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王倩倩心理咨詢師
31歲
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問
幼兒園心理咨詢服務(wù)簡報(bào)
匿名
2016-11-02 08:33:12
抱抱TA
女 還有一個(gè)小時(shí)就要到新廠報(bào)道了,好緊張,好害怕,恐懼感,一點(diǎn)都不想去,但是就算換另外個(gè)工作一開始都是這種心情,難道我連最基本的工作都做不了了
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康建萍
你好
周紅梅
你好
史丹鳳
你好,你多大了,新環(huán)境難免讓人,有些焦慮
董娟波
你好,我們到了一個(gè)新的地方都會有些緊張,做一下深呼吸,不要想太多。如果自己克服不了可以咨詢心理老師來幫你。
司淑蓮
調(diào)整心態(tài),可以去做些工作了解新工作,
陳志顯
您好
李麗
你好美女
張銀玲
你好
劉玉輝
你好
李麗
緊張誰都會有,走進(jìn)大門慢慢調(diào)整自己的呼吸,早去一會,邊感受一下自己的狀態(tài),邊走到里面,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)緊張不影響任何事情的時(shí)候,就可以了
許朝輝
你好!
徐惠泉
你好
張柏和
你好。大家都會緊張。不影響正常工作就好。慢慢就好了。
許文慧
你好!!
胡亞娣
您好
國云霞
你好,以前的工作有做的不錯(cuò)的經(jīng)歷嗎?
王薇
你好。
方勇
你好
張敏
您好
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女 一換新的工作感覺什么都做不了,也不會。然后心里就想著不干了
(匿名)
女 最近一段時(shí)間參加了工作,和我一起去工作的朋友我就不再孤獨(dú),可是由于之后我換了部門,我就覺得自己適應(yīng)不了這個(gè)部門的環(huán)境,心里就一直感覺難過,現(xiàn)在我都怕去工作,每次去應(yīng)聘了之后看見廠里的樣子我就害怕,然后怕廠里的事情我做不來我該怎么辦,
女,最近找到了一份工作 明天就要去上班了 是我沒有接觸過的工作 ,覺得有點(diǎn)難 心里很忐忑 怕自己做不好 也因?yàn)? 3年沒有上班要接觸新同事有點(diǎn)怕 怎么辦 覺得有點(diǎn)悶悶的
(匿名)
女,本來我是一個(gè)特別活潑開朗的人,很外向。那個(gè)時(shí)候,剛好工作的地方結(jié)業(yè),我就找了新的工作,適應(yīng)的也特別快,特別積極的去學(xué)習(xí)新東西,很努力很努力。可是工作了幾個(gè)月又是宣布倒閉。再后來去了幾家公司上班,我都是上沒幾天就不想做了。一點(diǎn)耐心都沒有了。現(xiàn)在有了新的工作,每天想去上班就特別恐懼,晚上總是睡不著。去上班又總是想快點(diǎn)下班。快點(diǎn)結(jié)束。一點(diǎn)心思工作都沒有。我很想知道我是怎么了。并且這份工作 待遇地點(diǎn)上班時(shí)間都是很好的。我還是總是 心理有個(gè)聲音 就是不想去了
(匿名)
女 剛畢業(yè)特別害怕工作,每次工作不超過三天就會很想辭職,
(匿名)
女 想上班又害怕上班工作基本都能找好但是到了臨前就臨陣脫逃
(匿名)
女 面臨第一天上班心情自然而然的會感到焦慮,就是害怕面對陌生的環(huán)境,陌生的人,對什么都不熟悉,我擔(dān)心在車間碰到不好相處的的人,擔(dān)心廁所不知道在哪里,擔(dān)心飯?zhí)貌恢涝谀睦锏鹊龋€擔(dān)心別人對新員工會用異樣的眼神看待,我該怎么克服這些呢?
(匿名)
女 去年8月份剛參加工作,到現(xiàn)在也比不多半年多了。從事的是市場專員的崗位,工作內(nèi)容差不多就是和業(yè)務(wù)員溝通項(xiàng)目推廣,協(xié)助他們,同是也要去跑醫(yī)院,建設(shè)專家,拜訪專家,邀請醫(yī)院的專家去一些地州講課。從一開始到現(xiàn)在,就是工作得特別不舒服,特別害怕和業(yè)務(wù)員溝通,也特別害怕去找專家,心里總覺得自己才畢業(yè),什么都不懂,所以總害怕自己做錯(cuò),說錯(cuò),怕在別人面前出丑。現(xiàn)在每天一起床想到要給專家打電話約時(shí)間,想到要在整個(gè)部門面前匯報(bào)工作,培訓(xùn),就特別害怕,特別恐慌。想要放棄這份工作,但又覺得要堅(jiān)持,多磨練磨練自己,就這樣走了,覺得自己太失敗了。很煎熬,生活,工作,很無力,很痛苦。
(匿名)
女,我和我男朋友從一開始在一起就是異地戀,到現(xiàn)在異地一年半了!直到今天我才有感覺自己特別累,好像自己一直在付出。他是個(gè)內(nèi)向,不愛說話的人,我是他初戀,他也不太會照顧人。一直都是我來照顧或者說維系這段感情,我的脾氣不好,經(jīng)常發(fā)火,每次發(fā)完火也會主動道歉。但現(xiàn)在感覺真的特別的累,我一直會替他考慮很多問題,時(shí)間久了,他就真的很依賴我,他也不會想到替我考慮。最近鬧的最兇的一次,見他家人,我挺反感的,也許是因?yàn)樗覘l件不好所以我反感,也許因?yàn)楹镁貌灰姡麃碥囌窘游业臅r(shí)候,因?yàn)橹暗氖虑椴桓吲d,所以臉上沒有笑容讓我反感吧!我就對他說,他很窮,我要換別人什么的,傷害了他。但是他并沒有當(dāng)時(shí)和我溝通,而是幾天之后,我用微信逼問的情況下,他才說,我才明白。但是當(dāng)時(shí)并沒有看出來他心情不好等等,這樣怎么辦?我真的一直付出很累
女,29,偶爾覺得自己特別迷茫,也許主要是自己想要的短時(shí)間內(nèi)都無法實(shí)現(xiàn)吧,想起來就覺得啥都沒勁,不過情緒發(fā)泄后就又恢復(fù)開朗的本性了,怎么辦呢?一直停留在悲傷的狀態(tài),日子也無法變好,這一年我隔三差五的有想懷二胎的念頭,無奈之前外派和老公分居兩地,現(xiàn)在剛在一起一個(gè)多月,但是由于把兒子也帶在身邊,兒子什么都要我們管,婆婆有就跟沒有一樣的,真的好累,偶爾我還要出出差,現(xiàn)在都恐懼下班回家的感覺,感覺一回到家就沒有自己的空間,很郁悶,自己想做的事做不了,昨天親侄女的寶寶也出生了,覺得比自己那會當(dāng)媽媽還開心,我在想哪怕公公婆婆是那種有一點(diǎn)心是真實(shí)為我們的,我就很開心了,我們就這么一個(gè)小孩,基本沒有讓他們帶過,做爺爺奶奶做到他們那份上多少人的羨慕,太悠閑了,在我這里小孩我和他爸爸輪流帶,她也從來沒有做過飯,人家在家里就做,只有我和老公都上班的時(shí)候才看一下小孩,晚上也從來不帶小孩,從來不買菜,就是那種啥事不管的……想到這些特別想離婚,本來就是什么都靠自己的,除了上班還得管家里大大小小,里里外外的事,真的是心累,原以為沒有錢也就算了,還生個(gè)二胎因?yàn)檎疹櫞蟮模盐覂衫鄣母緵]精力,如果不是想把小孩帶在自己身邊,也根本不會讓她來,人家也是天天找不到不愉快的借口,哪怕有一點(diǎn)就說回家……現(xiàn)在我還有啥要求,沒有錢,沒有房,開始說都會給我這些……也就算了,生個(gè)二胎都是奢侈,有時(shí)候真的就想和情人重組個(gè)家庭算了,我心里是多么想過上自己想要的生活,可是因?yàn)橛X得老公也不容易,也對我們都好,我不忍心,還有也想給小孩一個(gè)完整的家庭……我控制住了……可是這樣的日子啥時(shí)候是個(gè)頭……我是一個(gè)很要強(qiáng)的人,我對自己各方面都有計(jì)劃和要求,可是努力到現(xiàn)在,如果我不是遇上這樣的家庭,他成為我的老公,憑我的能力怎么過都不會過上現(xiàn)在這樣的生活……
(匿名)
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