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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
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問
跟心理咨詢師怎樣談話
匿名
2016-12-03 00:30:13
抱抱TA
男 和在一起7年的女朋友分手了,心里很壓抑,最近上班時還好,一到下班確總是覺得心里很慌,連著一個周下班我都會莫名跑到山上一個人呆著,覺得心里會好很多。每晚總會半夜醒來,然后只有坐在椅子上待一會會才能再睡著。這種算心理疾病么。
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司淑蓮
你好
司淑蓮
分手多久了?
匿名
一個月了
周紅梅
你好
張銀玲
你好
司淑蓮
分手原因?
程國鳳
7年來已經習慣有她,剛剛分手一個月, 允許自己難過,不要壓抑自己。
許文慧
您好!!
張柏和
你好
張敏
您好
李麗
你好帥哥
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男,相處了8年女朋友2個月以前提出分手,而且沒有任何回旋的余地,沒有任何的機會。自己近2個月的狀態,上班期間很正常,只要一下班就莫名的空虛感,天天晚上失眠,天天晚上在想我們的事。但是在外人面前基本上沒表現出來,也沒個朋友能訴說的,感覺所有的東西都憋在自己的心里,委屈,孤獨,無助。請問下專家我這是不是心理有問題了?
(匿名)
女,25歲,在家休假 每天早上一想到老公要去上班了 家里無一人 就心慌得厲害(不是怕小偷那些)嚴重!感覺度日如年,等他晚上八點多下班很漫長!在此期間還常常頭暈心慌!感覺沒勁!我該怎么辦 我患了什么心理病?
(匿名)
男 我有兩年多了一直都是這樣說不出來的感覺。在朋友面前假裝開心快樂。自己一個人的時候想法很恐怖,剛開始絕對很恐怖后面經常有這樣的想法就很自然的就不覺得害怕了。有很多事情不愿意去和誰說包括自己的家人親人。有時候半夜不想睡胡思亂想就感覺自己有很大壓力一樣的,想著幫家里把事情辦完然后自己找個沒有人的地方一走了之回到家整天都很煩休息也不出門,不想出去見人,一到外面就感覺有人在看你絕對怪怪的,有時候又想如果真要結束自己不如先把自己痛恨的人也帶走走得也沒有那么不覺得有什么失落感,另外自己身體也有別的病。
男 怎樣走出困擾,心中沒感覺有點壓抑!睡覺做夢就跟放電影一樣,亂七八糟,只有到凌晨才能睡幾個小時,我是不是抑郁癥?總覺得心里有個東西堵著一樣,一遇到點事就會心慌,成天躲在家里不想出去,有時候電話響都心慌
(匿名)
女 女 我長期處于憂郁狀態,但一直是外在樂觀開朗健談,每天早上起來的第一感覺,生活沉重無意義在來沒有希望,想繼續睡,睡死就好了。晚上心情煩躁難以入睡,常常失眠到深夜。現在屬于間歇性積極樂觀,長久性沉悶不想說話不想吃飯不想見人。我有心理問題嗎?我有男朋友,但是感情不好,對他情感依賴很大,容易患得患失,我努力去對待感情熱情,討對方開心,但越這樣對方越遠離,這讓我很崩潰,持續幾年了。我總是想的極端,跟他鬧一場發發神經然后抱著離開的決心,可是過兩天又恢復過來,好像什么都沒發生過,好像自己變成了另一個人,之前的憤怒難過和決心全都消失了,繼續去熱情的找對方,然后被冷落,繼續吵架。對方說我陰晴不定,我也覺得自己心理問題很大,所以一直更痛苦。對方已經對我不抱希望了,而我卻依舊很難控制自己的行為和情緒,繼續傷害兩個人的關系。
(匿名)
女,24歲,自己醒著的時候 總感覺自己飄飄的 走路都走的不踏實 心情總是時好時壞 總覺得自己內心空虛 寂寞 人很迷茫 如若遇到不開心的 什么突發狀況 自己就會莫名的不安 害怕 然后就開始胡思亂想 不知所措 嘴巴就會嘀咕 我平常有時也會 高興一點人就顯得興奮一點 思想也會比較活躍 不高興的時候 人就特別低沉 就一直把自己困在不好的情緒里 然后自己就很糾結 很難受 特別會容易覺得自己很無聊 但由于自身條件 有時又無法得到舒緩 我覺得自己總在感覺不安 特別是到了一個幽靜的環境 一個陌生的地方時 我會覺得一切都不正常 覺得自己似乎是身處靈異世界 但又會告訴自己要清醒一點 我似乎心理真的有問題 總覺得自己命不久矣 總覺得自己會出什么意外 但愿是我的胡思亂想 如果是自己心理問題 我希望這種不好的潛伏的惡性心理能快點消失 因為自己都覺得自己會崩潰 心情好點的時候 又不怎么會去想 呆在環境好一點的地方也會好一點 還有我特別沒有耐心 做任何事 包括有時想讓自己保持一顆積極陽光的心 總會因為外界干擾 很快就崩塌了 其實我覺得是我自己婚姻的關系 我覺得我的另一半特別不懂的了解 體貼別人 他會瓦解我的自信心 所以多多少少會有一點原因 我的心理病該如何才能治好 我真的只想好好的 活在這個世界 做一個正常 健康的人類 我有時覺得自己好的時候 內心就會產生一絲絲的懷疑 我現在又沒工作 就算有我又不想去上 我到底該怎么辦?請告訴我 真的好累自己這樣
(匿名)
女 女 最近晚上總是睡不著,睡覺店一直要亮著,不然就特別害怕,有時候睡覺必須開著燈,但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒,感覺就特別悶,呼吸特別重,有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想,想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起,我害怕他會離開我,我害怕他不理我,有時候看到某些東西,看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子,心情特別焦慮,特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩,朋友叫我出去玩的時候,我又不想出去,不想接觸新的事物也不想認識新的朋友,想跟自己的男朋友說話,可是又不想說,有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天,一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭,自己都不明白自己現在的情況
女 女 我是一名高一學生,現在在縣上最好的學校最好的班里處于倒數第四名,共38人!全縣共三千四百個人我排在八百二,我在拖班上的后腿。。。。。。我上次月考是倒數第十一名,我在退步。正因為如此老師對我施加壓力,爸爸媽媽也認為我沒努力,可是我真的很努力了。。現在就像個心靈上的流浪者,在學校里沒人會真心交朋友,大家心里都有各自的小算盤 生怕誰超過了。。。。。每次下課上廁所都要跑,沒人說話死一樣寂靜!每天還要熬夜到一兩點寫作業。。。我生怕自己垮下去。而現在還有一個一直對我有好感的男同學,在各種語言上逼我,讓我開始這段他等待很久的愛情,之前說的很清楚 高中完了再說,但。。。我又不得不強制和他斷了聯系 他又通過各種途徑來找我,他說了一句話 讓我更為痛苦“我一直以來對你是很好的,但你總是將我拒之千里之外,你一次次拒絕我,我總是在付出,我心上一道道傷痕都是你給的!你忍心嗎!” 這真的就是一種負罪感。。。。我到底該怎么辦啊啊啊啊啊
(匿名)
女 我很愛一個人但是我不確定他愛不愛我,我長得又胖又丑,他也說過我很丑但我還是他媳婦。我們兩結婚三年有一個兒子一歲多婆婆在老家帶,我們兩在外地打工,我們兩沒在一個廠上班,住也不在一起,我很沒有安全感。他以前很花心,現在在他身邊有幾個他喜歡的女生,他說過只是遠觀欣賞她們,他還說媳婦永遠是媳婦,朋友永遠是朋友,我不知道這句話是怎么理解的,求求各路大神給我點意見我該怎么辦?
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