太大了,很想睡覺,不愛醒過來,我只要是睜開眼睛就瞎想,就連睡覺都在做一些亂七八糟的夢,不知道我是怎么了
(匿名)
女 今天是第二個星期了,每天做夢,只要睡著了就會做夢,亂七八糟的夢,白天沒精神,感覺整個人都很累,白天中午睡覺,每天感覺都有氣無力的,眼睛疼有的時候視線都是花的,吃多了就會忍不住去催吐,身邊沒有人的時候真的感覺很不好,但也不想去接觸什么新的人,發(fā)生一點(diǎn)我做不到或者不滿意的事情就容易崩潰,想要傷害自己覺得自己很沒用,明明考試就在不久之后,確沒有看書,特別厭棄自己,和我媽打電話,明明真的很不開心但是話到嘴邊說不出口,總覺得把自己處在了一個孤立無援的境界,關(guān)在一個封閉的籠子里,不愿意接觸但是因?yàn)楣ぷ髟蛐枰粩嘟佑|,還要假裝自己很開心不能生氣,不能讓別人看出你不在狀態(tài),可是工作上總是會出點(diǎn)錯誤,有點(diǎn)接受不了自己,下班路上總覺得自己活不到第二天,好累,沒有未來,一年工作下來沒有存款,房租也快付不起,沒有摯友,感覺一切可有可無,連自己都不在乎。想死卻又不行,推著長大。好痛苦,不能被發(fā)現(xiàn)吧
(匿名)
女 最近總是睡很晚,想睡早點(diǎn)可是又睡不著,就算睡著也只是淺睡,偶爾頭還會很疼,甚至有時候還會想跳樓是什么感覺,然后幻想自己站在高樓上,過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來,很怕黑,總是開著燈睡覺,總感覺房間里有個人一直看著自己,感覺好像被拋棄了,有時候笑的很開心的樣子,可是感覺不到自己高興,可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣,莫名其妙的心情不好,會偶爾發(fā)呆,甚至是自己好像完全沒有底線了,無論別人對自己做了什么都不會生氣,變得特別敏感,別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己,好像活著不僅沒有意義,還會成為別人的麻煩,給別人帶來困擾,可是偶爾又覺得活著有什么不好.
女 心理總感覺特別累,在夜間睡不著時總是想起很多不愉快的事情。然后就會哭,我感覺我的世界就我一個人,沒人愛,沒人疼也沒有人懂,無家可歸一般,總覺得活著沒什么盼頭。想做什么都做不成,特么的怎么那么笨,啥都不會。
(匿名)
女,25歲,覺得自己腦子有問題,白天還好,夜里很難睡著一般都要凌晨,要么腦子迷糊感覺空空的覺得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了,比如家人死了,又或者地震了大家都死了就剩下我了,想停下來卻根本停不下來不停的去胡思亂想直到把一個情節(jié)想到無法繼續(xù)或者哭出來了就好了就會睡覺了,但一般一個情節(jié)都很長,我不知道自己是不是哪里出了問題,希望有人能幫幫我,真的太累了
女 我的情況是這樣的,有點(diǎn)自卑,不自信,總覺得自己不如別人,對未來迷茫,有時候很想逃離,比較感性敏感,很怕與人打交道,怕被傷害或者得罪人。 有時候在床上閉上眼,大腦會有墜落感,從其中掙脫出來,很痛苦,還有很清楚自己在做夢,想清醒,但是就是醒不過來。可能有臆想癥,總是控制不住幻想一些東西,明知不可能發(fā)生的事,或者很遙遠(yuǎn)的事,但還是控制不住去想,經(jīng)常處于想與不想的斗爭之中,已經(jīng)影響了我的學(xué)習(xí)和生活。
女 為什么晚上睡不著,腦子里想好多好多事情啊,以前想好難過就哭現(xiàn)在哭不出來了,就感覺呼吸困難,好煩外面的聲音好想砸東西但是又感覺好累啊,有時候身體發(fā)抖感覺好麻木,我拿刀片自殘拼命的找感覺可是不疼了啊,總是感覺有人在旁邊,可是我看不見啊,好討厭天亮天一亮就感覺壓力好大,不想出房間不想說話了,告訴我該怎么辦啊我快樂不起來了怎么辦啊
(匿名)
男 前女友比我過得好,我很難受怎么辦?在一起的時候她付出比較多
(匿名)
女,44歲,我不知道這樣的婚姻還能堅(jiān)持多久?實(shí)在是太累太累了!!!接著過還是乘早放棄
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女,20歲,每天明明沒有那么累 卻感到心力交瘁。極度自卑也不愛去人多的地方。每天胡思亂想,有時候想些什么就能順嘴說出來,感覺自己像神經(jīng)病一樣。大概七年了,根本就不知道睡覺是什么感覺,睡覺輕而且每天做夢,做夢的時候都知道自己是在做夢。心理壓力好大,我怎樣才能走出來啊……
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