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劉夢(mèng)欣心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)188人|99%好評(píng)
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問服務(wù)一流的心理咨詢
2016-11-13 22:38:49
抱抱TA
女,老是做噩夢(mèng)被嚇醒 入睡前困難 頭暈 身上沒勁 打不起精神來
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張柏和
你好 -
陳志顯
您好 -
董娟波
你好 -
張柏和
這種情況多久了
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許文慧
你好?。? -
陳志顯
夢(mèng)中一般是什么
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張柏和
你多大
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嗯 有好幾年了
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周紅梅
你好 -
張杰
你好 -
史丹鳳
你好 -
張柏和
那你是怎樣堅(jiān)強(qiáng)地克服困難的
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個(gè)假，有時(shí)間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉(zhuǎn)移您對(duì)此夢(mèng)的強(qiáng)化。 下面是關(guān)于做惡夢(mèng)的原因，希望對(duì)您有所幫助。 夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢(mèng)，對(duì)于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思，夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān). 2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢(mèng)與，甚饑則夢(mèng)取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之，只要第2天能把夢(mèng)境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他. -
張杰
從什么時(shí)候開始的？
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康建萍
你好 -
陳志顯
如果持續(xù)比較久，排除身體情況外，是有很深的情結(jié)固著的，需要心理治療排除
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康建萍
你多大了？
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程國(guó)鳳
你好！ -
趙燕青
你好 -
李麗
你好美女內(nèi)心有恐懼情緒 -
張敏
您好 -
張銀玲
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 這幾年經(jīng)常，被噩夢(mèng)驚醒來還有害怕的感覺，然后就無法入睡 (匿名) -
女 最近總做噩夢(mèng) 半夜驚醒 夢(mèng)里很痛苦，心里覺得很難受。醒了很難再睡。 (匿名)
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女,習(xí)慣做噩夢(mèng)，而且夢(mèng)里還在做夢(mèng)，醒不了，以前能很輕易讓自己醒，現(xiàn)在很艱難，越來越難醒了 (匿名)
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女 睡眠不好 要半天才能睡著 而且老做噩夢(mèng) 每次醒來都特別累 特別愛頭疼 想的也特別多 今天居然徹夜沒眠 是不是有病 -
女,28歲,每次睡覺都做夢(mèng)，大多數(shù)都是噩夢(mèng)，而且一到晚上就不想睡覺，如果是一個(gè)人的話就得開著燈睡覺，腦子里都嗡嗡作響，白天沒精神，什么事都做不了，這樣的情況已經(jīng)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間了，求解決的方法！ (匿名)
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女 我睡覺總做噩夢(mèng) 到底是怎么回事 經(jīng)常從夢(mèng)中驚醒。 (匿名)
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女,總是做噩夢(mèng)，如果是偶爾的話還可以接受，但是至少有一年半就基本上每三五天就要做噩夢(mèng)，后來不知道從什么時(shí)候開始又這樣總是做噩夢(mèng)一個(gè)月至少七八次，都被噩夢(mèng)嚇醒 (匿名)
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女 做了一個(gè)月的噩夢(mèng)了半夜一直嚇醒不敢睡覺是怎么回事 (匿名)
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女 自己總是封閉自己不愿與人交流，和內(nèi)向的人還能熟悉，和外向些的人待多久都熟悉不了，自己原來不是這樣，轉(zhuǎn)學(xué)后就開始?jí)阂肿约?，?nèi)心很渴望友情渴望與人交往，但內(nèi)心總是封鎖著，把自己與人隔離甚至有些恐懼交往，怎樣才能克服，進(jìn)行正常的人際交往 (匿名)
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女 先結(jié)婚，后戀愛，甚至沒有戀愛。感 覺走不下去了 (匿名)
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