女,平時嘴上說愛你 行動上也對你很好！而因為一點小問題 鬧分手刪好友 最后強行逼著我認錯 還理所當然去夜總會玩 說沒做對不起我的事……唉 我感覺自己堅持不下去了 (匿名)

女友也有曖昧的回復，當時我整個人都開始發抖起來，我很冷靜的把她喊過來，問這一切發生的事，她沒有說太多就是哭，說也不望奢求我再愛她一次，確實她做的不對，等等……我也沒有聽太多，我拿起包告訴她，把所有家里你和她有關的東西通通帶走，我我們到此結束，雖然我心里真的也很疼很不舍，甚至崩潰，那晚我坐在車里坐了一夜，突然一剎那又會非常心疼她，我怪自己，我給她的愛又去哪里了，為什么不可以好好的像男女朋友一樣去關心她，整日扎根在工作里，第二天我回去了一趟，發現她已經不在了，但是行李還沒收，我接著去了公司，在去公司的路上，眼淚花花的掉下，整個城市都是影子，滿公司也是她的影子，公司事情很多都是她在打理，現在不僅是感情出了問題，連公司都會面對一大推麻煩問題，早上還是把一些不想做的事情清理了下，如何告訴團隊面對她不在我們要面對的問題，大概9.30左右她來了公司把幾個單子對接了其他人，當時我什么話，也沒說，但是還是很感激，我趁沒有員工在場的情況下，拉起她想和她說說我有多不舍，這么多年確實因為一些女友的懶惰、任性、和不堪的家庭，及之前產生的陰影，產生不想一起的想法，所以遲遲沒有結婚，當失去的一剎那卻感覺整個世界都已崩塌，原來你什么都可以沒有，但是心靈的陪伴沒有了，真的會讓人都有輕生的想法，第二天她回家了，我知道后去看她，看她在收拾東西，心里的疼和不舍誰人知，我像瘋了的孩子一樣，居然摟著她不放手，這個女子這么多年的陪伴，為了我去打拼，而我卻總是因為忙，少了很多的關愛，讓別人有機可乘，我也悔恨我自己，但是心里也接受不了背叛那種五味雜陳的想法充斥著整個大腦，或許我也告訴自己，她如果走了，我不可以去找她，因為我不想總在愛情里失去應有的自尊，彼此尊重過也愛過，何必留下那些不堪，當晚下班后我感覺她已經走了，我刪了所有有她的一切信息，回到家后那種孤單和安靜的無法比擬的熟悉的感覺和氣味在整個空間里回蕩，是的我愛她，但是接受不了如此的打擊，我怕以后如果平淡后還會如此，第二天我也睡不著早早起來了，我給她打了一筆不多也不少的錢，確實腦海里出現了她為公司的每一次辛勤，每一次的絞盡腦汁，每一次的努力付出，可是到頭來什么也沒有，我把自己所有對待這份感情里產生的不好的方面都列舉了一遍，希望以后的愛情不再重蹈覆轍，晚上下班后在外面游蕩了很久沒敢回去，但是還是回去了，我看到了她的車停在了樓下，心里有絲欣喜，又有絲失望，我都下定決心做好失去她的打算，為何又如此，是不是東西沒有收拾完，猶豫了很久，不管如何還是去看她一眼吧，回到家后我坐在沙發上，她在洗衣服，我們什么話也沒說，當她穿起外套要走時，我還沒忍住擁抱了她，是的，有人說你不男人，你懦弱，但是多少東西和時間與感情能讓你身臨其境的去感受了，那一天我們什么都沒說，后來看了黑名單信息才知道，那天她打了100個電話，發了100條信息，第二天我的感受很復雜，我不知道該如何面對這份感情，心里還是會隱隱作痛，這么多年，居然很少牽手，居然很少去傾聽對方，連旅游都沒有，每一天都是焦頭爛額的工作，這些年，買了大房子，買了好車子，也有一些存款，但是這樣又如何，我們曾是校園的通話，也是這個城市行業里的精英模范，為什么一切都以這樣的傷痛來對待對方，她也快30歲了，那么多年也為我犧牲了很多，這兩天我帶她出去走一走，給她買了鮮花，買她想買的一些禮物，連早上告別都會像情侶一樣，發信息去告知提醒對方，早飯在哪里怎么去熱著吃，但是每天下班后我還是會失落很心痛，總會在夢里被驚醒，我們都沒有告知對方接下來我們該如何，我現在很難受也很糾結，究竟接下來怎么辦，我們都沒有明確告訴對方我們的答案，我也會無意中不開心的提到那件事然后也影響到自己的心情，對方是個壓根在馬上都不會去多看一眼的男人，而且結婚沒多久，被著老婆告訴別人自己都不幸，然后背著老婆說想念別人，每每想到這樣悔恨自己沒有關心最親近的人也恨她那樣去做，現在工作也好自己的狀態也好，都非常不好，真不知道接下來何去何從。昨天查了她的通話記錄在回家前一直都有電話聯系，有來有往，我真的很心痛，不知道該如何選擇？ (匿名)

女 心里難受的不行。該怎么辦，不知道是分手還是繼續

女 最終我還是熬不過了，是真的熬不過去了，一次又一次地逼瘋自己，你們一次又一次的傷害我，你要我怎么開心起來

女 最難過的不是你的離開 而是明知道你已經走了 我還等在原地遲遲不肯改變方向 哭笑不得的等你回來. (匿名)

男 分手了。她是我一年里的全部。我爸媽分開開始我就一直追求精神寄托。渾渾噩噩直到遇到了她像得到了全世界。她愛過我我愛她一直沒變。我每天的生活就是工作。想她以及去找她和她在一起。慢慢的不知道是我真的沒好好呵護她還是怎么樣。她對我的態度一個月比一個月減少。從一開始百依百順到后來會和我抗議再到她不開心都不會告訴我我管著她是因為不想她學壞。一直因為可以簡簡單單一直幸福下去。到今天她說分手。說我給的愛太沉重說白了就是我給的她不能相同回報給我。另一方是覺得她不開心和我不開心的時候兩個人都不合。她和她爸爸吵架。跑出去兩個小時我哄一個小時沒用講一個小時道理沒用。最后她鬧完哭完回家我就覺得她挺離得開我。我也想有過默默放下或者說不讓她占據我的全部。但壓根做不到。我放開我心理所有防線換來的是心狠和不理解。在我看來只要愛沒什么不能解決的但她老說她累卻每一次好好和我說。我真的快崩潰了。30個小時不睡覺躺床上除了心慌煩躁其他一點感覺都沒有。特別難受我該怎么接受這份現實我該怎么去面對。睡不著。就連上班也是心慌 難受什么事情都敢不好我該怎么辦該怎么收回我的全世界。該怎么面對我一下子失去了她就等于失去了全部。因為沒朋友不喜歡叫朋友。也不和親人聯系

女 心理好難受。我倆剛開始的時候他說他是單身。可是總是被我發現他跟他前女友偷偷和好。每次我倆吵架，他都會找她前女友和好。但是同時還要求我原諒他，要跟我在一起。我倆在一起出去玩的吃飯所以費用基本上都是我出，我也知道他工資低諒解。感覺有時候我還是他的司機，每天接送上下班，他去哪我陪著他。我知道我有時候脾氣大，但是一哄一會就好了，在一起這么多次，每次吵架都是因為被我發現他倆聯系。那女的也是，他都那么對她說以后別聯系我了，可是她還是纏著她。我都變得特別敏感特別累，每天在班上都看著手機，就怕他倆聯系。每天一會聯系不到我就會感覺過得特別慢，特別沒安全感。以前我不是這樣的。我不知道該怎么辦。這次我們徹底分手了，分手的明天他就跟她又好了。其實在心里是意料之中。但是我真的還是好難受。看到他倆那刺眼的情侶qq名稱還有那戀愛中我就好難受。 (匿名)

男 難受我該怎么辦？我愛她，從此淡出她的生活嘛？我的每篇日記上都關于她，我們的點滴，回憶起來好甜蜜。 (匿名)

男,30歲,普通上班職員，平時話不多，最近發現喝了酒之后控制不住自己的情緒，話很多，平時不會說的話全說了出來，以后不喝酒的話不太可能，喝了酒之后怎么控制自己的情緒？請教專家。 (匿名)

女 不停的換工作，是因為嚴重缺乏安全感嗎？ (匿名)