男,失戀一段時間，后來不斷挽回，導(dǎo)致自己收到很大創(chuàng)傷，工作也遇到一些事情，家里人也不愛關(guān)心我這些問題。最近沒什么胃口，而且怎么睡都很累，對什么事都沒有興趣，提不起精神，沒有對生活的向往

男 我對幾乎對所有的事情都提不起興趣，不想上班，只想安靜，生死都不在懼怕。我三個月前失戀，昨晚上和一個朋友聊天豁然開朗，但是仍然感覺很茫然，走出一個坑還有另一個坑 (匿名)

女,我失戀了 我特別喜歡他 他曾經(jīng)說過永遠不離開我的 說了很多誓言 最后還是和我說分手 這對我打擊特別大 剛開始還連續(xù)幾天不吃不喝不睡覺 現(xiàn)在心情依舊很難過 時常感到?jīng)]了他我就活不下去了 日子很乏味 我該怎么辦

男 我在16年的時候經(jīng)歷了一次失戀，她可以說是我最愛的人，但因為某些原因我們分手了，剛分手那段之間心情極度悲傷，時時刻刻都感覺想掉眼淚，而我自己本身又是個內(nèi)心不夠?qū)拸V的人，遇到事情很容易想不開，那段時間就一直想那些悲傷的事情，慢慢的我就感覺我的生活開始變成灰色了，后來就每天各種各樣的情緒都在心里釀造，慢慢的我就感覺自己變了，變得沒有以前那么活潑開朗了，有的時候內(nèi)心有一種沖動想表達某個情緒，但就是被一種無形的東西阻擋著表達不出來后來我也不在想那個女孩了，但是我的心里好像在那段時間里被堵出什么病來了，很壓抑，容易焦躁，容易恐懼，容易緊張，反應(yīng)也變遲鈍了，健忘社交關(guān)系也感覺很緊張，我真的快熬不下去了，我現(xiàn)在感覺我真身體里的靈魂不是我的，我很以前變化太大了，有很多時候我想開ju玩笑話都沒有以前那么幽默，我真的撐不住了 (匿名)

女,我已經(jīng)把他忘了 但是不知道怎么了 每次想起以前的事就特別難受 當我知道他過得不好 我心里特別難受 有時候無緣無故就鬧心 所有事都不想說出來 都壓在心里 只要一心情不好 哭出來能好點 每次都反復(fù)這樣 所有事壓的我都快喘不過氣來 都要窒息似的 都有點活不下去了 (匿名)

女 最近失戀了，感情投入很深，最后和平分手，可是感覺郁郁寡歡。工作事業(yè)上也不好，工作壓力很大，環(huán)境偏僻，已經(jīng)很久沒有和人正常社交了，正常的逛街吃飯什么都沒有。閉塞的環(huán)境，出去走走也是一人開車出去玩，沒有社交。工作一年熟悉后感覺不符合自己希望，感覺生活很空虛。失戀分手是最后一根稻草，現(xiàn)在特別想辭職換個工作環(huán)境，換個城市療傷。心里很苦悶，沒有安全感。特別想結(jié)婚穩(wěn)定，可我知道沒遇上合適的人不能結(jié)。心很焦慮。每天驚醒，對未來充滿很深的憂慮。現(xiàn)在工作壓力大的使我感到厭煩，害怕上班，不想上班。做了心理測試，有很嚴重的沒安全感，情緒易敏感胡思亂想。以前不是這樣的，一年前心里還很積極陽光，工作和失戀的打擊使我現(xiàn)在人很消極，渾渾噩噩，心情苦悶，有嚴重的心理問題。我該如何調(diào)整自己的心態(tài)？時間久了心理問題會變淡嗎？ (匿名)

男,前幾年發(fā)生了一些事還有家里強壓的老思想，慢慢的有時候偶爾突然間人就很壓抑，近來可以說是失戀了，一天下來開心壓抑還有莫名的情緒，尤其是睡醒的時候，不知道什么情緒影響到我了，心好累，有種沖動離開這個時間，不知道是不是得了壓抑證 (匿名)

女 我和他分開了以后我好像變了一個人對生活沒有興趣有時候想死或喜或悲開心不起來我很想他特別想

女 我經(jīng)常和人說話愛臉紅，好好的，心就靜不下來，啥原因

男 老師您好！我最近遇到一個感情問題，我遇見一個女孩子，她說不喜歡我，但又說舍不得我，有時候很想和我待在一起。有時候又不想跟我待在一起。我約她吃飯逛街她也會來。可是我不知道這是怎么回事。希望老師可以給我解惑！