女,失眠怎么辦……持續(xù)好久了呀，就是喜歡胡思亂想，越想越焦慮…… (匿名)

女,25歲,失眠很久了，能三天三夜不吃不喝，容易亂想，容易疲憊，總是把事情往壞的地方想，明明身后沒人，總是覺得有人跟著

女 我最近總是失眠 感覺特別焦慮 食欲不振 而且對身邊的人患得患失 請問我這是怎么了 (匿名)

女,今年23歲，一直有失眠的習(xí)慣，不管多早或者是多累睡下來就開始胡思亂想，一直有焦慮癥，或者遇到點(diǎn)不好的什么事情心里就整天想，已經(jīng)快一年了。在這種下去我感覺我會(huì)熬不下去了。 (匿名)

女,32歲,我近一個(gè)月都有時(shí)常失眠，先開始是因?yàn)楣ぷ魃先穗H關(guān)系不好有點(diǎn)煩心，所以失眠。后面卻是因?yàn)楹ε率叻炊鴷r(shí)常到了睡覺的時(shí)間就神經(jīng)緊張，導(dǎo)致難以入睡，久而久之變的害怕睡覺睡不著而整夜失眠

女 一到晚上睡覺就愛胡思亂想然后失眠，兩年前開始只要身體有什么不舒服就懷疑是不是得了什么絕癥，又不敢去醫(yī)院檢查怕真的是自己所想的！現(xiàn)在更嚴(yán)重了，除了擔(dān)心自己還擔(dān)心家人，如果我爸媽說哪里不舒服的話我整個(gè)人都不好了開始焦慮恐懼很怕他們離開我！覺得自己都快瘋了整晚整晚的想這些然后失眠！白天就完全沒問題，一到快睡覺了就開始了，都不知道要怎么辦才好。 (匿名)

女,28歲,你好，感覺自己特別焦慮，經(jīng)常失眠腦子里愛胡思亂想，而且老往壞處想。情緒特別不穩(wěn)定。易怒。

男 從前有個(gè)男孩子叫李，在一次過年聚會(huì)上認(rèn)識了女孩寧，兩個(gè)人聊的挺好就互相留了電話聯(lián)系，慢慢的李喜歡上了寧，寧也沒有反對這段感情，兩個(gè)人每天發(fā)信息打電話聯(lián)系，直道半年后李決定向?qū)幈戆姿赞o去外地的工作回到家鄉(xiāng)約寧見面并向她表白，但是寧卻說不合適，李很傷心，原來寧的家人早就幫她定了親事只是李一直都不知道，李想再爭取一下，就去寧上班的路上等她，那天下著雨李在路上等了很久，終于寧在他面前騎車過去了，李想去追，這個(gè)時(shí)候由于下雨李的車子掉在了水坑里，李沒能追上寧落寞的回了家，再后來李得知寧結(jié)婚了衷心的為寧祝福并且開始了自己新的生活。李交女朋友了是個(gè)在校的大學(xué)生叫霞，霞長的挺漂亮，李終于擺脫了失落的感情，但是經(jīng)過一段時(shí)間相處，李發(fā)現(xiàn)霞之所以跟他在一起是為了李手里的錢，李知道后毅然放棄了這段感情過上了平靜的生活，時(shí)光飛逝又過了半年，李所在的公司來了一個(gè)女同事萌，萌的活潑可愛讓李怦然心動(dòng)，李慢慢的喜歡上了萌，萌渾然不知，萌的心很大眼光很高，看不上李，最后萌的家人為萌選了一個(gè)d市的男朋友，萌結(jié)婚了，李又回到了平靜的生活，慢慢的李的家人開始為李操辦相親了，李不勝其煩但又無可奈何只能硬著頭皮去相親，在不知道相親多少次后李的家人為李定了一門父母之命的親事，對方是月，李開始一段新的感情生活，半年以后月在外地回來了，李以為這次肯定要把親事辦了了了父母的心愿，但是月回來了卻說兩人不合適，李憤怒的跟月炒了起來，最后也沒能留住月，月后面也結(jié)婚了，丈夫是外地的一個(gè)打工仔。李受傷了，再也不想聽家里的安排了，李租房的鄰居大爺跟李關(guān)系不錯(cuò)，看李沒結(jié)婚就給李介紹了女孩玲，玲性格冷淡不喜歡說話，李無奈只能自己找話說，半年以后李跟玲互相見過了父母馬上要定親事了，李的工作丟了，李想自己跟人合伙做生意離開了b市去了y縣，一個(gè)半月后玲受不了兩個(gè)人分開提出分手，李挽留不住只能接受，李已經(jīng)不想再談戀愛了，但是李的家人又給李介紹相親，這一次的對象李的家人也沒見過，李熬不住只能去相親，結(jié)果大失所望，對方比李大三歲，而且長的丑陋不堪，簡直能跟鳳姐比肩，李不同意，李的父親非要李跟那女孩聯(lián)系，李不愿意跟父親大吵一架開車連夜回了b市，李再也不想相親了，甚至因?yàn)榧胰说谋苹檫B家都不想回了，李在y縣的生意垮了回到b市從頭開始，李最好的朋友虎給李介紹了自己的鄰居家女孩倩，倩是大學(xué)生，畢業(yè)以后一直在外省工作收入不菲，兩人交往后李感覺倩人活潑開朗，有善心，漸漸的喜歡上了倩，因?yàn)閮蓚€(gè)人不在一個(gè)地方工作，所以李跟倩去了倩工作的地方開始了新的工作，倩對李很好，給李身上花了很多錢，李也對倩表示了誠意，就在李想進(jìn)一步跟倩發(fā)展的時(shí)候倩突然提出要分手，李感覺自己就像中了魔咒，每當(dāng)自己要到最后的時(shí)候總是會(huì)被拒絕，李心灰意冷了不知道何去何從。你能幫李做個(gè)決定嗎？ (匿名)

男 我今年20歲 16歲輟學(xué)，做過美發(fā) 做過汽修 做過廚師我都不喜歡，我也不知道自己到底喜歡什么，連一個(gè)目標(biāo)都沒有 (匿名)