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周紅梅心理咨詢師
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問
長程的心理咨詢師
匿名
2016-12-01 14:39:44
抱抱TA
受挫則后人變得沒有自信了,怨天尤人,做什么都畏手畏腳的,整個人都頹廢了,什么也不想干,完全不知道怎么辦,這些對我現(xiàn)在的生活造成了很大的苦擾和阻礙。
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王金波
您好!
周紅梅
你好
許朝輝
您好
許文慧
你好!!
達粉會
你好。請問你的年齡和性別?
陳志顯
您好
匿名
你好
達粉會
發(fā)生了什么事情
史丹鳳
你好,你多大,怎樣的挫折呢
胡亞娣
您好
康建萍
你好
方勇
你好
匿名
22 女
許倩倩
你好,之前遭遇什么挫折了?現(xiàn)在的你對那次挫折有著怎么樣的認識呢?
韓曉紅
相信這是暫時的
張銀玲
你好
匿名
反正現(xiàn)在很迷茫 很容易煩躁
匿名
不知道該怎么辦
熊琦紅
你好
張敏
您好
陳素娟
生于憂患,死于安樂。我們可以借此提升自己的抗挫折能力
李麗
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,“很多人一遇到困難,就開始怨天尤人了,不知道從自己身上找原因,不知道這是善意的提醒和考驗,不知道這正是積功累德提升自己的好時候,所以往后的人生就越來越苦。”
女 做什么都沒有自信,覺得會失敗干脆連試都不想試了,做事還特別著急,心里很慌張,嫉妒做的好的人,覺得很沮喪,做事的時候總是想很多壞的結(jié)局,總想著放棄,怎么辦,這兩年尤其嚴重
(匿名)
女 我就是人生成功的體驗少,成就感少,我好像做什么事都不成功。我不自信自卑,看見別人成功,心里就著急,之后就怨天怨地,想別人怎么老是成功,想讓別人也不成功辛災(zāi)樂貨。我想讓別人不成功可不是我說的。我特別悲觀。怎么辦樣我不瞎想別人。
(匿名)
當你什么也做不好的時候,就會更加地不自信,這是一種惡性循環(huán)。如果想解脫出來,你就得有與失敗和懈怠做斗爭的自信心。
性別:男 年齡:23 文化程度:本科 問題描述:您好!我在最近很長一段時期以來都感到心里沒有希望,心情時常感到低落消沉,提不起心思好好做一件事情。怕和人交流,沒有辦法與他人建立親密關(guān)系,平時和同學(xué)之類的交往都是帶著面具,強顏歡笑,被動的融入他們之中。我自己完全沒有主動性,也不愿意或者不敢聯(lián)系老朋友,畏懼社交。我只能應(yīng)對平時相對較為平和的人際環(huán)境,一到你爭我奪或者他人的強烈情緒中就打退堂鼓,不敢勇于維護自己的權(quán)益。總是害怕得罪別人,害怕別人生氣。 但是我有時候又能強撐起面子,打起精神來與人交流,看似非常和氣開朗,可這種強撐的交流從來無法持續(xù)多久,對人不滿的情緒積累久了后就會表現(xiàn)出膩煩不滿,不自覺地敵視他人,導(dǎo)致人際關(guān)系惡劣起來,自己又沒法去挽回,導(dǎo)致自我隔離。有時候取得了一點小成就便會輕視他人,遭遇挫敗時又會覺得自己不如別人,因此時而處于一種又自卑又自負的狀態(tài),讓別人討厭的同時也讓自我苦惱。 面對困難時老是傾向于退縮和逃避,不敢直面挫折,無法持之以恒地攻克一件事情。每次面臨困難總是自怨自艾,自己暗示自己絕對不行,久而久之這個困難就變成了心頭上的沉重負擔,壓得自己喘不過氣來,最后這種不良心理狀態(tài)甚至影響到身體健康,導(dǎo)致腦子越來越遲鈍,各種疾病纏身。 去年一年備戰(zhàn)考研也是被這種心理打敗了,最后這種絕望的心態(tài)導(dǎo)致我以幾分之差無緣研究生。經(jīng)過這次挫敗后更是有點一蹶不振的意味。什么都不想干了,成天就想要坐在家里上網(wǎng)睡覺,渾渾噩噩、邋里邋遢度日子。不想再去拼搏奮斗,完全沒有青年人應(yīng)該有的陽光和朝氣,暮氣沉沉。我也完全不知道自己是一個什么樣的人以及應(yīng)該成為一個什么樣的人,整個陷入了迷茫混沌之中。 我有時候都感覺這么活著不如直接消失了好,活著要面對這么多難以抵御的波折,我完全提不起自信和力量,只能被動的應(yīng)對,任由它們從我身上沖刷而過。 總之,我感覺心里的生命力已經(jīng)將近枯竭,完全沒什么希望,無法獲取前進的力量,沒有什么期盼,但是又要應(yīng)對生活,真的很痛苦! 今年又要畢業(yè)了,面臨找工作選擇未來道路的問題,我的過去還沒理清呢,就又要面臨未來的一連串阻滯,感到無力且彷徨! 希望獲得什么幫助:感謝您耐心看完這么長一段抱怨,希望醫(yī)生您能幫我分析分析,提點意見或建議!我要如何才能從這種負能量狀態(tài)中走出來呢?實在感激不盡!
我今年27,已成家,過去一年家庭出現(xiàn)了問題,同時認識了一個比我大8歲的女人,我現(xiàn)在想放棄之前的家庭,組合新的家庭。
(匿名)
男,28歲,最近喝酒老斷斷續(xù)續(xù)短片,主要是很失控,做了很多不該做的事和說了很多不該說的話,第二天什么都不記得了,以前不是這樣的。我感覺我心理出問題了。
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