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問
性問題心理咨詢找異性咨詢師
匿名
2016-12-02 17:36:26
抱抱TA
有點像
焦慮癥
的癥狀該怎么調(diào)整 人多還好 一個人感到孤單 有點怕死亡 請問該怎么解決這樣的癥狀
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王金波
您好!
許文慧
您好!!
匿名
有點像焦慮癥的癥狀該怎么調(diào)整 人多還好 一個人感到孤單 有點怕死亡 請問該怎么解決這樣的癥狀
史丹鳳
你好,先放松自己,再調(diào)整認知,
匿名
請問該如何放松自己
匿名
方式有哪些
匿名
該如何調(diào)整自己的心態(tài) 和放松自己呢
匿名
你好 還有人么
史丹鳳
深呼吸,運動,瑜伽,自己可以在網(wǎng)上搜搜放松方法
匿名
但是晚上睡覺的時候容易害怕該如何調(diào)整
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男 焦慮狀態(tài)如何調(diào)整?現(xiàn)在回避去人多地方,去人多地方有氣不順,心跳有快,身體有前傾感。
女 寒假測的,是焦慮癥,恐懼癥,孤獨癥,憂郁癥,都是中度的,大概就是每天都提不起精神,可是神經(jīng)大部分時間都緊繃,不是第一次感覺有人拿著電鋸準備切我腦袋了,是不是還總是感覺有人盯著我,影子都有問題,不過我還是分的清現(xiàn)實的,以前是有很多次想過死亡會好一點,可是我太怕疼了,現(xiàn)在一切想開了,雖然依舊不喜歡見人,還逐漸不喜歡見光,每天不知道活著意義是啥,但是有不想死,可能是有救贖了吧,家庭關系比較稀薄,我死了都不一定會有留念,他們不是我的救贖,人際關系其實蠻一般的,我也不喜歡主動找人聊天,之前給自己定個和新同學打好關系的目標,到現(xiàn)在也只是不冷不熱的同學而已……emmmm不過還是蠻正常的,現(xiàn)在我出個門都覺得陽光辣眼睛
(匿名)
感覺好累啊每天活著很多人不會理解我,我感覺我有點焦慮癥哎很多次想過死但是不敢
(匿名)
我是焦慮癥患者,害怕,心煩,頭暈,人多的地方不敢去怕吵,誰家死人也害怕,就是去廁所也害怕,總是在沒人的方死了沒人識道,睡覺的時候都的抱著愛人胳膊睡,在那都沒有安全感,天天的睡不好覺。
焦慮癥怎么辦,總感覺自己得了重病,身體一不舒服就害怕,請問老師怎么辦
女 我本身就走中度焦慮癥 兩年了吧 一直在吃藥緩解身體癥狀 最后這段時間身體癥狀除了心慌緊張之外 基本上就沒什么了 所以就沒吃藥 但是我感覺我的心理狀況不是很好 我會胡思亂想 怕死 還經(jīng)常對我男朋友發(fā)脾氣 他一點小事做不好 我就會罵他 我還莫名其妙的煩他 老是對他生氣 然后還出現(xiàn)了選擇困難癥 已經(jīng)對我的生活造成了困擾 該怎么辦??
(匿名)
女,感覺自己得了焦慮癥,癥狀軀體化癥狀都對了一遍,和我的情況完全一樣,前一陣子實在身子難受去醫(yī)院做一系列檢查,說是心臟供血不足,腦供血不足,氣血不足,總之現(xiàn)在就什么都不想干,感覺一天什么也沒干卻特別累 ,腦子也很亂,很懵,集中不了注意力,很煩躁,一堆堆的家里人也不在意,看醫(yī)生肯定是不會的了,熬唄,反正快死了
(匿名)
女 這算是抑郁癥么,感覺好像還非常焦慮。
(匿名)
抑郁癥的人是不是只有絕路一條路可走! 焦慮癥的人是不是只有脾氣暴躁,干嘛都覺得麻煩!一點小事就快發(fā)瘋!躁郁癥的人是不是就只有人不人鬼不鬼!
(匿名)
女 老公說,我沒去工作,所以他掙的錢我不能花。 但是寶寶三歲了,一直由我?guī)Т蟮摹N夷睦镉袝r間去工作呢?
(匿名)
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