女,以前坐摩托車(chē)的時(shí)候碰到過(guò)變態(tài)司機(jī)，現(xiàn)在一坐摩托車(chē)就很緊張，連呼吸都忘了，腦袋一片空白，全身都在顫抖，請(qǐng)問(wèn)這是病嗎？我該怎樣刻服？ (匿名)

男,19歲,小時(shí)候一坐2個(gè)輪子的車(chē)都會(huì)特別恐懼。最近突然坐客車(chē)的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生恐懼。即使聯(lián)想到火車(chē)高鐵啥的都會(huì)害怕。不知道為啥。 (匿名)

男 我這幾天開(kāi)車(chē)總怕被撞死，該怎么辦呢？

男,六年前，有一次心情很差，哥哥騎著摩托車(chē)開(kāi)得很快，突然一加速，心情一下子緊張起來(lái)，心跳加速，呼吸好困難，氣都喘不過(guò)來(lái)。當(dāng)時(shí)感覺(jué)整個(gè)人快不行了，我頓時(shí)大聲“慢點(diǎn)，慢點(diǎn)。”回到家后整個(gè)人都嚇壞了，跑到床就躲進(jìn)被子里。一直到現(xiàn)在，我每天都在“恐車(chē)”中生活著，只要一坐車(chē)就害怕。最近都感覺(jué)到自己快不行了，再這樣下去也不行。有時(shí)候心臟偶然會(huì)跳得很快 ，感覺(jué)自己得了“心臟病”，有時(shí)候睡覺(jué)也總在感覺(jué)它的跳動(dòng)，上樓梯時(shí)也總是關(guān)注它，很是煩惱。自己也知道是心理問(wèn)題，可是一直克服不了，自己走不出這個(gè)陰影。這件事深深地困擾了我，導(dǎo)致我這幾年來(lái)什么也沒(méi)有干好，心不在焉的，什么事情也做不好，導(dǎo)致自己的思想也出現(xiàn)了問(wèn)題，自己總是胡思亂想，怎么對(duì)自己不利怎么想，越想越害怕，自己也總試著克服可是怎么也克服不了，嚴(yán)重影響了自己的生活。, 我希望各位專(zhuān)家們能幫助我制定一個(gè)方案，或給我一個(gè)解決問(wèn)題的方法，幫助我走出誤區(qū)，重新走上自己正常常的生活……

男 我得了開(kāi)車(chē)恐懼癥，從出過(guò)事故后就開(kāi)始焦慮不安，現(xiàn)在連開(kāi)摩托車(chē)都焦慮恐懼，心里發(fā)慌，晚上失眠 (匿名)

男 有個(gè)問(wèn)題，就是我總擔(dān)心別人出車(chē)禍，就是天天為他人的生死擔(dān)心，這是怎么回事？每當(dāng)看到別人騎車(chē)摔了，我就想那車(chē)要是我的怎么辦

女 小的時(shí)候不知道從聽(tīng)說(shuō)過(guò)那件事之后。我逐漸的開(kāi)始害怕，睡覺(jué)要鎖門(mén)鎖窗戶蓋頭睡覺(jué)，鬼故事不好聽(tīng)不好看，一看就做噩夢(mèng)，長(zhǎng)大了以后騎自行車(chē)剛開(kāi)始還好一點(diǎn)，爸媽逼著學(xué)車(chē)后自己開(kāi)車(chē)越來(lái)越不穩(wěn)，有幾次差點(diǎn)出車(chē)禍，，最近騎自行車(chē)一直在手抖，我的心理是不是有疾病 (匿名)

女,我很害怕車(chē)禍和地震，現(xiàn)在第二天預(yù)計(jì)坐車(chē)出行，我就會(huì)自動(dòng)腦補(bǔ)出自己和家人遇到車(chē)禍的各種恐怖畫(huà)面，繼而惡心，心悸，頭暈。家里隨便有什么想動(dòng)，我就會(huì)想是地震了，然后也是惡心，心悸，頭暈。我快瘋了，有人能幫助我嗎

男,我是一個(gè)搞施工的，總是不能陪伴她，現(xiàn)在又要去一個(gè)和她相聚300多公里的城市，一面是我愛(ài)的人，一面是我的事業(yè)，很迷茫