男 我的人際關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題，我從前幾年開(kāi)始，都沒(méi)有人喜歡和我交朋友，我主動(dòng)和他們交朋友他們對(duì)我都是愛(ài)理不理的，有的玩的不錯(cuò)的我離開(kāi)后也不會(huì)聯(lián)系我，我對(duì)人很熱情不知道為什么會(huì)這樣，我有時(shí)會(huì)感覺(jué)有人排斥我，到目前為止我沒(méi)有朋友，不知道為什么我會(huì)這么敏感，現(xiàn)在每天很焦慮煩躁沒(méi)朋友沒(méi)人愛(ài)搭理我，我有時(shí)會(huì)認(rèn)為是我不太愛(ài)打扮自己的原因，回家其他同學(xué)都是裝的混的很好穿的也很裝，而我比較隨意我本人也比較胖，會(huì)有這方面的原因嗎？誰(shuí)能告訴我這是為什么？

女,如果改善十幾年來(lái)的人際關(guān)系 第一，最近在思考這個(gè)問(wèn)題，順便大學(xué)畢業(yè)了，越來(lái)越覺(jué)得人際關(guān)系是牽絆我的傷痕。 第二，到現(xiàn)在為止，沒(méi)有很親密的朋友。曾經(jīng)交過(guò)好幾個(gè)知己和閨蜜類型，都因?yàn)橐恍┦虑殛恕?第三，現(xiàn)在處于和大家都沒(méi)什么問(wèn)題，但是沒(méi)有任何稍微好一些的朋友，最害怕集體聚會(huì)，沒(méi)有人一起走和陪伴，連飯局也不知道和誰(shuí)坐。 第四，性格比較心直口快，容易和稍微親近的人發(fā)生沖突和誤解，很多段友情都這樣告終。 第五，和人交往經(jīng)常越來(lái)越親密的時(shí)候，我就很容易挑三揀四出沖突，發(fā)生沖突不知道如何解決，要么越來(lái)越僵化要么就這樣平淡的過(guò)去再也不回頭，每個(gè)階段都有幾個(gè)樹(shù)敵的人。 表面上沒(méi)有什么問(wèn)題，其實(shí)心里很空，終于愿意反省這個(gè)困擾自己的人際問(wèn)題，想徹底改變自己，不想讓他成為工作的短板，好疑惑該怎么辦。得過(guò)抑郁癥，就是人際關(guān)系引起的，可能我特別敏感，看過(guò)專業(yè)醫(yī)生，吃了一年的藥，現(xiàn)在表面上沒(méi)什么問(wèn)題，其實(shí)心里還是隱隱作痛。 (匿名)

女 感覺(jué)對(duì)人際關(guān)系特別敏感，身邊沒(méi)有一個(gè)真心待我的朋友，一個(gè)人活的特別累

女 我人際交往不好，在感情方面挫折很大，對(duì)事物沒(méi)啥興趣，對(duì)人也感覺(jué)不到信任，話也很多，別人說(shuō)啥就信，經(jīng)常被人說(shuō)傻，本以為上了大學(xué)會(huì)改變這個(gè)生活現(xiàn)狀，沒(méi)想到更加嚴(yán)重了

女 我感覺(jué)自己反復(fù)不定，心情特別容易煩。人特別敏感。怕別人討厭自己。自己裝的挺強(qiáng)大的，但心里挺難受的。對(duì)別人故意挖苦的話，很少還擊，但心里會(huì)難過(guò)好久。在相處時(shí)。說(shuō)話時(shí)的態(tài)度，眼神就怪怪的。明明知道不能當(dāng)回事，就是放不下，感覺(jué)自己很虛偽。 (匿名)

女,24歲,我社交中表現(xiàn)的還是比較正常的，偶爾高冷，偶爾逗比，也能和人正常交際。但內(nèi)心特別排斥，不認(rèn)可身邊的人。也厭惡著這個(gè)世界，覺(jué)得充斥著各種黑暗，人性深處都是惡，以這種極度悲觀的角度看這個(gè)世界。我自己也察覺(jué)了這種不健康的狀態(tài)，也不斷自我調(diào)整，有時(shí)調(diào)整的良好到覺(jué)得世界特別美好明亮，很積極樂(lè)觀的和周邊人相處。但是維持不了多久又會(huì)回去。

女 不知道怎么說(shuō)好！就是感覺(jué)自己沒(méi)什么朋友，人際交往不炸地，而且別人不愛(ài)與自己嘮嗑，覺(jué)得自己不會(huì)嘮嗑說(shuō)話，愛(ài)招人煩，特別固執(zhí)，就是今天和爸爸還有一些親戚朋友給爺爺輩過(guò)生日好多好多人，然后脾氣就是不知道從哪里上來(lái)，誰(shuí)說(shuō)話也不聽(tīng)感覺(jué)特別煩，還有就是我開(kāi)始有一點(diǎn)點(diǎn)討厭我爸爸，還有就是脾氣不好特別愛(ài)哭，人一多一激動(dòng)就特別容易哭別人跟我說(shuō)一句就哭出來(lái)了，然后哭也不說(shuō)話，還有就是莫名其妙就會(huì)生氣搞得特別不愉快，想改但是改不了，特別愛(ài)胡思亂想(嚴(yán)重)，愛(ài)頂嘴但是我自己覺(jué)得我說(shuō)的是對(duì)的，還有就是在外人看嘻嘻哈哈的跟個(gè)小瘋子似的咋咋呼呼的，但是有時(shí)候感覺(jué)自己很孤獨(dú)沒(méi)什么朋友感覺(jué)朋友家人老師都不怎么喜歡自己，特容易哭，還容易自己看不順心的事情就會(huì)發(fā)脾氣但是別人不這么認(rèn)為，感覺(jué)很煩，焦慮，而且感覺(jué)自己好像得病了，頭發(fā)掉的特別嚴(yán)重，有一小塊都禿了就一小小塊，而且別人都有人喜歡有對(duì)象，自己什么也沒(méi)有，不明白為什么自己沒(méi)人喜歡，不會(huì)嘮嗑說(shuō)話，而且我爸爸脾氣就不好，我媽媽爸爸總是說(shuō)我不懂事，我不知道自己哪里做錯(cuò)了哪里不懂事了，真的不明白。

女 人際關(guān)系障礙。現(xiàn)在在宿舍與人相處小心翼翼，卑微，順從，不敢大聲說(shuō)話，不敢表達(dá)自己，很壓抑，不敢提出需求，害怕別人不稀罕自己，害怕別人生氣，這讓我壓抑。甚至敏感到說(shuō)一句話都要反復(fù)思考。感覺(jué)沒(méi)有自我，別人一個(gè)眼神都能讓我糾結(jié)，如果別人不打招呼，我都會(huì)在意，想很多，沒(méi)有內(nèi)在力量，自我很弱。人際交往能力停滯，遇到問(wèn)題不知如何應(yīng)對(duì)，只會(huì)陷入負(fù)面情緒，常常困擾，占據(jù)心靈。遇到事情不知如何應(yīng)對(duì)，沒(méi)有自己的評(píng)價(jià)體系和認(rèn)知 不能客觀的分析，常常鉆牛角，悲觀應(yīng)對(duì)。初高中一直被同學(xué)孤立，所以性格越來(lái)越自卑孤僻敏感，也。不會(huì)與人相處，覺(jué)得與人相處很復(fù)雜恐怖，因?yàn)槌３：苣驹G，不知如何處理，所以老是受傷，挫敗，所以便越來(lái)越自卑，不會(huì)交際，甚至害怕了。而且覺(jué)得沒(méi)有內(nèi)在自我的力量，常常被小事和負(fù)面情緒占據(jù)心靈 ，不能客觀分析事情，沒(méi)內(nèi)在的評(píng)價(jià)體系 ，常常鉆牛角，陷入悲觀。所以現(xiàn)在希望自己能自信的與人相處，掌握一些社交技巧，構(gòu)建內(nèi)在自我，自信應(yīng)對(duì)一下問(wèn)題，自信陽(yáng)光起來(lái) (匿名)

女 你好！我覺(jué)得我有人際交往障礙。主要表現(xiàn)在我，我明明心理特別想和別人交流，但就是不敢說(shuō)。因?yàn)槲液蛣e人說(shuō)話時(shí)，我的眼神會(huì)不一樣，我和別人對(duì)視時(shí)，別人會(huì)感覺(jué)到不舒服，再一次說(shuō)話時(shí)會(huì)有意避免看我。我自己也覺(jué)得很難受，但就是把眼神改變不過(guò)來(lái)。尤其是我用心看書(shū)后，我眼睛會(huì)覺(jué)得不舒服，不敢看人。走在路上就覺(jué)得周圍的人在看我。在宿舍里不敢拉窗簾，吃飯時(shí)都不敢，就覺(jué)得有人在看我。上課時(shí)也不敢看著老師，就害怕老師突然把頭向我這邊看來(lái)。和別人不敢吃飯，害怕別人說(shuō)話，我的眼神又傷到他們，尤其是陌生人就更不敢了。老師能幫我看看我是怎么了嗎？這個(gè)問(wèn)題一直困擾了我兩年。現(xiàn)在上大學(xué)了，我的部長(zhǎng)和我說(shuō)要我多和別人交流。我真的很想和你們說(shuō)話，可是我害怕你們會(huì)看到我的眼神不舒服。 (匿名)

男 我是班長(zhǎng)，但在班里同學(xué)們好想有點(diǎn)冷落我。還有我和我的同桌，形成了一種較勁的方式。但我不夠他聰明，老師也有點(diǎn)看不起我。沒(méi)次回到學(xué)校，都不知道和他說(shuō)什么，我常常注意著他，讓我感到很煩惱。回到家里有想著他，都不想上學(xué)了！！？？我該怎么辦？？？ (匿名)