我感覺(jué)自己有人際交往障礙，處理不好關(guān)系，害怕和別人關(guān)系緊張，覺(jué)得一點(diǎn)也不成熟，和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系也不會(huì)相處，很痛苦，有時(shí)候感覺(jué)我讓大家都不喜歡我， 和很多人沒(méi)有共同語(yǔ)言，我想改變現(xiàn)狀，

與人交流總覺(jué)得有障礙，有時(shí)會(huì)冷場(chǎng)，我是那種很情緒化的人，和人有距離感，很難和別人成為好朋友，而且我似乎與周?chē)h(huán)境格格不入，有時(shí)我一走到一堆人里總會(huì)被冷落，沒(méi)什么人關(guān)心我，好好悲哀啊！長(zhǎng)得不好看，又沒(méi)有什么特長(zhǎng)，人緣不好，唉 (匿名)

女 人際交往障礙，朋友少。交往被動(dòng)，和小學(xué)，中學(xué)，大學(xué)同學(xué)都無(wú)往來(lái)，都是自然疏遠(yuǎn)，不再聯(lián)系。偶爾參加同學(xué)會(huì)，也不受歡迎，無(wú)人理睬。這些不是個(gè)別現(xiàn)象，所以感覺(jué)自己的人際交往是存在問(wèn)題的，但不知道問(wèn)題在哪，因?yàn)榭陀^一點(diǎn)來(lái)講，自己開(kāi)朗，善良，對(duì)人也比較友好。 (匿名)

女,您好醫(yī)生，從小我的家庭不是很幸福，老被媽媽無(wú)緣無(wú)故的打罵，使我的心里有一點(diǎn)自卑，后來(lái)我從上學(xué)開(kāi)始到現(xiàn)在都覺(jué)得受到很?chē)?yán)重的人際交往障礙，和別人交往開(kāi)始挺好的，后來(lái)覺(jué)得我的性格不是太好覺(jué)得她們對(duì)我有了看法，使我焦慮，甚至交男朋友都是這樣，交了好幾個(gè)出色的男朋友都以分手告終，現(xiàn)在我覺(jué)得我每天都要背著這些沉重的心理負(fù)擔(dān)生活，心情壓抑，我還年輕不想就這樣下去，您能幫幫我嗎？求求您！

女,如果改善十幾年來(lái)的人際關(guān)系 第一，最近在思考這個(gè)問(wèn)題，順便大學(xué)畢業(yè)了，越來(lái)越覺(jué)得人際關(guān)系是牽絆我的傷痕。 第二，到現(xiàn)在為止，沒(méi)有很親密的朋友。曾經(jīng)交過(guò)好幾個(gè)知己和閨蜜類型，都因?yàn)橐恍┦虑殛恕?第三，現(xiàn)在處于和大家都沒(méi)什么問(wèn)題，但是沒(méi)有任何稍微好一些的朋友，最害怕集體聚會(huì)，沒(méi)有人一起走和陪伴，連飯局也不知道和誰(shuí)坐。 第四，性格比較心直口快，容易和稍微親近的人發(fā)生沖突和誤解，很多段友情都這樣告終。 第五，和人交往經(jīng)常越來(lái)越親密的時(shí)候，我就很容易挑三揀四出沖突，發(fā)生沖突不知道如何解決，要么越來(lái)越僵化要么就這樣平淡的過(guò)去再也不回頭，每個(gè)階段都有幾個(gè)樹(shù)敵的人。 表面上沒(méi)有什么問(wèn)題，其實(shí)心里很空，終于愿意反省這個(gè)困擾自己的人際問(wèn)題，想徹底改變自己，不想讓他成為工作的短板，好疑惑該怎么辦。得過(guò)抑郁癥，就是人際關(guān)系引起的，可能我特別敏感，看過(guò)專業(yè)醫(yī)生，吃了一年的藥，現(xiàn)在表面上沒(méi)什么問(wèn)題，其實(shí)心里還是隱隱作痛。 (匿名)

女 我有人際交往障礙，怎么辦呢？在人群中開(kāi)始大家喜歡，慢慢就都不喜歡我了。

女 人際關(guān)系障礙。現(xiàn)在在宿舍與人相處小心翼翼，卑微，順從，不敢大聲說(shuō)話，不敢表達(dá)自己，很壓抑，不敢提出需求，害怕別人不稀罕自己，害怕別人生氣，這讓我壓抑。甚至敏感到說(shuō)一句話都要反復(fù)思考。感覺(jué)沒(méi)有自我，別人一個(gè)眼神都能讓我糾結(jié)，如果別人不打招呼，我都會(huì)在意，想很多，沒(méi)有內(nèi)在力量，自我很弱。人際交往能力停滯，遇到問(wèn)題不知如何應(yīng)對(duì)，只會(huì)陷入負(fù)面情緒，常常困擾，占據(jù)心靈。遇到事情不知如何應(yīng)對(duì)，沒(méi)有自己的評(píng)價(jià)體系和認(rèn)知 不能客觀的分析，常常鉆牛角，悲觀應(yīng)對(duì)。初高中一直被同學(xué)孤立，所以性格越來(lái)越自卑孤僻敏感，也。不會(huì)與人相處，覺(jué)得與人相處很復(fù)雜恐怖，因?yàn)槌３：苣驹G，不知如何處理，所以老是受傷，挫敗，所以便越來(lái)越自卑，不會(huì)交際，甚至害怕了。而且覺(jué)得沒(méi)有內(nèi)在自我的力量，常常被小事和負(fù)面情緒占據(jù)心靈 ，不能客觀分析事情，沒(méi)內(nèi)在的評(píng)價(jià)體系 ，常常鉆牛角，陷入悲觀。所以現(xiàn)在希望自己能自信的與人相處，掌握一些社交技巧，構(gòu)建內(nèi)在自我，自信應(yīng)對(duì)一下問(wèn)題，自信陽(yáng)光起來(lái) (匿名)

男 我覺(jué)得我有人格障礙，從小到大都這樣，無(wú)法適應(yīng)社會(huì)，無(wú)法適應(yīng)人情，無(wú)法做人 (匿名)

你好，我和我老婆相愛(ài)有5年了，我們有了2個(gè)小孩，今年我們老實(shí)吵架，我還打了她，現(xiàn)在她離家出走了，我給她打電話她也不接，還把我拉黑了，我現(xiàn)在真的知道我錯(cuò)了，想挽回這段感情，也想小孩子有個(gè)完美的家庭，沒(méi)有了她我才知道她在我心目中的重要，請(qǐng)問(wèn)老師有什么辦法可以求得她的原諒，謝謝

跟女朋友戀愛(ài)2年父母她父母反對(duì)我們?cè)谝黄鹪趺崔k (匿名)