女,我妹妹打我，這口氣一直憋在我心理失眠，要怎么疏導(dǎo)掉這個(gè)情緒 (匿名)

女 我總是失眠，而且我性格波幅特別大，感覺(jué)自己沒(méi)有未來(lái)，被所有人拋棄了特別想死

女,失眠越來(lái)越嚴(yán)重，總感覺(jué)沒(méi)人關(guān)心我心理焦慮，我不想我母親偏向我妹妹，我妹妹特別怕失去我母親的認(rèn)可，可她卻自己不努力想依靠我，導(dǎo)致我什么都不想做，好像我擁有的就應(yīng)該給她一樣，我厭煩她像狗屎一樣天天罵她廢物她也還是想指望我。我是不是應(yīng)該對(duì)她絕情絕義。她簡(jiǎn)直就是個(gè)廢物干什么都不行卻比誰(shuí)都貪心不勞而獲。 (匿名)

女,我失眠，因?yàn)橹拔颐妹么蛭?，我恨不得她死，她沒(méi)個(gè)自知之明還來(lái)?yè)屛夜ぷ鳎约赫也坏焦ぷ?，就?lái)和我做一份工作，只從她來(lái)了我一點(diǎn)工作興趣都沒(méi)有了，我感覺(jué)她一直搶我的東西，我討厭死她，我媽天天裝可憐讓我同情她看在她份上別容忍我妹妹

女 很煩很累，很無(wú)助，集中不了注意力，老嘆氣，失眠，很想離開(kāi)，但不知道去哪里，內(nèi)心對(duì)家人很愧疚 (匿名)

女,那么晚了，卻一直失眠，一直都有固定的心理導(dǎo)師，卻沒(méi)有過(guò)得了自己的關(guān)，很多事情都不能自己去控制！我只恨自己如此的脆弱不堪……已給確定答復(fù)，說(shuō)好的堅(jiān)強(qiáng)！卻沒(méi)有辦法控制自己情緒低落……在外人面前說(shuō)我很樂(lè)觀心態(tài)面對(duì)，卻在深夜痛哭一場(chǎng)又一場(chǎng)……不想讓別人看見(jiàn)我的另一面 (匿名)

女 我表妹27歲，有2個(gè)姐姐一個(gè)弟弟，她壓力比較大，覺(jué)得家里人不喜歡她，自己到處都不受待見(jiàn)，前天跟我說(shuō)了很多后，回家后整個(gè)人像丟了魂，晚上睡不著，有些事情不記得，到處晃，胡言亂語(yǔ)

男 結(jié)婚三年了一個(gè)兩歲的女兒，媳婦說(shuō)對(duì)我沒(méi)感情但是也不想離婚，一直排斥我！ (匿名)

男 整晚整晚睡不著，無(wú)法自拔的想問(wèn)題，已身心具疲，想死