男 怎樣上課才能認真聽講，不瞅男生。怎樣才能不胡思亂想呢？我已經困擾一年半了，在這樣下去，我會崩潰的？求幫助。

男 我是一名學生，每次聽到上課鈴聲響起就想睡覺還有上課聽不清楚老師說的是什么東西 。 (匿名)

男 請問，我是個高中生，在學校行為習慣懶散，在教室的時候，別人在學習，我卻在發呆，怎么可以解決問題？

男 我是一名高中生 上課或者是閑下來的時候總是會胡思亂想 幻想一些不切實際的東西 想著以后怎么怎么樣什么的 沒法專心學習 經常一發呆就是一上午 這個情況已經持續好幾年了 最近越發嚴重起來 睡覺時候都要胡思亂想 導致第二天睡醒頭疼眼睛疼 然后上課時候發呆久了盯著某個地方然后眼睛也會疼 很難受 想問下我這種情況要怎么辦呢 希望能得到幫助

男 我是一名大學生（學習還不錯），我上課聽講的時候前面總會做一個我比較討厭的人，然后我心里活動會很多，影響我的聽課效果，課下很后悔，（因為自己的聽課效果不好），這還怎么解決啊 (匿名)

男 18歲在學習某個機器，經常發呆腦子里不知道想的啥，而且還經常易怒 (匿名)

男 不知什么時候我開始注意力不集中，喜歡發呆，這是怎么了，我該怎么辦。 (匿名)

男 我一學期上課時總到處瞄別人，打擾到別人也讓自己成績直線下降，有什么辦法解決嗎

女 有心事睡不著，連續失眠好幾天了，可能心理出了問題

女 一個女主播。喜歡看他的。是不是對他有一種依賴感？ (匿名)