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2016-11-21 00:54:41
抱抱TA

女 我是一名醫學生,現在在臨床實習四個半月了,我現在每天給自己定個目標,做一百道題,然而,我最近失眠了,而且總會在早上五點鐘左右聽見翻書聲,可是我的舍友都在睡覺,而且,我現在感覺壓力好大,喘不過氣,可是我又不愿意放縱自己,心里好難受,好想哭,但又找不到一個合適的理由哭,我覺得好壓抑。 之前在外科實習,覺得病人挺好說話的,挺好的,老師也都很好,可是到了icu我就不喜歡上班了,辦公室就兩個老師,我老師和他媳婦。他媳婦一口一句臟話,而且很懶,很臟,吃飯的碗從來不收拾,讓我收拾,自己的病人,什么都不管,推給我和我老師,自己一天就在辦公室說別人閑話,玩自己的小心思,我很不愿意去這樣的科室,病人都奄奄一息的,老師還這么不著調,我心里,稍微有點力氣的病人,還都來找事,我覺得,真的不想在這個科室呆了,我覺得我好像有心理問題了,您覺得呢?

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  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好?。?
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 的頭像
    老師好
  • 趙漢青咨詢師的頭像 趙漢青
    你好,能看出你給自己定了一些目標,是有些讓自己鴨梨山大,導致失眠甚至有些過于敏感,可以試著減少給自己布置的作業,通過正念減壓療法或催眠緩解壓力,提高睡眠質量。再就是工作環境令人不快,也都需要疏導下情緒。
  • 的頭像
    可是,醫師資格證聽說很難考,我必須提前準備,充分準備,我真的沒有時間,也不愿意浪費時間
  • 趙漢青咨詢師的頭像 趙漢青
    但身心健康更重要,還可以有更多機會
  • 的頭像
    我現在真的看電視,覺得好浪費時間,逛街,覺得不需要什么,我覺得買什么都很浪費錢,都不如買書
  • 趙漢青咨詢師的頭像 趙漢青
    嗯嗯,很好,就是讓自己有更多睡眠休息的時間,別繃太緊了
  • 的頭像
    我失眠,睡不著最近一周
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 趙漢青咨詢師的頭像 趙漢青
    可預約幫你改善
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
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