問
包頭市陳欣心理咨詢師
女
壓力大,憋氣胸悶,感覺有點(diǎn)抑郁
我還有半個(gè)月要考試了,我還沒背完書,題目也沒做完,理論還剩四章,技能一題沒看。做過考試模擬題三十分,六十分過。
感覺自己有神經(jīng)癥了,而且我好像懷疑自己有心臟病,很想去醫(yī)院做全身檢查。(我媽有心絞痛,我覺得我可能會(huì)被遺傳)
最近胸悶憋氣乏力,心臟有一種像是哭大了憋的那種感覺。
我們班只有我自己考,考不過會(huì)被笑話,而且宿舍二十多個(gè)人就我在背書,沒有學(xué)習(xí)氛圍,我的脾氣急,很浮躁,看一會(huì)書就做不住了。 以前可以背書背一個(gè)小時(shí)以上,現(xiàn)在能堅(jiān)持十分鐘就不錯(cuò)了,總是想玩,可能覺得再怎么努力也沒用,可是我覺得其實(shí)我還有戲,就在這種糾結(jié)的情緒想,不背書。 我越背不進(jìn)去越著急,越著急越靜不下來,本來可以做對(duì)的題也做錯(cuò)了,就更生氣,就憋著不說,心臟就不舒服
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3