男 我有很強的自尊心，其實是虛榮心，平時有強迫癥，比如離開家的時候，自己明明知道我已經關門了，卻還要反復檢查，又比如用完煤氣灶，總是會反復檢查是否關閉。這使得我生活很不自在。還有社交上也有很大的問題，遇到很多人會很緊張，導致會做出反應過大的舉動。平時給朋友發短信，回復的慢了總是會想是不是朋友對我有意見，我說錯話了，然后反復看短信，確認自己說話合理嗎？不敢和女生交流，一與女生交流就莫名的緊張，不自在。

男 小時候覺得自己還蠻開朗的一點也不會隱藏什么 直到長大了才發現 好像有自卑心里 總覺得哪里都比別人差 家庭條件很差 長得不好看 有缺陷 會拿自己跟別人比較 虛榮心特別強 跟別人講話的時候特別在乎別人對自己的看法 一直在關注別人的神情跟動作 緊張的忘了講話的內容 別人開句玩笑 我都會不好意思 總會幻想覺得將來能達到目標 導致現在很懶什么也不做 計劃的很好總是行動不起來 答應別人的明明可以做到 總是有僥幸心理 我自己都看不起我自己 找不到活著的意義 我只想正做起來 不想考慮那么多 但是我覺得我做不到太難了 (匿名)

女 常常自卑到骨子里，特別笨，反應遲鈍，記性也特別差，性格內向，嘴也笨，語言表達能力也差。做事也特別慢。什么都做不好，做事毛手毛腳，遇事也謊張，工作里做個自我解釋都緊張的不行，我該怎么辦？想死的心都有了！ (匿名)

女 害怕別人說自己一點不好，當別人背后說自己的時候裝作不在乎，記憶力變弱看不進文字資料，感覺自己好像精神分裂一樣。很虛偽明明不樂意卻不敢說，也很懦弱 (匿名)

可我什么都不會 天生力氣特別小 有時候我覺得自己和誰都不一樣 有時候我覺得自己其實一無所有 是最笨的 我感覺自己在班里又不是特別老實的人 又不是特別能玩的開的人 每次和別人鬧著玩 之后我都會莫名的失落 我感覺自己一直都是在自戀 自卑中徘徊 很不喜歡現在的自己

心理有問題，人際關系差，覺得每個人對我都不友善。自卑，軟弱。打不開自己，內向，害怕說話，說話自己的話語都在顫抖，缺乏做人底氣，膽小怕事。與人交流時總是當聽者，害怕發表自己的見解，嚴重時手發抖，手腳冒汗。害怕與人目光對視，不敢看別人眼睛說話，說出來的話總是受到排斥。沒有幽默感，不會講笑話。

女 這些年越發自卑，膽小，遇到事情容易焦慮，有解決不了的事就會失眠，煩躁。遇到突然情況會非常緊張，冒汗臉紅全身緊繃，非常害怕犯錯。恐懼與陌生人交往，人多的地方令我不自在，怕別人關注議論。事實上我是個美女，我的人格很矛盾，又自卑又自戀。 (匿名)

感覺自己現在越來越自卑，害怕跟人相處，內心比較敏感，很容易因為別人的話而生氣跟郁悶，一個人的時候很難專注去做一件事情，晚上失眠，內心充滿了焦慮，現在覺得好像很多人都不喜歡我似的 (匿名)

為什么感覺所有的東西若有若得，喜歡的人和物都變了，所有人做的事情都會傷害我，感覺活著沒有一點意義，一點動力。

女 不開心的事可以忘記嗎？可以從記憶里抹去嗎？ (匿名)