男 我該怎么去堅強。一個失去家庭的人，沒有避風港的人。我沒有一切，我只會感嘆，我沒有能力，我只會妄想，我沒有本事，我只會羨慕。我想要奔跑，卻始終帶著包袱，我想要飛翔，卻只有一雙折斷的翅膀。別人輕松地奔跑著，自由的飛翔著，我在原地看人跑著，抬頭仰望著。終于別人跑遠了，飛高了，我一個人原地呆滯 。 都說上帝給人關上一扇門，就會給人打開一扇窗，偏偏給我關上門也閉了窗。我該怎么去尋找我未來的光芒。曾經的我認為我是金子，總會發光的，現在的我發現我只是一顆毫不起眼的塵埃。一顆在空氣中，迷茫的塵埃，在這世間漫無目的，靜靜地游離著，漂泊著。。未來在我眼里，可能永遠不會到來。我想離去，我卻懦弱，總是這樣想著。受到別人的嘲笑，受到他人的擠兌，甚至有的是我的親人，我有時也只能默默離開。疼我的人很多，可是有時候，他們對我越好，我越是害怕，我害怕自己次次辜負他們的疼愛。想去彌補，卻發現自己一無所有，一無是處。生易，活易，生活真的不容易。我想去努力卻找不到努力的點，有時找到努力的方向，卻看不到未來留下的痕跡。有人說想要擁有一切，你必須失去你所有的一切。可我還有什么可以失去的嗎？我無從去堅強，但我卻堅強了這么久。我想逃出這個我所熟悉的環境，卻被一根以愛為名的鎖鏈緊緊拉著。我知道，家養了多年的狼，出去本該屬于他的世界他還能生存嗎？可是不去從懸崖落下的老鷹，他得在鷹巢中滅亡，他失去天空，失去朋友，甚至失去親人，失去所有活下去的意義。我是抑郁癥了嗎？我該怎么辦？

女 想要的生活只能自己給自己，不要把希望寄托到依賴別人身上。我們人生在世，會遇到各種各樣的人和事，這時候不要懊惱，不要哭泣，因為我們經歷了，所以我們成長了，成長路上，經歷的多了，就看淡了，這時候我們的心容納萬物，也就自然感到開心了。

男 我能有今天，能活到今天是我的榮幸！離不開我的親屬朋友、社會各界人士，我生命中出現過的每一個人，更包括已經離開了人世的前輩們！是他們讓我學會了堅強、學會了做人學會了生活學會了感恩！這些年來，每當我在困難與絕望時總會有一股愛的力量在鞭策著我鼓起堅強的勇氣前進……所以說我感到自已能活到今天很榮幸，的的確確實實在在的離不開愛的正能量！因為比上我更艱難的人還大有人在，八少你還有什么臉說你堅強呢？

凡事都要靠自己:別哭窮，因為沒人會給你錢；別喊累，因為沒人會幫你做；別想哭，因為大家并不在乎；別認輸，因為沒人希望你贏；別靠人，因為只有自己最可靠；別乞求，因為別人等著看笑話；別落魄，因為一堆人在等著落井下石；別回首，因為看到的是未修復的裂痕；別離愁，因為只會才下眉頭卻上心頭；別低頭，因為地上沒有黃金只有石頭；別強求，因為硬摘的果實，沒有甜頭！所以凡是都要靠自己

男 堅強的活著，，，，，，，，，，，，，我們都值得尊重與被愛我堅信我們都是最好的

男,生活就是一個人有一個人的生活，你有你的生活我有我的生活，我一直在幫助別人，為了他還是她能更好的活著，都同樣經歷了很多事情，我經歷了給他們講，那么問題來了誰給我說呢，我告訴他們同樣我們就能生活100歲不等，就這么一輩子，對得起自己，對的起養育你的人，好好的活著，活夠。就這么一輩子，別對不起他們。我是很好的活著，問題是我光幫助別人了，我呢誰來幫助我，強大的心理咨詢，我該用怎么樣的心里活著，活出自己的目標方向，我的生活沒有方向 (匿名)

女 怎樣才能使自己的心堅韌起來，不受外界的影響，使自己相信自己，樂觀起來，不流眼淚，為自己而活。 (匿名)

男 要有多堅強、才能走完這一身？活著、為了什么？

女 經常睡不著，容易怕事，一點點事就心急火燎的

男 18歲，高三學生，有憂郁癥，想盡快走出困境 (匿名)